\u015awiadomo\u015b\u0107 w\u0142asnego bezpiecze\u0144stwa to jedna z najwa\u017cniejszych \u017cyciowych potrzeb. Wynika to z uwarunkowa\u0144 biologicznych i psychicznych. Poczucie bezpiecze\u0144stwa kszta\u0142tuje charakter i trwa\u0142e postawy, kt\u00f3re towarzysz\u0105 nam przez ca\u0142\u0105 drog\u0119 rozwoju. Profil zachowa\u0144 w stosunku do codziennych czynno\u015bci i obcowania z innymi wynika przede wszystkim z poziomu swobody oraz samooceny. Im czujemy si\u0119 pewniej siebie, tym szybciej zapominamy o ca\u0142ym z\u0142u, kt\u00f3re gdzie\u015b z oddali przygl\u0105da si\u0119 i czeka na swoje ofiary. Cho\u0107 prawo gwarantuje nam ochron\u0119 \u017cycia, nieraz mo\u017cemy znale\u017a\u0107 si\u0119 okoliczno\u015bciach wymagaj\u0105cych zdecydowanych reakcji. Wtedy na nic przyda si\u0119 znajomo\u015b\u0107 artyku\u0142\u00f3w prawa, czy jego p\u00f3\u017aniejsze egzekwowanie. Mo\u017ce by\u0107 na to za p\u00f3\u017ano. M\u00f3wi si\u0119, \u017ce przypadki chodz\u0105 po ludziach, ale tych scen nie wywo\u0142uje wredny los. O pechu nawet nie wspominajmy. Za wszystkie pod\u0142e uczynki odpowiada zawsze druga osoba. Kradzie\u017ce, pobicia lub gwa\u0142ty nie nale\u017c\u0105 do rzadko\u015bci. Policyjne statystyki, w szczeg\u00f3lno\u015bci powtarzalne zg\u0142oszenia oraz udaremnione przest\u0119pstwa s\u0105 wska\u017anikiem aktualnego problemu, z kt\u00f3rym mia\u0142e\u015b ju\u017c do czynienia lub mo\u017cesz mie\u0107 w przysz\u0142o\u015bci.<\/p>\n
Rutyna usypia czujno\u015b\u0107 i z tego wzgl\u0119du dosy\u0107 cz\u0119sto jest to wykorzystywane przeciwko ofiarom ataku. Gdy dochodzi do ataku, kt\u00f3rego celem jest ludzkie \u017cycie lub mienie, nie ka\u017cdy wie w jaki spos\u00f3b si\u0119 broni\u0107. Ludzie obarczeni ci\u0119\u017carem strachu reaguj\u0105 na sytuacje zagra\u017caj\u0105ce zdrowiu w spos\u00f3b bardzo zr\u00f3\u017cnicowany. Najcz\u0119\u015bciej jest to panika, nieudolne pr\u00f3by wyrwania si\u0119 z u\u015bcisku napastnika, czy wdawanie si\u0119 w niepotrzebne rozmowy. Koniec ko\u0144c\u00f3w mo\u017cemy sta\u0107 si\u0119 ofiar\u0105 kradzie\u017cy, pobicia lub wykorzystania na tle seksualnym. Z tego te\u017c wzgl\u0119du wa\u017cne jest poznanie podstawowych technik samoobrony, by unika\u0107 b\u0105d\u017a by\u0107 przygotowanym na ka\u017cde mo\u017cliwe zdarzenie naruszaj\u0105ce stref\u0119 bezpiecze\u0144stwa. W ostatnim czasie, do tych popularniejszych nale\u017cy system samoobrony Krav Maga. Odpowiedzi\u0105 na du\u017ce zainteresowanie ze strony praktykuj\u0105cych jest jej skuteczno\u015b\u0107, a tak\u017ce \u0142atwo\u015b\u0107 przyswojenia wiedzy odnosz\u0105cej si\u0119 do teorii oraz zastosowania element\u00f3w zr\u0119czno\u015bciowych. W zwi\u0105zku z rosn\u0105cym zapotrzebowaniem powsta\u0142o wiele o\u015brodk\u00f3w i sekcji sportowych, kt\u00f3re organizuj\u0105 zaj\u0119cia Krav Maga. Podczas kurs\u00f3w uczestnicy nabywaj\u0105 przydatnych umiej\u0119tno\u015bci w kontek\u015bcie radzenia sobie w trudnych sytuacjach. My\u015bl\u0105 przewodni\u0105 jest rozpoznawanie i zapobieganie zagro\u017ceniom. Zaj\u0119cia s\u0142u\u017c\u0105 r\u00f3wnie\u017c innym celom, jak chocia\u017cby poprawie kondycji, do\u0142\u0105czenia do spo\u0142eczno\u015bci chc\u0105cej odkrywa\u0107 tajniki Krav Maga.<\/p>\n
Trening odbywa si\u0119 pod nadzorem do\u015bwiadczonego instruktora. Podopieczni bezwzgl\u0119dnie musz\u0105 podporz\u0105dkowa\u0107 si\u0119 instrukcjom prowadz\u0105cego. Jest to konieczne, gdy\u017c obowi\u0105zkiem instruktora jest stworzenie odpowiednich warunk\u00f3w do nauki. Trening ma charakter symulacyjny, tote\u017c posiada wysoki stopie\u0144 realizmu. Instruktor w ramach zaj\u0119\u0107 prezentuje sceny, kt\u00f3re mog\u0105 wydarzy\u0107 si\u0119 ka\u017cdego dnia. Napastnik mo\u017ce zaatakowa\u0107 dos\u0142ownie wsz\u0119dzie, wi\u0119c nauczyciel Krav Maga uczula przed lekkomy\u015blno\u015bci\u0105. Pozorowane sceny maj\u0105 by\u0107 odzwierciedleniem mo\u017cliwych napa\u015bci i tego w jaki spos\u00f3b post\u0119powa\u0107, gdy np. napastnik z\u0142apie za w\u0142osy, chwyci za szyj\u0119, b\u0119dzie chcia\u0142 wyrwa\u0107 torebk\u0119 lub zaatakuje pi\u0119\u015bciami. G\u0142\u00f3wn\u0105 ide\u0105 Krav Maga jest unieszkodliwienie napastnika, przerwanie jego ataku oraz unikanie konfliktowych sytuacji, kt\u00f3re prowadzi\u0107 mog\u0105 do zagro\u017cenia \u017cycia. Wobec powy\u017cszych du\u017ca odpowiedzialno\u015b\u0107 spada na instruktora. Dlatego te\u017c jego kompetencje mog\u0105 zawa\u017cy\u0107 na tym, czy podopieczni poradz\u0105 sobie podczas rzeczywistego ataku. Wielu zprzyst\u0119puj\u0105cych do zaj\u0119\u0107 sprawdza, czy instruktor nie jest samozwa\u0144czym nauczycielem, kt\u00f3ry nie ma najmniejszego poj\u0119cia o technikach samoobrony. Aby unikn\u0105\u0107 nieporozumie\u0144 przyszli instruktorzy powinni uko\u0144czy\u0107 kurs instruktora Krav Maga, kt\u00f3ry przygotowuje pod wzgl\u0119dem metodologii prowadzenia zaj\u0119\u0107 i r\u00f3wnie\u017c podstaw nauczania \u0107wicze\u0144 si\u0142owych, wytrzyma\u0142o\u015bciowych i element\u00f3w technicznych. Tam, gdzie w gr\u0119 wchodz\u0105 pieni\u0105dze i bezpiecze\u0144stwo protegowanych w \u017cadnym wypadku nie mo\u017cna i\u015b\u0107 na skr\u00f3ty, a pod\u0105\u017ca\u0107 jedyn\u0105 w\u0142a\u015bciw\u0105 drog\u0105 poprzez edukacj\u0119 i uzyskanie odpowiednich kwalifikacji instruktorskich.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
\u015awiadomo\u015b\u0107 w\u0142asnego bezpiecze\u0144stwa to jedna z najwa\u017cniejszych \u017cyciowych potrzeb. Wynika to z uwarunkowa\u0144 biologicznych i psychicznych. Poczucie bezpiecze\u0144stwa kszta\u0142tuje charakter i trwa\u0142e postawy, kt\u00f3re towarzysz\u0105 nam przez ca\u0142\u0105 drog\u0119 rozwoju. Profil zachowa\u0144 w stosunku do codziennych czynno\u015bci i obcowania z innymi wynika przede wszystkim z poziomu swobody oraz samooceny. Im czujemy si\u0119 pewniej siebie, tym […]<\/p>\n","protected":false},"author":5,"featured_media":503,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_lmt_disableupdate":"","_lmt_disable":"","footnotes":""},"categories":[2320],"tags":[20,173,174,13,58],"class_list":["post-502","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-krav-maga","tag-certyfikaty","tag-instruktor-krav-maga","tag-kurs-instruktora-krav-maga","tag-praca","tag-uprawnienia-trenerskie"],"aioseo_notices":[],"modified_by":"admin","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/pakis.pl\/aktualnosci\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/502","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/pakis.pl\/aktualnosci\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/pakis.pl\/aktualnosci\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/pakis.pl\/aktualnosci\/wp-json\/wp\/v2\/users\/5"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/pakis.pl\/aktualnosci\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=502"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/pakis.pl\/aktualnosci\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/502\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":504,"href":"https:\/\/pakis.pl\/aktualnosci\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/502\/revisions\/504"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/pakis.pl\/aktualnosci\/wp-json\/wp\/v2\/media\/503"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/pakis.pl\/aktualnosci\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=502"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/pakis.pl\/aktualnosci\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=502"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/pakis.pl\/aktualnosci\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=502"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}