Czym jest pasja do sportu? Obj\u0105\u0107 to w jedn\u0105 kategori\u0119 jest rzecz\u0105 niemo\u017cliw\u0105. Rodzi si\u0119 w spos\u00f3b indywidualny i wynika zar\u00f3wno z potrzeb emocjonalnych jak i fizycznych. Uprawiamy sport ze wzgl\u0119du na popraw\u0119 swojego wygl\u0105du, odreagowanie na stres, zmian\u0119 dotychczasowego stylu \u017cycia. Dla niekt\u00f3rych to r\u00f3wnie\u017c \u015bcie\u017cka samorealizacji, pocz\u0105wszy od poczyna\u0144 amatorskich, a sko\u0144czywszy na karierze zawodowej. Sportowa pasja jest wynikiem wyrzecze\u0144, pe\u0142nego po\u015bwi\u0119cenia, cierpliwo\u015bci i motywacji, kt\u00f3re wszystkie wesp\u00f3\u0142 w zesp\u00f3\u0142 niczym elementy skomplikowanej maszyny, popychaj\u0105 do dalszej pracy. O tym, czy polubimy aktywno\u015b\u0107 fizyczn\u0105, zadecyduje r\u00f3wnie\u017c nauczyciel.<\/p>\n
Pierwszy kontakt ze sportem zachodzi na poziomie obserwacji uczni\u00f3w i instruktor\u00f3w. Pozwala to zrozumie\u0107, na czym polega dana dyscyplina sportu. Kluczowym punktem jest nieodparta ch\u0119\u0107 wst\u0105pienia w szeregi sportowc\u00f3w. Poszukiwanie siebie i swojej drogi staje si\u0119 eksperymentem. Najpierw do\u015bwiadczamy tego od zewn\u0105trz, buduj\u0105c obraz siebie rywalizuj\u0105cego z pozosta\u0142ymi uczestnikami. Nie ma znaczenia sylwetka, wiek i umiej\u0119tno\u015bci. Na tym etapie liczy si\u0119 tylko czyste zainteresowanie. Nast\u0119pne kilka godzin uczestnictwa w zaj\u0119ciach jest odpowiedzi\u0105 ostateczn\u0105, kt\u00f3ra jakoby kompulsywnie popycha do zaanga\u017cowania si\u0119 w \u0107wiczenia.<\/p>\n
Akrobatyka sportowa jest jedn\u0105 z takich dyscyplin, kt\u00f3ra oddzia\u0142uje na atlet\u00f3w w spos\u00f3b wszechstronny. Stanowi wyzwanie oraz obietnic\u0119 spe\u0142nienia si\u0119 w sporcie. Daje mo\u017cliwo\u015b\u0107 pokonania w\u0142asnych s\u0142abo\u015bci. Nie tylko tych zwi\u0105zanych z aspektem ruchowym, ale tak\u017ce w kwestii mentalno\u015bci. Jest motorem do kszta\u0142towania swojego wizerunku; dodaje pewno\u015bci siebie i nieodwracalnie wp\u0142ywa na silny charakter. Akrobatyka sportowa przypadnie do gustu osobom rozpoczynaj\u0105cym romans ze sportem, tudzie\u017c profesjonalnym zawodnikom, poniewa\u017c mo\u017ce by\u0107 urozmaiceniem trening\u00f3w. W struktur\u0119 treningu wchodz\u0105 \u0107wiczenia og\u00f3lnorozwojowe i specjalistyczne. Pozwalaj\u0105 symetrycznie rozwija\u0107 cia\u0142o pod wzgl\u0119dem: szybko\u015bci, zwinno\u015bci, gibko\u015bci, koordynacji ruchowej. Celem treningu jest wyrobienie w\u0142a\u015bciwych nawyk\u00f3w i zdrowych przyzwyczaje\u0144. \u0106wiczenia proponowane przez profesjonalnych instruktor\u00f3w pobudzaj\u0105 cia\u0142o do utrzymania prawid\u0142owej sylwetki b\u0105d\u017a jej skorygowania. Wady postawy s\u0105 plag\u0105 w\u015br\u00f3d m\u0142odzie\u017cy i os\u00f3b zawodowo zwi\u0105zanych z prac\u0105 przy biurku. Czynny udzia\u0142 w zaj\u0119ciach akrobatyki sportowej umo\u017cliwia wzmocni\u0107 najs\u0142absze cz\u0119\u015bci cia\u0142a, a tak\u017ce prowadzi do uzyskania zgrabnej sylwetki.<\/p>\n
Ze wzgl\u0119du na to, \u017ce \u0107wiczenia dotycz\u0105 nauki uk\u0142ad\u00f3w prostych i bardziej zaawansowanych instruktorzy zobowi\u0105zani s\u0105 stosowa\u0107 odr\u0119bne metody pracy z podopiecznymi. Edukacja akrobatyki sportowej rozpoczyna si\u0119 od \u0107wicze\u0144 maj\u0105cych poprawi\u0107 koordynacj\u0119 i r\u00f3wnowag\u0119 cia\u0142a (przewroty w prz\u00f3d, skoki przez koz\u0142a, stanie na r\u0119kach). Z czasem cia\u0142o staje si\u0119 silniejsze, a podopieczni g\u0142odni nowych do\u015bwiadcze\u0144, wobec czego przechodzi si\u0119 do \u0107wicze\u0144 si\u0142owych, kt\u00f3re przygotowuj\u0105 do wykonywania o wiele trudniejszych element\u00f3w gimnastycznych, np. salta, rundaki, czy fliki. Instruktor obowi\u0105zkowo sprawuje piecz\u0119 nad poprawno\u015bci\u0105 wykonywania \u0107wicze\u0144 przez uczni\u00f3w, nad powtarzalno\u015bci\u0105 odpowiedniej techniki, przy jednoczesnym zachowaniu ostro\u017cno\u015bci, gdy\u017c stopie\u0144 trudno\u015bci \u0107wicze\u0144 wzrasta wraz z wi\u0119ksz\u0105 podatno\u015bci\u0105 na kontuzje.<\/p>\n
Aby podo\u0142a\u0107 wszystkim wymogom, jakie stawia si\u0119 przed przysz\u0142ymi nauczycielami akrobatyki sportowej, osoby zainteresowane prac\u0105 w roli instruktora powinny posiada\u0107 niezb\u0119dn\u0105 wiedz\u0119 z zakresu nauczania oraz certyfikat upowa\u017cniaj\u0105cy do wykonywania zawodu. Uko\u0144czenie kursu instruktora akrobatyki sportowej jest uzasadnione w obydwu przypadkach, gdy\u017c przygotowuje do zawodu w kontek\u015bcie teorii i praktycznego jej wykorzystania w trakcie organizacji zaj\u0119\u0107 z uwzgl\u0119dnieniem poszczeg\u00f3lnych grup wiekowych. Jest to o tyle istotne, poniewa\u017c instruktor musi odnie\u015b\u0107 si\u0119 do mo\u017cliwo\u015bci fizycznych swoich uczni\u00f3w. Odpowiedzialno\u015b\u0107 za zdrowie swoich podopiecznych i komfort nauki s\u0105 do\u0142\u0105czone do pakietu startowego instruktor\u00f3w, dlatego te\u017c nauczanie innych powinno by\u0107 poparte w\u0142asn\u0105 pasj\u0105, rzeteln\u0105 wiedz\u0105, umiej\u0119tno\u015bci\u0105 przekazywania tej wiedzy, a przede wszystkim udokumentowane posiadaniem kwalifikacji instruktorskich.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Czym jest pasja do sportu? Obj\u0105\u0107 to w jedn\u0105 kategori\u0119 jest rzecz\u0105 niemo\u017cliw\u0105. Rodzi si\u0119 w spos\u00f3b indywidualny i wynika zar\u00f3wno z potrzeb emocjonalnych jak i fizycznych. Uprawiamy sport ze wzgl\u0119du na popraw\u0119 swojego wygl\u0105du, odreagowanie na stres, zmian\u0119 dotychczasowego stylu \u017cycia. Dla niekt\u00f3rych to r\u00f3wnie\u017c \u015bcie\u017cka samorealizacji, pocz\u0105wszy od poczyna\u0144 amatorskich, a sko\u0144czywszy na […]<\/p>\n","protected":false},"author":5,"featured_media":578,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_lmt_disableupdate":"","_lmt_disable":"","footnotes":""},"categories":[2362],"tags":[20,192,191,13,58],"class_list":["post-577","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-inne-dyscypliny","tag-certyfikaty","tag-instruktor-akrobatyki-sportowej","tag-kurs-instruktora-akrobatyki-sportowej","tag-praca","tag-uprawnienia-trenerskie"],"aioseo_notices":[],"modified_by":"marketing","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/pakis.pl\/aktualnosci\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/577","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/pakis.pl\/aktualnosci\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/pakis.pl\/aktualnosci\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/pakis.pl\/aktualnosci\/wp-json\/wp\/v2\/users\/5"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/pakis.pl\/aktualnosci\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=577"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/pakis.pl\/aktualnosci\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/577\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":579,"href":"https:\/\/pakis.pl\/aktualnosci\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/577\/revisions\/579"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/pakis.pl\/aktualnosci\/wp-json\/wp\/v2\/media\/578"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/pakis.pl\/aktualnosci\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=577"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/pakis.pl\/aktualnosci\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=577"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/pakis.pl\/aktualnosci\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=577"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}