{"id":42,"date":"2016-09-07T18:37:21","date_gmt":"2016-09-07T16:37:21","guid":{"rendered":"https:\/\/pakis.pl\/aktualnosci\/?p=42"},"modified":"2023-12-20T16:11:15","modified_gmt":"2023-12-20T15:11:15","slug":"rachowanie-przyszlego-trenera-personalnego","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/pakis.pl\/aktualnosci\/rachowanie-przyszlego-trenera-personalnego\/","title":{"rendered":"Ile trwa kurs trenera personalnego? Kompleksowy poradnik"},"content":{"rendered":"<p>Aktualny trend dbania o w\u0142asn\u0105 sylwetk\u0119 to wynik hase\u0142, jakie regularnie pojawiaj\u0105 si\u0119 w mediach. \u201eZdrowie, si\u0142a, przebojowo\u015b\u0107\u201d to jedne z najpopularniejszych, kt\u00f3re wp\u0142yn\u0119\u0142y na \u015bwiadomo\u015b\u0107 w zakresie dbania o w\u0142asn\u0105 sylwetk\u0119 b\u0119d\u0105c drogowskazami szcz\u0119\u015bliwego \u017cycia dla wielu os\u00f3b. Indywidualne zaj\u0119cia z trenerem personalnym to absolutny standard w przypadku tych, kt\u00f3rzy chc\u0105 szybko zobaczy\u0107 efekty swoich wyrzecze\u0144 i pracy. Du\u017ce zapotrzebowanie na tego typu us\u0142ugi sprawia r\u00f3wnie\u017c, \u017ce coraz wi\u0119cej zastanawia si\u0119 jak zrobi\u0107 i<strong> ile trwa kurs trenera personalnego<\/strong>. Sprawd\u017a najwa\u017cniejsze informacje!<\/p>\n<h2>Trener personalny \u2013 kurs coraz popularniejszy. Powody nie powinny dziwi\u0107<\/h2>\n<p>Herkulesi naszych czas\u00f3w to nie osoby obdarzone niezwyk\u0142\u0105 si\u0142\u0105 i muskulatur\u0105 zgodn\u0105 z kanonem pi\u0119kna. Swoich wzor\u00f3w upatrujemy poni\u017cej nieba. S\u0105 to ludzie ambitni, chc\u0105cy <strong>przekaza\u0107 swoj\u0105 wiedz\u0119 i motywowa\u0107<\/strong> swoich uczni\u00f3w do ci\u0119\u017ckiej pracy, kt\u00f3ra mo\u017ce przynie\u015b\u0107 upragniony efekt. Noszenie zakup\u00f3w i wyrzucanie \u015bmieci na polecenie \u017cony przesta\u0142o by\u0107 jedyn\u0105 form\u0105 fizycznej aktywno\u015bci.<\/p>\n<p>Uprawiamy r\u00f3\u017cne sporty, a wolny czas coraz cz\u0119\u015bciej sp\u0119dzamy doskonal\u0105c cia\u0142o i umys\u0142 z my\u015bl\u0105 o tym, by prowadzi\u0107 zdrowy tryb \u017cycia oraz by czu\u0107 si\u0119 swobodnie w swoim ciele. Nie zawsze jednak wiemy w jaki spos\u00f3b to osi\u0105gn\u0105\u0107. Czerpiemy informacje z poradnik\u00f3w, <strong>materia\u0142\u00f3w instrukta\u017cowych<\/strong>, kt\u00f3re dostosowane s\u0105 do og\u00f3lnej grupy docelowej. Sugestie te czasem mog\u0105 bardziej zaszkodzi\u0107 ni\u017c pom\u00f3c. Lekarzami cia\u0142a i jego niedoskona\u0142o\u015bci nie s\u0105 s\u0142owa anonimowych krytyk\u00f3w, lecz specjali\u015bci danej dziedziny. W tym przypadku dotyczy to zawodu trenera personalnego.<\/p>\n<h2>Trener personalny \u2013 z kim pracuje?<\/h2>\n<p>Coraz wi\u0119ksz\u0105 popularno\u015bci\u0105 ciesz\u0105 si\u0119 zawodowi trenerzy zdrowia. Z ich us\u0142ug korzystaj\u0105 nie tylko amatorzy sport\u00f3w indywidualnych lub grupowych, ale r\u00f3wnie\u017c osoby, kt\u00f3re chc\u0105 poprawi\u0107 swoj\u0105 wydolno\u015b\u0107 i sylwetk\u0119. Z ich bogatej oferty wiele dobrego dla organizmu mog\u0105 wynie\u015b\u0107 zar\u00f3wno rekonwalescenci, jak i <strong>osoby o d\u0142u\u017cszym sportowym sta\u017cu<\/strong>. Powodem tego jest rozleg\u0142a wiedza trener\u00f3w z takich dziedzin jak: anatomia, dietetyka, psychologia. Spoczywa na nich du\u017ca odpowiedzialno\u015b\u0107, gdy\u017c plan treningowo-rozwojowy dopasowany jest do ka\u017cdego klienta.<\/p>\n<h2>Czy op\u0142aca si\u0119 zosta\u0107 trenerem personalnym?<\/h2>\n<p>Wiemy ju\u017c, \u017ce trenerzy personalni s\u0105 \u0142\u0105cznikiem pomi\u0119dzy tym, jak wygl\u0105damy i czujemy si\u0119, a lustrzanym odbiciem, w kt\u00f3rym dostrzegamy cz\u0142owieka, jakim od bardzo dawna chcieli\u015bmy si\u0119 sta\u0107. <strong>Za decyzjami trenerskimi kryje si\u0119 wielka m\u0105dro\u015b\u0107<\/strong>, a ta niesie za sob\u0105 odpowiedni\u0105 cen\u0119. Poznajmy wi\u0119c jej warto\u015b\u0107. Zarobki pocz\u0105tkuj\u0105cego trenera personalnego uzale\u017cnione s\u0105 w g\u0142\u00f3wnej mierze od niego samego. Zaczynaj\u0105c od formy <strong>uprawianego zawodu<\/strong> \u2013 mo\u017ce prowadzi\u0107 swoj\u0105 dzia\u0142alno\u015b\u0107 gospodarcz\u0105, pracowa\u0107 na etacie w klubach sportowych, fitness lub jako freelancer wynajmuj\u0105cy sal\u0119 do zaj\u0119\u0107.<\/p>\n<blockquote>\n<h3 style=\"text-align: center;\"><a href=\"https:\/\/pakis.pl\/kursy\/56\"><em>ZAPISZ SI\u0118 NA KURS TRENERA PERSONALNEGO I ROZPOCZNIJ PRAC\u0118 W TEJ PERSPEKTYWICZNEJ BRAN\u017bY<\/em><\/a><\/h3>\n<\/blockquote>\n<p>Prowadz\u0105c sw\u00f3j biznes musimy liczy\u0107 si\u0119 z kosztami utrzymania \u201ezaplecza\u201d, a tak\u017ce systematycznie odprowadza\u0107 podatki zwi\u0105zane z zarz\u0105dzan\u0105 dzia\u0142alno\u015bci\u0105. Zysk wypracowany jest w\u0142asnymi r\u0119koma, ale pomniejszony zostaje o urz\u0119dow\u0105 pa\u0144szczyzn\u0119. Po udanie przepracowanym miesi\u0105cu mo\u017cemy spodziewa\u0107 si\u0119<strong> od 3 do kilkunastu tysi\u0119cy z\u0142otych netto<\/strong>. Doch\u00f3d jest wprost proporcjonalny do poziomu zaanga\u017cowania si\u0119. Posiadaj\u0105c firm\u0119 na w\u0142asno\u015b\u0107 musimy samodzielnie zbudowa\u0107 grup\u0119 klient\u00f3w, organizowa\u0107 zaj\u0119cia i poszukiwa\u0107 skutecznych rozwi\u0105za\u0144 marketingowych.<\/p>\n<p>Inaczej to wygl\u0105da w przypadku pracy na umowie lub zleceniu. Barki trenera personalnego nie s\u0105 obci\u0105\u017cane dodatkowymi obowi\u0105zkami. Nie zajmuje si\u0119 rehabilitacj\u0105 swoich mi\u0119\u015bni czworobocznych i naramiennych. Priorytetem staj\u0105 si\u0119 klienci, kt\u00f3rych zazwyczaj pozyskuje pracodawca. Stawka godzinowa uwarunkowana jest od presti\u017cu klubu, w kt\u00f3rym pracuje si\u0119 oraz od do\u015bwiadczenia trenera, posiadanych certyfikat\u00f3w. Istotnym jest miejsce w jakim <strong>prowadzone s\u0105 treningi i konsultacje<\/strong>. Niemniej jednak w ka\u017cdym przypadku zarobki trenera personalnego s\u0105 z pewno\u015bci\u0105 mocnym argumentem przemawiaj\u0105cym za tym, \u017ce naprawd\u0119 warto rozpocz\u0105\u0107 prac\u0119 w zawodzie.<\/p>\n<h3>Czy mo\u017cna by\u0107 trenerem bez studi\u00f3w?<\/h3>\n<p>Czasy, w kt\u00f3rych trenerem personalnym mog\u0105 zosta\u0107 jedynie absolwenci AWF lub po innych d\u0142ugoletnich studiach, min\u0119\u0142y wraz z deregulacj\u0105 zawodu trenera, kt\u00f3ra nast\u0105pi\u0142a z wej\u015bciem w \u017cycie Ustawy o sporcie z dnia 25 czerwca 2010 r. Dzi\u0119ki temu drzwi do pracy w tym perspektywicznym zawodzie zosta\u0142y otwarte dla wszystkich, kt\u00f3rzy nie tylko codzienny trening traktuj\u0105 jak pewnego rodzaju rytua\u0142, ale przede wszystkim czuj\u0105 w sobie potencja\u0142 do pracy z innymi lud\u017ami. <strong>Wymagania na stanowisko trenera personalnego mog\u0105 by\u0107 jednak ustalane indywidualnie przez w\u0142a\u015bcicieli klub\u00f3w<\/strong>.<\/p>\n<p>Do najcz\u0119stszych wymog\u00f3w, jakie pojawiaj\u0105 si\u0119 w ofertach pracy zaliczy\u0107 mo\u017cna:<\/p>\n<ul>\n<li>do\u015bwiadczenie,<\/li>\n<li>ponadprzeci\u0119tn\u0105 sprawno\u015b\u0107 fizyczn\u0105,<\/li>\n<li>atrakcyjny wygl\u0105d,<\/li>\n<li>cechy pozwalaj\u0105ce prowadzi\u0107 zaj\u0119cia oraz realizowa\u0107 inne obowi\u0105zki (np. sprzeda\u017c produkt\u00f3w) \u2013 m.in. komunikatywno\u015b\u0107, \u015bwietn\u0105 organizacj\u0119 pracy, otwarto\u015b\u0107.<\/li>\n<\/ul>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-5912\" src=\"https:\/\/pakis.pl\/aktualnosci\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/trener_personalny_kurs-300x195.jpg\" alt=\"kurs na trenera personalnego\" width=\"694\" height=\"451\" srcset=\"https:\/\/pakis.pl\/aktualnosci\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/trener_personalny_kurs-300x195.jpg 300w, https:\/\/pakis.pl\/aktualnosci\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/trener_personalny_kurs-768x498.jpg 768w, https:\/\/pakis.pl\/aktualnosci\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/trener_personalny_kurs-696x451.jpg 696w, https:\/\/pakis.pl\/aktualnosci\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/trener_personalny_kurs-648x420.jpg 648w, https:\/\/pakis.pl\/aktualnosci\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/trener_personalny_kurs.jpg 962w\" sizes=\"auto, (max-width: 694px) 100vw, 694px\" \/><\/p>\n<h2>Wa\u017cny kurs na trenera<\/h2>\n<p>Cho\u0107 z pewno\u015bci\u0105 do\u015bwiadczenie i posiadanie wielu cech pozwalaj\u0105cych na efektywn\u0105 prac\u0119 z innymi odgrywa w tym przypadku kluczow\u0105 rol\u0119, kluby fitness i o\u015brodki sportowe najch\u0119tniej wsp\u00f3\u0142pracuj\u0105 z trenerami, kt\u00f3rzy posiadaj\u0105 udokumentowane przygotowanie. Potwierdzeniem posiadania wiedzy oraz odpowiednich umiej\u0119tno\u015bci od lat pozostaje niezmiennie <a href=\"https:\/\/pakis.pl\/kursy\/56\">Kurs Trenera Personalnego Online<\/a>, kt\u00f3ry zdecydowanie winduje pozycj\u0119 kandydata spo\u015br\u00f3d wielu r\u00f3\u017cnych CV.<\/p>\n<h2>Jak zrobi\u0107 kurs trenera personalnego? Krok po kroku<\/h2>\n<p>\u015awietnie zdajemy sobie spraw\u0119, \u017ce chc\u0105c zapisa\u0107 si\u0119 na kurs z pewno\u015bci\u0105 nie masz zbyt wiele czasu na to, aby dostosowywa\u0107 sw\u00f3j zape\u0142niony kalendarz do z g\u00f3ry ustalonych termin\u00f3w zaj\u0119\u0107 stacjonarnych. Z tego powodu przygotowali\u015bmy kurs, kt\u00f3ry mo\u017cesz zrealizowa\u0107 \u015brednio w <strong>7-8 dni<\/strong> (a nasi najaktywniejsi kursanci mog\u0105 zrobi\u0107 to nawet w 2-3 dni) <strong>bez wychodzenia z domu<\/strong>. Wystarczy zapisa\u0107 si\u0119 na kurs, wype\u0142ni\u0107 formularz rejestracyjny i po zalogowaniu si\u0119 na swoje indywidualne konto dokona\u0107 op\u0142aty. Ca\u0142a procedura <strong>nie zajmuje wi\u0119cej ni\u017c 10 minut<\/strong>.<\/p>\n<p>Nauka odbywa si\u0119 na platformie e-learningowej, gdzie umieszczone s\u0105 opracowane przez specjalist\u00f3w materia\u0142y dydaktyczne. Wiedz\u0119 mo\u017cesz zdoby\u0107 z film\u00f3w instrukta\u017cowych, przejrzystych prezentacji, a tak\u017ce za\u0142\u0105cznik\u00f3w. Je\u015bli chcesz, mo\u017cesz r\u00f3wnie\u017c wydrukowa\u0107 materia\u0142y i w ten spos\u00f3b realizowa\u0107 program kursu. Podzielony jest on na dwie cz\u0119\u015bci. W og\u00f3lnej poznasz m.in.:<\/p>\n<ul>\n<li>podstawy anatomii i biomechaniki cz\u0142owieka,<\/li>\n<li>fizjologi\u0119 wysi\u0142ku fizycznego,<\/li>\n<li>\u017cywienie i dietetyk\u0119 w sporcie.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Z kolei cz\u0119\u015b\u0107 specjalistyczna pozwala zdoby\u0107 przygotowanie z wiedzy dotycz\u0105cej stricte pracy trenera personalnego \u2013 zdob\u0119dziesz wi\u0119c wiedz\u0119 m.in. z:<\/p>\n<ul>\n<li>specyfik\u0119 pracy,<\/li>\n<li>metody prowadzenia treningu dla r\u00f3\u017cnych grup,<\/li>\n<li>trening funkcjonalny,<\/li>\n<li>profilaktyk\u0119 kontuzji.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>Czy egzamin na trenera personalnego jest trudny? \u2013 to zale\u017cy od Ciebie<\/h2>\n<p>Kursanci poznaj\u0105 powy\u017csze aspekty w formie temat\u00f3w, a po ka\u017cdym z nich przyst\u0119puj\u0105 do testu cz\u0105stkowego. Po zaliczeniu wszystkich przyst\u0105pisz do egzaminu praktycznego, kt\u00f3ry ma <strong>form\u0119 filmu zaliczeniowego<\/strong>. Z dost\u0119pnej listy temat\u00f3w wybierasz jego temat i przyst\u0119pujesz do nagrania \u2013 ocenie podlega jedynie warto\u015b\u0107 merytoryczna. Film s\u0142u\u017cy weryfikacji zdobytej wiedzy i poprawno\u015bci jej przekazywania. To, czy egzamin b\u0119dzie trudny, zale\u017cy wi\u0119c od Twojego przygotowania i wybranego tematu.<\/p>\n<h3>Dokumentacja dla absolwenta i mo\u017cliwo\u015bci podj\u0119cia pracy<\/h3>\n<p>Po zaliczeniu cz\u0119\u015bci praktycznej czeka na Ciebie ostatni sprawdzian wiedzy w postaci testu generalnego, kt\u00f3ry zawiera pytania z bazy test\u00f3w cz\u0105stkowych. Je\u015bli nie zdob\u0119dziesz wymaganych <strong>25 punkt\u00f3w<\/strong>, mo\u017cesz bez \u017cadnych dodatkowych op\u0142at przyst\u0119powa\u0107 do testu. Jako absolwent otrzymasz dokumenty zgodne z <strong>wymogami MEiN<\/strong> oraz certyfikat w dw\u00f3ch j\u0119zykach \u2013 polskim i angielskim, co z pewno\u015bci\u0105 przyda si\u0119 do potwierdzenia posiadanych kompetencji zagranic\u0105. Uko\u0144czony kurs umo\u017cliwia podj\u0119cie legalnej pracy m.in. w:<\/p>\n<ul>\n<li>o\u015brodkach sportowych i rekreacyjnych,<\/li>\n<li>klubach sportowych,<\/li>\n<li>klubach komercyjnych,<\/li>\n<li>zwi\u0105zkach sportowych.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>Trener personalny \u2013 kursy, kt\u00f3re pozwol\u0105 Ci si\u0119 rozwija\u0107<\/h2>\n<p>Trening personalny to bardzo obszerna dziedzina, kt\u00f3ra nieustannie ewoluuje, a na rynku pojawia si\u0119 nowy sprz\u0119t, metody treningowe i przede wszystkim nowe potrzeby klient\u00f3w. Aby wzmocni\u0107 swoj\u0105 pozycj\u0119 na rynku pracy i znacznie poszerzy\u0107 swoje kompetencje, warto wi\u0119c nieustannie rozwija\u0107 swoj\u0105 wiedz\u0119 i umiej\u0119tno\u015bci. Szczeg\u00f3lnie, \u017ce jest to bardzo proste dzi\u0119ki bogatej ofercie <strong>PAKiS<\/strong> \u2013 posiadamy r\u00f3wnie\u017c inne kursy trenera personalnego :<\/p>\n<ul>\n<li><a href=\"https:\/\/pakis.pl\/kursy\/221\">&#8222;Trenera Klasy II \u2013 Trener Personalny&#8221;<\/a>,<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/pakis.pl\/kursy\/225\">&#8222;Trenera Klasy I \u2013 Trener Personalny&#8221;<\/a>,<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/pakis.pl\/kursy\/314\">&#8222;Trenera Personalnego \u2013 Kurs Instruktora Kulturystyki&#8221;<\/a>,<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/pakis.pl\/kursy\/235\">&#8222;Trenera Personalnego Os\u00f3b Niepe\u0142nosprawnych&#8221;<\/a>.<\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Aktualny trend dbania o w\u0142asn\u0105 sylwetk\u0119 to wynik hase\u0142, jakie regularnie pojawiaj\u0105 si\u0119 w mediach. \u201eZdrowie, si\u0142a, przebojowo\u015b\u0107\u201d to jedne z najpopularniejszych, kt\u00f3re wp\u0142yn\u0119\u0142y na \u015bwiadomo\u015b\u0107 w zakresie dbania o w\u0142asn\u0105 sylwetk\u0119 b\u0119d\u0105c drogowskazami szcz\u0119\u015bliwego \u017cycia dla wielu os\u00f3b. Indywidualne zaj\u0119cia z trenerem personalnym to absolutny standard w przypadku tych, kt\u00f3rzy chc\u0105 szybko zobaczy\u0107 efekty [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":5,"featured_media":43,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_lmt_disableupdate":"","_lmt_disable":"","footnotes":""},"categories":[2335],"tags":[20,21,13,24,12,22,23,19],"class_list":["post-42","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-trener-personalny","tag-certyfikaty","tag-fitness","tag-praca","tag-trener-osobisty","tag-trener-personalny","tag-trening","tag-zarobki"],"aioseo_notices":[],"modified_by":"Ernest","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/pakis.pl\/aktualnosci\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/42","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/pakis.pl\/aktualnosci\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/pakis.pl\/aktualnosci\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/pakis.pl\/aktualnosci\/wp-json\/wp\/v2\/users\/5"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/pakis.pl\/aktualnosci\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=42"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/pakis.pl\/aktualnosci\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/42\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":6544,"href":"https:\/\/pakis.pl\/aktualnosci\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/42\/revisions\/6544"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/pakis.pl\/aktualnosci\/wp-json\/wp\/v2\/media\/43"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/pakis.pl\/aktualnosci\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=42"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/pakis.pl\/aktualnosci\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=42"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/pakis.pl\/aktualnosci\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=42"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}