{"id":1122,"date":"2017-03-06T20:46:37","date_gmt":"2017-03-06T19:46:37","guid":{"rendered":"https:\/\/pakis.pl\/aktualnosci\/?p=1122"},"modified":"2021-04-16T12:35:31","modified_gmt":"2021-04-16T10:35:31","slug":"szymon-kolecki-w-oktagonie-juz-4-marca-od-sztangisty-do-zawodnika-mieszanych-sztuk-walk","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/pakis.pl\/aktualnosci\/szymon-kolecki-w-oktagonie-juz-4-marca-od-sztangisty-do-zawodnika-mieszanych-sztuk-walk\/","title":{"rendered":"Szymon Ko\u0142ecki w oktagonie ju\u017c 4 marca. Od sztangisty do zawodnika mieszanych sztuk walk"},"content":{"rendered":"<p>Ka\u017cde kolejne wyzwanie hartuje charakter cz\u0142owieka. Bez wzgl\u0119du na to, co osi\u0105gn\u0105\u0142 wcze\u015bniej, w jednej chwili z wielkiego sportowca mo\u017ce sta\u0107 si\u0119 po\u015bmiewiskiem dla publiki. Ale taka historia nie jest przewidziana dla Szymona Ko\u0142eckiego. Multimedalista igrzysk olimpijskich ma plan na siebie i w pe\u0142ni chce po\u015bwi\u0119ci\u0107 si\u0119 nowej dyscyplinie. Do\u015bwiadczenie zebrane w trakcie kilkunastoletniej przygody z podnoszeniem ci\u0119\u017car\u00f3w na pewno pomo\u017ce na \u015bcie\u017cce trenowania sztuk walk. Cho\u0107 Ko\u0142ecki przyzwyczajony by\u0142 do \u0107wicze\u0144 statycznych, a w MMA liczy si\u0119 bardziej dynamika, to jednak znajomo\u015b\u0107 kultury pracy sportowca i si\u0142a nabyta przez setki trening\u00f3w, z pewno\u015bci\u0105 pomog\u0105 mu przetrwa\u0107 adaptacje do brutalnej dyscypliny sportu.<\/p>\n<p>Pierwsze treningi MMA rozpocz\u0105\u0142 ju\u017c pod koniec pa\u017adziernika, wi\u0119c posiada ju\u017c jakie\u015b szlify. Tym bardziej, \u017ce jego trenerem jest osoba g\u0142\u0119boko zakorzeniona w MMA. Mowa tu o Miros\u0142awie Okni\u0144skim, by\u0142ym trenerze Mariusza Pudzianowskiego. Wzoruj\u0105c si\u0119 tylko na przygotowaniach Pudzianowskiego i jego pierwszych walkach, mo\u017cna stwierdzi\u0107, \u017ce Szymon Ko\u0142ecki trafi\u0142 we w\u0142a\u015bciwe r\u0119ce. Ju\u017c po miesi\u0105cu wsp\u00f3\u0142pracy obydwu Pan\u00f3w, Okni\u0144ski wyrazi\u0142 si\u0119 o Ko\u0142eckim bardzo pozytywnie. Powiedzia\u0142, \u017ce ma predyspozycje do tego sportu. Jest uwa\u017cnym uczniem i s\u0142ucha zalece\u0144. Daje z siebie wi\u0119cej, ni\u017c wymaga od niego trener. Tylko jedna rzecz mo\u017ce powstrzyma\u0107 go przed kontynuowaniem sportu \u2013 jego dawna kontuzja kolana, kt\u00f3ra wykluczy\u0142a go z trening\u00f3w z ci\u0119\u017carami.<\/p>\n<p>W debiutanckiej walce zmierzy si\u0119 z Dariuszem Kazimierczukiem. Bilans walk nie przemawia na korzy\u015b\u0107 jego przeciwnika (0-5), lecz jest o wiele bardziej do\u015bwiadczonym zawodnikiem. Pierwsza walka zweryfikuje umiej\u0119tno\u015bci Ko\u0142eckiego nabyte w ci\u0105gu kilku miesi\u0119cy przygotowa\u0144.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Ka\u017cde kolejne wyzwanie hartuje charakter cz\u0142owieka. Bez wzgl\u0119du na to, co osi\u0105gn\u0105\u0142 wcze\u015bniej, w jednej chwili z wielkiego sportowca mo\u017ce sta\u0107 si\u0119 po\u015bmiewiskiem dla publiki. Ale taka historia nie jest przewidziana dla Szymona Ko\u0142eckiego. Multimedalista igrzysk olimpijskich ma plan na siebie i w pe\u0142ni chce po\u015bwi\u0119ci\u0107 si\u0119 nowej dyscyplinie. Do\u015bwiadczenie zebrane w trakcie kilkunastoletniej przygody [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":5,"featured_media":1123,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_lmt_disableupdate":"","_lmt_disable":"","footnotes":""},"categories":[2348],"tags":[211,320,126],"class_list":["post-1122","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-mma","tag-mma","tag-szymon-kolecki","tag-znani-sportowcy"],"aioseo_notices":[],"aioseo_head":"\n\t\t<!-- All in One SEO 5.0.2 - aioseo.com -->\n\t<meta name=\"description\" content=\"Ka\u017cde kolejne wyzwanie hartuje charakter cz\u0142owieka. Bez wzgl\u0119du na to, co osi\u0105gn\u0105\u0142 wcze\u015bniej, w jednej chwili z wielkiego sportowca mo\u017ce sta\u0107 si\u0119 po\u015bmiewiskiem dla publiki. Ale taka historia nie jest przewidziana dla Szymona Ko\u0142eckiego. Multimedalista igrzysk olimpijskich ma plan na siebie i w pe\u0142ni chce po\u015bwi\u0119ci\u0107 si\u0119 nowej dyscyplinie. Do\u015bwiadczenie zebrane w trakcie kilkunastoletniej przygody\" \/>\n\t<meta name=\"robots\" content=\"max-image-preview:large\" \/>\n\t<meta name=\"author\" content=\"Grzegorz\"\/>\n\t<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/pakis.pl\/aktualnosci\/szymon-kolecki-w-oktagonie-juz-4-marca-od-sztangisty-do-zawodnika-mieszanych-sztuk-walk\/\" \/>\n\t<meta name=\"generator\" content=\"All in One SEO (AIOSEO) 5.0.2\" \/>\n\t\t<script type=\"application\/ld+json\" class=\"aioseo-schema\">\n\t\t\t{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/pakis.pl\\\/aktualnosci\\\/szymon-kolecki-w-oktagonie-juz-4-marca-od-sztangisty-do-zawodnika-mieszanych-sztuk-walk\\\/#article\",\"name\":\"Szymon Ko\\u0142ecki w oktagonie ju\\u017c 4 marca. Od sztangisty do zawodnika mieszanych sztuk walk | Blog pakis.pl\",\"headline\":\"Szymon Ko\\u0142ecki w oktagonie ju\\u017c 4 marca. Od sztangisty do zawodnika mieszanych sztuk walk\",\"author\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/pakis.pl\\\/aktualnosci\\\/author\\\/grzegorz\\\/#author\"},\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/pakis.pl\\\/aktualnosci\\\/#organization\"},\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"url\":\"https:\\\/\\\/pakis.pl\\\/aktualnosci\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2017\\\/03\\\/mma-1890458_1280.jpg\",\"width\":1280,\"height\":1062},\"datePublished\":\"2017-03-06T20:46:37+01:00\",\"dateModified\":\"2021-04-16T12:35:31+02:00\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/pakis.pl\\\/aktualnosci\\\/szymon-kolecki-w-oktagonie-juz-4-marca-od-sztangisty-do-zawodnika-mieszanych-sztuk-walk\\\/#webpage\"},\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/pakis.pl\\\/aktualnosci\\\/szymon-kolecki-w-oktagonie-juz-4-marca-od-sztangisty-do-zawodnika-mieszanych-sztuk-walk\\\/#webpage\"},\"articleSection\":\"MMA, mma, Szymon Ko\\u0142ecki, znani sportowcy\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/pakis.pl\\\/aktualnosci\\\/szymon-kolecki-w-oktagonie-juz-4-marca-od-sztangisty-do-zawodnika-mieszanych-sztuk-walk\\\/#breadcrumblist\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/pakis.pl\\\/aktualnosci\\\/#listItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\\\/\\\/pakis.pl\\\/aktualnosci\\\/\",\"nextItem\":{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/pakis.pl\\\/aktualnosci\\\/category\\\/sporty-walki\\\/#listItem\",\"name\":\"Sporty walki\"}},{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/pakis.pl\\\/aktualnosci\\\/category\\\/sporty-walki\\\/#listItem\",\"position\":2,\"name\":\"Sporty walki\",\"item\":\"https:\\\/\\\/pakis.pl\\\/aktualnosci\\\/category\\\/sporty-walki\\\/\",\"nextItem\":{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/pakis.pl\\\/aktualnosci\\\/category\\\/sporty-walki\\\/mma\\\/#listItem\",\"name\":\"MMA\"},\"previousItem\":{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/pakis.pl\\\/aktualnosci\\\/#listItem\",\"name\":\"Home\"}},{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/pakis.pl\\\/aktualnosci\\\/category\\\/sporty-walki\\\/mma\\\/#listItem\",\"position\":3,\"name\":\"MMA\",\"item\":\"https:\\\/\\\/pakis.pl\\\/aktualnosci\\\/category\\\/sporty-walki\\\/mma\\\/\",\"nextItem\":{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/pakis.pl\\\/aktualnosci\\\/szymon-kolecki-w-oktagonie-juz-4-marca-od-sztangisty-do-zawodnika-mieszanych-sztuk-walk\\\/#listItem\",\"name\":\"Szymon Ko\\u0142ecki w oktagonie ju\\u017c 4 marca. Od sztangisty do zawodnika mieszanych sztuk walk\"},\"previousItem\":{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/pakis.pl\\\/aktualnosci\\\/category\\\/sporty-walki\\\/#listItem\",\"name\":\"Sporty walki\"}},{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/pakis.pl\\\/aktualnosci\\\/szymon-kolecki-w-oktagonie-juz-4-marca-od-sztangisty-do-zawodnika-mieszanych-sztuk-walk\\\/#listItem\",\"position\":4,\"name\":\"Szymon Ko\\u0142ecki w oktagonie ju\\u017c 4 marca. Od sztangisty do zawodnika mieszanych sztuk walk\",\"previousItem\":{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/pakis.pl\\\/aktualnosci\\\/category\\\/sporty-walki\\\/mma\\\/#listItem\",\"name\":\"MMA\"}}]},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/pakis.pl\\\/aktualnosci\\\/#organization\",\"name\":\"Polska Akademia Kultury i Sportu - Aktualno\\u015bci\",\"url\":\"https:\\\/\\\/pakis.pl\\\/aktualnosci\\\/\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/pakis.pl\\\/aktualnosci\\\/author\\\/grzegorz\\\/#author\",\"url\":\"https:\\\/\\\/pakis.pl\\\/aktualnosci\\\/author\\\/grzegorz\\\/\",\"name\":\"Grzegorz\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/pakis.pl\\\/aktualnosci\\\/szymon-kolecki-w-oktagonie-juz-4-marca-od-sztangisty-do-zawodnika-mieszanych-sztuk-walk\\\/#authorImage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/b01c29e5068016b4f957f03c116b3cb15852a907141d2b4498fc6db0b219332a?s=96&d=mm&r=g\",\"width\":96,\"height\":96,\"caption\":\"Grzegorz\"}},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/pakis.pl\\\/aktualnosci\\\/szymon-kolecki-w-oktagonie-juz-4-marca-od-sztangisty-do-zawodnika-mieszanych-sztuk-walk\\\/#webpage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/pakis.pl\\\/aktualnosci\\\/szymon-kolecki-w-oktagonie-juz-4-marca-od-sztangisty-do-zawodnika-mieszanych-sztuk-walk\\\/\",\"name\":\"Szymon Ko\\u0142ecki w oktagonie ju\\u017c 4 marca. Od sztangisty do zawodnika mieszanych sztuk walk | Blog pakis.pl\",\"description\":\"Ka\\u017cde kolejne wyzwanie hartuje charakter cz\\u0142owieka. Bez wzgl\\u0119du na to, co osi\\u0105gn\\u0105\\u0142 wcze\\u015bniej, w jednej chwili z wielkiego sportowca mo\\u017ce sta\\u0107 si\\u0119 po\\u015bmiewiskiem dla publiki. Ale taka historia nie jest przewidziana dla Szymona Ko\\u0142eckiego. Multimedalista igrzysk olimpijskich ma plan na siebie i w pe\\u0142ni chce po\\u015bwi\\u0119ci\\u0107 si\\u0119 nowej dyscyplinie. Do\\u015bwiadczenie zebrane w trakcie kilkunastoletniej przygody\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/pakis.pl\\\/aktualnosci\\\/#website\"},\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/pakis.pl\\\/aktualnosci\\\/szymon-kolecki-w-oktagonie-juz-4-marca-od-sztangisty-do-zawodnika-mieszanych-sztuk-walk\\\/#breadcrumblist\"},\"author\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/pakis.pl\\\/aktualnosci\\\/author\\\/grzegorz\\\/#author\"},\"creator\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/pakis.pl\\\/aktualnosci\\\/author\\\/grzegorz\\\/#author\"},\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"url\":\"https:\\\/\\\/pakis.pl\\\/aktualnosci\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2017\\\/03\\\/mma-1890458_1280.jpg\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/pakis.pl\\\/aktualnosci\\\/szymon-kolecki-w-oktagonie-juz-4-marca-od-sztangisty-do-zawodnika-mieszanych-sztuk-walk\\\/#mainImage\",\"width\":1280,\"height\":1062},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/pakis.pl\\\/aktualnosci\\\/szymon-kolecki-w-oktagonie-juz-4-marca-od-sztangisty-do-zawodnika-mieszanych-sztuk-walk\\\/#mainImage\"},\"datePublished\":\"2017-03-06T20:46:37+01:00\",\"dateModified\":\"2021-04-16T12:35:31+02:00\"},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/pakis.pl\\\/aktualnosci\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/pakis.pl\\\/aktualnosci\\\/\",\"name\":\"Polska Akademia Kultury i Sportu - Aktualno\\u015bci\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/pakis.pl\\\/aktualnosci\\\/#organization\"}}]}\n\t\t<\/script>\n\t\t<!-- All in One SEO -->\n\n","aioseo_head_json":{"title":"Szymon Ko\u0142ecki w oktagonie ju\u017c 4 marca. Od sztangisty do zawodnika mieszanych sztuk walk | Blog pakis.pl","description":"Ka\u017cde kolejne wyzwanie hartuje charakter cz\u0142owieka. Bez wzgl\u0119du na to, co osi\u0105gn\u0105\u0142 wcze\u015bniej, w jednej chwili z wielkiego sportowca mo\u017ce sta\u0107 si\u0119 po\u015bmiewiskiem dla publiki. Ale taka historia nie jest przewidziana dla Szymona Ko\u0142eckiego. Multimedalista igrzysk olimpijskich ma plan na siebie i w pe\u0142ni chce po\u015bwi\u0119ci\u0107 si\u0119 nowej dyscyplinie. Do\u015bwiadczenie zebrane w trakcie kilkunastoletniej przygody","canonical_url":"https:\/\/pakis.pl\/aktualnosci\/szymon-kolecki-w-oktagonie-juz-4-marca-od-sztangisty-do-zawodnika-mieszanych-sztuk-walk\/","robots":"max-image-preview:large","keywords":"","webmasterTools":{"miscellaneous":""},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/pakis.pl\/aktualnosci\/szymon-kolecki-w-oktagonie-juz-4-marca-od-sztangisty-do-zawodnika-mieszanych-sztuk-walk\/#article","name":"Szymon Ko\u0142ecki w oktagonie ju\u017c 4 marca. Od sztangisty do zawodnika mieszanych sztuk walk | Blog pakis.pl","headline":"Szymon Ko\u0142ecki w oktagonie ju\u017c 4 marca. Od sztangisty do zawodnika mieszanych sztuk walk","author":{"@id":"https:\/\/pakis.pl\/aktualnosci\/author\/grzegorz\/#author"},"publisher":{"@id":"https:\/\/pakis.pl\/aktualnosci\/#organization"},"image":{"@type":"ImageObject","url":"https:\/\/pakis.pl\/aktualnosci\/wp-content\/uploads\/2017\/03\/mma-1890458_1280.jpg","width":1280,"height":1062},"datePublished":"2017-03-06T20:46:37+01:00","dateModified":"2021-04-16T12:35:31+02:00","inLanguage":"pl-PL","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/pakis.pl\/aktualnosci\/szymon-kolecki-w-oktagonie-juz-4-marca-od-sztangisty-do-zawodnika-mieszanych-sztuk-walk\/#webpage"},"isPartOf":{"@id":"https:\/\/pakis.pl\/aktualnosci\/szymon-kolecki-w-oktagonie-juz-4-marca-od-sztangisty-do-zawodnika-mieszanych-sztuk-walk\/#webpage"},"articleSection":"MMA, mma, Szymon Ko\u0142ecki, znani sportowcy"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/pakis.pl\/aktualnosci\/szymon-kolecki-w-oktagonie-juz-4-marca-od-sztangisty-do-zawodnika-mieszanych-sztuk-walk\/#breadcrumblist","itemListElement":[{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/pakis.pl\/aktualnosci\/#listItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/pakis.pl\/aktualnosci\/","nextItem":{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/pakis.pl\/aktualnosci\/category\/sporty-walki\/#listItem","name":"Sporty walki"}},{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/pakis.pl\/aktualnosci\/category\/sporty-walki\/#listItem","position":2,"name":"Sporty walki","item":"https:\/\/pakis.pl\/aktualnosci\/category\/sporty-walki\/","nextItem":{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/pakis.pl\/aktualnosci\/category\/sporty-walki\/mma\/#listItem","name":"MMA"},"previousItem":{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/pakis.pl\/aktualnosci\/#listItem","name":"Home"}},{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/pakis.pl\/aktualnosci\/category\/sporty-walki\/mma\/#listItem","position":3,"name":"MMA","item":"https:\/\/pakis.pl\/aktualnosci\/category\/sporty-walki\/mma\/","nextItem":{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/pakis.pl\/aktualnosci\/szymon-kolecki-w-oktagonie-juz-4-marca-od-sztangisty-do-zawodnika-mieszanych-sztuk-walk\/#listItem","name":"Szymon Ko\u0142ecki w oktagonie ju\u017c 4 marca. Od sztangisty do zawodnika mieszanych sztuk walk"},"previousItem":{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/pakis.pl\/aktualnosci\/category\/sporty-walki\/#listItem","name":"Sporty walki"}},{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/pakis.pl\/aktualnosci\/szymon-kolecki-w-oktagonie-juz-4-marca-od-sztangisty-do-zawodnika-mieszanych-sztuk-walk\/#listItem","position":4,"name":"Szymon Ko\u0142ecki w oktagonie ju\u017c 4 marca. Od sztangisty do zawodnika mieszanych sztuk walk","previousItem":{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/pakis.pl\/aktualnosci\/category\/sporty-walki\/mma\/#listItem","name":"MMA"}}]},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/pakis.pl\/aktualnosci\/#organization","name":"Polska Akademia Kultury i Sportu - Aktualno\u015bci","url":"https:\/\/pakis.pl\/aktualnosci\/"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/pakis.pl\/aktualnosci\/author\/grzegorz\/#author","url":"https:\/\/pakis.pl\/aktualnosci\/author\/grzegorz\/","name":"Grzegorz","image":{"@type":"ImageObject","@id":"https:\/\/pakis.pl\/aktualnosci\/szymon-kolecki-w-oktagonie-juz-4-marca-od-sztangisty-do-zawodnika-mieszanych-sztuk-walk\/#authorImage","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/b01c29e5068016b4f957f03c116b3cb15852a907141d2b4498fc6db0b219332a?s=96&d=mm&r=g","width":96,"height":96,"caption":"Grzegorz"}},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/pakis.pl\/aktualnosci\/szymon-kolecki-w-oktagonie-juz-4-marca-od-sztangisty-do-zawodnika-mieszanych-sztuk-walk\/#webpage","url":"https:\/\/pakis.pl\/aktualnosci\/szymon-kolecki-w-oktagonie-juz-4-marca-od-sztangisty-do-zawodnika-mieszanych-sztuk-walk\/","name":"Szymon Ko\u0142ecki w oktagonie ju\u017c 4 marca. Od sztangisty do zawodnika mieszanych sztuk walk | Blog pakis.pl","description":"Ka\u017cde kolejne wyzwanie hartuje charakter cz\u0142owieka. Bez wzgl\u0119du na to, co osi\u0105gn\u0105\u0142 wcze\u015bniej, w jednej chwili z wielkiego sportowca mo\u017ce sta\u0107 si\u0119 po\u015bmiewiskiem dla publiki. Ale taka historia nie jest przewidziana dla Szymona Ko\u0142eckiego. Multimedalista igrzysk olimpijskich ma plan na siebie i w pe\u0142ni chce po\u015bwi\u0119ci\u0107 si\u0119 nowej dyscyplinie. Do\u015bwiadczenie zebrane w trakcie kilkunastoletniej przygody","inLanguage":"pl-PL","isPartOf":{"@id":"https:\/\/pakis.pl\/aktualnosci\/#website"},"breadcrumb":{"@id":"https:\/\/pakis.pl\/aktualnosci\/szymon-kolecki-w-oktagonie-juz-4-marca-od-sztangisty-do-zawodnika-mieszanych-sztuk-walk\/#breadcrumblist"},"author":{"@id":"https:\/\/pakis.pl\/aktualnosci\/author\/grzegorz\/#author"},"creator":{"@id":"https:\/\/pakis.pl\/aktualnosci\/author\/grzegorz\/#author"},"image":{"@type":"ImageObject","url":"https:\/\/pakis.pl\/aktualnosci\/wp-content\/uploads\/2017\/03\/mma-1890458_1280.jpg","@id":"https:\/\/pakis.pl\/aktualnosci\/szymon-kolecki-w-oktagonie-juz-4-marca-od-sztangisty-do-zawodnika-mieszanych-sztuk-walk\/#mainImage","width":1280,"height":1062},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/pakis.pl\/aktualnosci\/szymon-kolecki-w-oktagonie-juz-4-marca-od-sztangisty-do-zawodnika-mieszanych-sztuk-walk\/#mainImage"},"datePublished":"2017-03-06T20:46:37+01:00","dateModified":"2021-04-16T12:35:31+02:00"},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/pakis.pl\/aktualnosci\/#website","url":"https:\/\/pakis.pl\/aktualnosci\/","name":"Polska Akademia Kultury i Sportu - Aktualno\u015bci","inLanguage":"pl-PL","publisher":{"@id":"https:\/\/pakis.pl\/aktualnosci\/#organization"}}]}},"aioseo_meta_data":{"post_id":"1122","title":null,"description":null,"keywords":null,"keyphrases":null,"primary_term":null,"canonical_url":null,"og_title":null,"og_description":null,"og_object_type":"default","og_image_type":"default","og_image_url":null,"og_image_width":null,"og_image_height":null,"og_image_custom_url":null,"og_image_custom_fields":null,"og_video":null,"og_custom_url":null,"og_article_section":null,"og_article_tags":null,"twitter_use_og":false,"twitter_card":"default","twitter_image_type":"default","twitter_image_url":null,"twitter_image_custom_url":null,"twitter_image_custom_fields":null,"twitter_title":null,"twitter_description":null,"schema":{"blockGraphs":[],"customGraphs":[],"default":{"data":{"Article":[],"Course":[],"Dataset":[],"FAQPage":[],"Movie":[],"Person":[],"Product":[],"ProductReview":[],"Car":[],"Recipe":[],"Service":[],"SoftwareApplication":[],"WebPage":[]},"graphName":"","isEnabled":true},"graphs":[]},"schema_type":"default","schema_type_options":null,"pillar_content":false,"robots_default":true,"robots_noindex":false,"robots_noarchive":false,"robots_nosnippet":false,"robots_nofollow":false,"robots_noimageindex":false,"robots_noodp":false,"robots_notranslate":false,"robots_max_snippet":null,"robots_max_videopreview":null,"robots_max_imagepreview":"large","priority":null,"frequency":null,"local_seo":null,"breadcrumb_settings":null,"limit_modified_date":0,"ai":null,"created":"2024-02-20 14:14:01","updated":"2025-10-07 11:32:06","focus_keyword":null,"additional_keywords":null,"truseo_locale":null,"seo_analyzer_scan_date":null},"aioseo_breadcrumb":"<div class=\"aioseo-breadcrumbs\"><span class=\"aioseo-breadcrumb\">\n\t\t\t<a href=\"https:\/\/pakis.pl\/aktualnosci\/\" title=\"Home\">Home<\/a>\n\t\t<\/span><span class=\"aioseo-breadcrumb-separator\">\u00bb<\/span><span class=\"aioseo-breadcrumb\">\n\t\t\t<a href=\"https:\/\/pakis.pl\/aktualnosci\/category\/sporty-walki\/\" title=\"Sporty walki\">Sporty walki<\/a>\n\t\t<\/span><span class=\"aioseo-breadcrumb-separator\">\u00bb<\/span><span class=\"aioseo-breadcrumb\">\n\t\t\t<a href=\"https:\/\/pakis.pl\/aktualnosci\/category\/sporty-walki\/mma\/\" title=\"MMA\">MMA<\/a>\n\t\t<\/span><span class=\"aioseo-breadcrumb-separator\">\u00bb<\/span><span class=\"aioseo-breadcrumb\">\n\t\t\tSzymon Ko\u0142ecki w oktagonie ju\u017c 4 marca. Od sztangisty do zawodnika mieszanych sztuk walk\n\t\t<\/span><\/div>","aioseo_breadcrumb_json":[{"label":"Home","link":"https:\/\/pakis.pl\/aktualnosci\/"},{"label":"Sporty walki","link":"https:\/\/pakis.pl\/aktualnosci\/category\/sporty-walki\/"},{"label":"MMA","link":"https:\/\/pakis.pl\/aktualnosci\/category\/sporty-walki\/mma\/"},{"label":"Szymon Ko\u0142ecki w oktagonie ju\u017c 4 marca. Od sztangisty do zawodnika mieszanych sztuk walk","link":"https:\/\/pakis.pl\/aktualnosci\/szymon-kolecki-w-oktagonie-juz-4-marca-od-sztangisty-do-zawodnika-mieszanych-sztuk-walk\/"}],"modified_by":"marketing","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/pakis.pl\/aktualnosci\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1122","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/pakis.pl\/aktualnosci\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/pakis.pl\/aktualnosci\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/pakis.pl\/aktualnosci\/wp-json\/wp\/v2\/users\/5"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/pakis.pl\/aktualnosci\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1122"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/pakis.pl\/aktualnosci\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1122\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1124,"href":"https:\/\/pakis.pl\/aktualnosci\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1122\/revisions\/1124"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/pakis.pl\/aktualnosci\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1123"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/pakis.pl\/aktualnosci\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1122"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/pakis.pl\/aktualnosci\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1122"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/pakis.pl\/aktualnosci\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1122"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}