{"id":6067,"date":"2022-12-22T11:07:13","date_gmt":"2022-12-22T10:07:13","guid":{"rendered":"https:\/\/pakis.pl\/aktualnosci\/?p=6067"},"modified":"2022-12-22T11:07:13","modified_gmt":"2022-12-22T10:07:13","slug":"w-jakiej-formie-najlepiej-odbyc-kurs-na-trenera-personalnego","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/pakis.pl\/aktualnosci\/w-jakiej-formie-najlepiej-odbyc-kurs-na-trenera-personalnego\/","title":{"rendered":"W jakiej formie najlepiej odby\u0107 kurs na trenera personalnego?"},"content":{"rendered":"<p>Na przestrzeni ostatnich lat mo\u017cna zauwa\u017cy\u0107 powszechny trend prowadzenia zdrowego trybu \u017cycia w postaci prawid\u0142owego od\u017cywiania i regularnego wysi\u0142ku fizycznego. Wida\u0107 to szczeg\u00f3lnie po frekwencji w lokalnych klubach i o\u015brodkach sportowych, do kt\u00f3rych na zaj\u0119cia ucz\u0119szczaj\u0105 ju\u017c nie tylko profesjonalni sportowcy, ale r\u00f3wnie\u017c amatorzy chc\u0105cy poprawi\u0107 swoj\u0105 sylwetk\u0119. Ze wzgl\u0119du na fakt, i\u017c ka\u017cdy z uczestnik\u00f3w zaj\u0119\u0107 posiada zr\u00f3\u017cnicowane predyspozycje, wielu z nich decyduje si\u0119 na indywidualny trening pod okiem wykwalifikowanego personelu. Rosn\u0105ce zainteresowanie tego typu us\u0142ugami sprawi\u0142o, \u017ce coraz wi\u0119cej os\u00f3b chce uko\u0144czy\u0107 <strong>kurs na trenera personalnego<\/strong>, aby m\u00f3c legalnie pracowa\u0107 w jednym z klub\u00f3w sportowych. Dzi\u0119ki nauce online, jego realizacja jest przyst\u0119pna bardziej ni\u017c kiedykolwiek wcze\u015bniej.<\/p>\n<h2>Zaj\u0119cia sportowe pod okiem specjalisty \u2013 kim jest trener personalny?<\/h2>\n<p>Trener personalny to poj\u0119cie, kt\u00f3re aktualnie kojarzy\u0107 si\u0119 mo\u017ce z wieloma r\u00f3\u017cnymi aktywno\u015bciami na polu zawodowym i czasami uto\u017csamiany jest z rol\u0105 doradc\u0105 zawodowego czy trenera biznesu. W rozumieniu sportowym jest jednak osob\u0105, kt\u00f3ra prowadzi us\u0142ugi fitness <strong>w formie indywidualnego treningu<\/strong>. Dobrany program treningowy uwzgl\u0119dnia nie tylko stan zdrowia i sta\u017c sportowy klienta, ale wiele innych czynnik\u00f3w, jak np. styl \u017cycia, predyspozycje fizyczne czy osobiste preferencje dotycz\u0105ce zaj\u0119\u0107 sportowych.<\/p>\n<p>Wykwalifikowany i do\u015bwiadczony trener personalny, bazuj\u0105c na ambicjach i potrzebach klienta, tworzy i realizuje program treningowy przy jednoczesnym monitorowaniu jego post\u0119p\u00f3w. Bardzo wa\u017cn\u0105 rol\u0105 trenera jest nie tylko realizacja wyznaczonych cel\u00f3w, ale r\u00f3wnie\u017c <strong>odpowiednia motywacja do \u0107wicze\u0144 swojego klienta<\/strong>.<\/p>\n<h2>Trener personalny w wielu dziedzinach sportu<\/h2>\n<p>Rynek us\u0142ug w naszym kraju odnotowuje dynamiczny wzrost produktywno\u015bci w wielu dziedzinach. Jednym z nich jest bran\u017ca fitness, kt\u00f3ra ka\u017cdego roku powi\u0119ksza zakres swoich us\u0142ug przyci\u0105gaj\u0105c kolejnych klient\u00f3w.<\/p>\n<p><strong>Aktualnie oferuj\u0105 one m.in.:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>zaj\u0119cia choreograficzne przy muzyce (jak np. Zumba),<\/li>\n<li>\u0107wiczenia wzmacniaj\u0105ce (takie jak np. ABT, body workout),<\/li>\n<li>zaj\u0119cia z obszaru body &amp; mind (jak np. stretching czy joga),<\/li>\n<li>treningi si\u0142owe i wydolno\u015bciowe.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Tego typu zaj\u0119cia mog\u0105 mie\u0107 zar\u00f3wno form\u0119 zorganizowanych zaj\u0119\u0107 grupowych, jak r\u00f3wnie\u017c by\u0107 realizowane przez trener\u00f3w personalnych. Wed\u0142ug wielu r\u00f3\u017cnych bada\u0144, klienci coraz cz\u0119\u015bciej i ch\u0119tniej decyduj\u0105 si\u0119 na wykupienie indywidualnych trening\u00f3w ze wzgl\u0119du na wi\u0119ksz\u0105 efektywno\u015b\u0107 trening\u00f3w i znacznie szybciej zauwa\u017calne rezultaty.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone  wp-image-6071\" src=\"https:\/\/pakis.pl\/aktualnosci\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/kurs-na-trenera-personalnego-300x195.png\" alt=\"kurs na trenera personalnego\" width=\"680\" height=\"442\" srcset=\"https:\/\/pakis.pl\/aktualnosci\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/kurs-na-trenera-personalnego-300x195.png 300w, https:\/\/pakis.pl\/aktualnosci\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/kurs-na-trenera-personalnego-768x498.png 768w, https:\/\/pakis.pl\/aktualnosci\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/kurs-na-trenera-personalnego-696x452.png 696w, https:\/\/pakis.pl\/aktualnosci\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/kurs-na-trenera-personalnego-647x420.png 647w, https:\/\/pakis.pl\/aktualnosci\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/kurs-na-trenera-personalnego.png 863w\" sizes=\"auto, (max-width: 680px) 100vw, 680px\" \/><\/p>\n<h2>Kurs na trenera personalnego online<\/h2>\n<p>Zanim jednak rozpocznie prac\u0119 z podopiecznym lub poprowadzi <strong>kurs, trener personalny<\/strong> sam musi wcze\u015bniej zdoby\u0107 niezb\u0119dn\u0105 wiedz\u0119 oraz umiej\u0119tno\u015bci nie tylko z zakresu wysi\u0142ku sportowego i wszystkich najwa\u017cniejszych aspekt\u00f3w czysto sportowych. Trener personalny powinien posiada\u0107 r\u00f3wnie\u017c kompetencje pozwalaj\u0105ce na efektywn\u0105 prac\u0119 i budowanie relacji z klientem.<\/p>\n<p>W dobie rozwini\u0119tej nauki za po\u015brednictwem Internetu, aspiruj\u0105cy trenerzy personalni mog\u0105 zrealizowa\u0107 kurs przygotowuj\u0105cy do pracy w zawodzie bez wychodzenia z domu. Polska Akademia Kultury i Sportu przez wprowadzenie do swojej oferty <strong>Kursu Trenera Personalnego Online<\/strong> pozwala zdoby\u0107 uprawnienia wykorzystuj\u0105c platform\u0119 dydaktyczn\u0105, do kt\u00f3rej kursanci maj\u0105 nieograniczony dost\u0119p. Pozwala to realizowa\u0107 kolejne tematy w dowolnym tempie i o wybranej porze.<\/p>\n<h2>Trener personalny \u2013 zaw\u00f3d z wieloma perspektywami<\/h2>\n<p>Nieustannie powi\u0119kszaj\u0105ca si\u0119 ilo\u015b\u0107 klub\u00f3w fitness oraz o\u015brodk\u00f3w sportowych, kt\u00f3re posiadaj\u0105 w swojej ofercie r\u00f3wnie\u017c treningi indywidualne sprawia, \u017ce otoczenie rynkowe jest dla trener\u00f3w personalnych w Polsce bardzo sprzyjaj\u0105ce. Trenerzy z du\u017c\u0105 \u0142atwo\u015bci\u0105 mog\u0105 znale\u017a\u0107 zatrudnienie na bardzo dobrych warunkach \u2013 zar\u00f3wno pod wzgl\u0119dem r\u00f3wnie\u017c samego klubu i jego wyposa\u017cenia, jak i wynagrodzenia.<\/p>\n<p>Na to, <a href=\"https:\/\/pakis.pl\/kursy\/56\">ile zarabia trener personalny<\/a> wp\u0142ywa wiele czynnik\u00f3w, jak m.in. region, sta\u017c czy wielko\u015b\u0107 i renoma klubu, a tak\u017ce uko\u0144czone <strong>kursy trenera personalnego<\/strong>. Szacuje si\u0119 jednak, \u017ce przeci\u0119tne wynagrodzenie waha si\u0119 od 3700 do 6800 z\u0142 brutto.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Na przestrzeni ostatnich lat mo\u017cna zauwa\u017cy\u0107 powszechny trend prowadzenia zdrowego trybu \u017cycia w postaci prawid\u0142owego od\u017cywiania i regularnego wysi\u0142ku fizycznego. Wida\u0107 to szczeg\u00f3lnie po frekwencji w lokalnych klubach i o\u015brodkach sportowych, do kt\u00f3rych na zaj\u0119cia ucz\u0119szczaj\u0105 ju\u017c nie tylko profesjonalni sportowcy, ale r\u00f3wnie\u017c amatorzy chc\u0105cy poprawi\u0107 swoj\u0105 sylwetk\u0119. Ze wzgl\u0119du na fakt, i\u017c ka\u017cdy z [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":11,"featured_media":6069,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_lmt_disableupdate":"","_lmt_disable":"","footnotes":""},"categories":[2335],"tags":[2376,2399,2398],"class_list":["post-6067","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-trener-personalny","tag-jak-zostac-trenerem-personalnym","tag-kurs-na-trenera-personalnego","tag-kurs-trener-personalny"],"aioseo_notices":[],"aioseo_head":"\n\t\t<!-- All in One SEO 5.0.2 - aioseo.com -->\n\t<meta name=\"description\" content=\"Rosn\u0105ce zainteresowanie treningiem indywidualnym sprawi\u0142o, \u017ce coraz wi\u0119cej os\u00f3b chce uko\u0144czy\u0107 kurs na trenera personalnego. Zdob\u0105d\u017a uprawnienia z PAKiS.\" \/>\n\t<meta name=\"robots\" content=\"max-image-preview:large\" \/>\n\t<meta name=\"author\" content=\"Ernest\"\/>\n\t<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/pakis.pl\/aktualnosci\/w-jakiej-formie-najlepiej-odbyc-kurs-na-trenera-personalnego\/\" \/>\n\t<meta name=\"generator\" content=\"All in One SEO (AIOSEO) 5.0.2\" \/>\n\t\t<script type=\"application\/ld+json\" class=\"aioseo-schema\">\n\t\t\t{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/pakis.pl\\\/aktualnosci\\\/w-jakiej-formie-najlepiej-odbyc-kurs-na-trenera-personalnego\\\/#article\",\"name\":\"W jakiej formie najlepiej odby\\u0107 kurs na trenera personalnego? | PAKiS\",\"headline\":\"W jakiej formie najlepiej odby\\u0107 kurs na trenera personalnego?\",\"author\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/pakis.pl\\\/aktualnosci\\\/author\\\/ernest\\\/#author\"},\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/pakis.pl\\\/aktualnosci\\\/#organization\"},\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"url\":\"https:\\\/\\\/pakis.pl\\\/aktualnosci\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/12\\\/trener-personalny-kurs-online.png\",\"width\":1920,\"height\":1080,\"caption\":\"kurs na trenera personalnego online\"},\"datePublished\":\"2022-12-22T11:07:13+01:00\",\"dateModified\":\"2022-12-22T11:07:13+01:00\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/pakis.pl\\\/aktualnosci\\\/w-jakiej-formie-najlepiej-odbyc-kurs-na-trenera-personalnego\\\/#webpage\"},\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/pakis.pl\\\/aktualnosci\\\/w-jakiej-formie-najlepiej-odbyc-kurs-na-trenera-personalnego\\\/#webpage\"},\"articleSection\":\"Trener personalny, jak zosta\\u0107 trenerem personalnym, kurs na trenera personalnego, kurs trener personalny\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/pakis.pl\\\/aktualnosci\\\/w-jakiej-formie-najlepiej-odbyc-kurs-na-trenera-personalnego\\\/#breadcrumblist\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/pakis.pl\\\/aktualnosci\\\/#listItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\\\/\\\/pakis.pl\\\/aktualnosci\\\/\",\"nextItem\":{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/pakis.pl\\\/aktualnosci\\\/category\\\/trener-personalny\\\/#listItem\",\"name\":\"Trener personalny\"}},{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/pakis.pl\\\/aktualnosci\\\/category\\\/trener-personalny\\\/#listItem\",\"position\":2,\"name\":\"Trener personalny\",\"item\":\"https:\\\/\\\/pakis.pl\\\/aktualnosci\\\/category\\\/trener-personalny\\\/\",\"nextItem\":{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/pakis.pl\\\/aktualnosci\\\/w-jakiej-formie-najlepiej-odbyc-kurs-na-trenera-personalnego\\\/#listItem\",\"name\":\"W jakiej formie najlepiej odby\\u0107 kurs na trenera personalnego?\"},\"previousItem\":{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/pakis.pl\\\/aktualnosci\\\/#listItem\",\"name\":\"Home\"}},{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/pakis.pl\\\/aktualnosci\\\/w-jakiej-formie-najlepiej-odbyc-kurs-na-trenera-personalnego\\\/#listItem\",\"position\":3,\"name\":\"W jakiej formie najlepiej odby\\u0107 kurs na trenera personalnego?\",\"previousItem\":{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/pakis.pl\\\/aktualnosci\\\/category\\\/trener-personalny\\\/#listItem\",\"name\":\"Trener personalny\"}}]},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/pakis.pl\\\/aktualnosci\\\/#organization\",\"name\":\"Polska Akademia Kultury i Sportu - Aktualno\\u015bci\",\"url\":\"https:\\\/\\\/pakis.pl\\\/aktualnosci\\\/\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/pakis.pl\\\/aktualnosci\\\/author\\\/ernest\\\/#author\",\"url\":\"https:\\\/\\\/pakis.pl\\\/aktualnosci\\\/author\\\/ernest\\\/\",\"name\":\"Ernest\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/pakis.pl\\\/aktualnosci\\\/w-jakiej-formie-najlepiej-odbyc-kurs-na-trenera-personalnego\\\/#authorImage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/7c6a6a26a96dc9265376bbe54957f88d60fe5a76dff57237df4a9430b4ccd6f9?s=96&d=mm&r=g\",\"width\":96,\"height\":96,\"caption\":\"Ernest\"}},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/pakis.pl\\\/aktualnosci\\\/w-jakiej-formie-najlepiej-odbyc-kurs-na-trenera-personalnego\\\/#webpage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/pakis.pl\\\/aktualnosci\\\/w-jakiej-formie-najlepiej-odbyc-kurs-na-trenera-personalnego\\\/\",\"name\":\"W jakiej formie najlepiej odby\\u0107 kurs na trenera personalnego? | PAKiS\",\"description\":\"Rosn\\u0105ce zainteresowanie treningiem indywidualnym sprawi\\u0142o, \\u017ce coraz wi\\u0119cej os\\u00f3b chce uko\\u0144czy\\u0107 kurs na trenera personalnego. Zdob\\u0105d\\u017a uprawnienia z PAKiS.\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/pakis.pl\\\/aktualnosci\\\/#website\"},\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/pakis.pl\\\/aktualnosci\\\/w-jakiej-formie-najlepiej-odbyc-kurs-na-trenera-personalnego\\\/#breadcrumblist\"},\"author\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/pakis.pl\\\/aktualnosci\\\/author\\\/ernest\\\/#author\"},\"creator\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/pakis.pl\\\/aktualnosci\\\/author\\\/ernest\\\/#author\"},\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"url\":\"https:\\\/\\\/pakis.pl\\\/aktualnosci\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/12\\\/trener-personalny-kurs-online.png\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/pakis.pl\\\/aktualnosci\\\/w-jakiej-formie-najlepiej-odbyc-kurs-na-trenera-personalnego\\\/#mainImage\",\"width\":1920,\"height\":1080,\"caption\":\"kurs na trenera personalnego online\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/pakis.pl\\\/aktualnosci\\\/w-jakiej-formie-najlepiej-odbyc-kurs-na-trenera-personalnego\\\/#mainImage\"},\"datePublished\":\"2022-12-22T11:07:13+01:00\",\"dateModified\":\"2022-12-22T11:07:13+01:00\"},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/pakis.pl\\\/aktualnosci\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/pakis.pl\\\/aktualnosci\\\/\",\"name\":\"Polska Akademia Kultury i Sportu - Aktualno\\u015bci\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/pakis.pl\\\/aktualnosci\\\/#organization\"}}]}\n\t\t<\/script>\n\t\t<!-- All in One SEO -->\n\n","aioseo_head_json":{"title":"W jakiej formie najlepiej odby\u0107 kurs na trenera personalnego? | PAKiS","description":"Rosn\u0105ce zainteresowanie treningiem indywidualnym sprawi\u0142o, \u017ce coraz wi\u0119cej os\u00f3b chce uko\u0144czy\u0107 kurs na trenera personalnego. Zdob\u0105d\u017a uprawnienia z PAKiS.","canonical_url":"https:\/\/pakis.pl\/aktualnosci\/w-jakiej-formie-najlepiej-odbyc-kurs-na-trenera-personalnego\/","robots":"max-image-preview:large","keywords":"","webmasterTools":{"miscellaneous":""},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/pakis.pl\/aktualnosci\/w-jakiej-formie-najlepiej-odbyc-kurs-na-trenera-personalnego\/#article","name":"W jakiej formie najlepiej odby\u0107 kurs na trenera personalnego? | PAKiS","headline":"W jakiej formie najlepiej odby\u0107 kurs na trenera personalnego?","author":{"@id":"https:\/\/pakis.pl\/aktualnosci\/author\/ernest\/#author"},"publisher":{"@id":"https:\/\/pakis.pl\/aktualnosci\/#organization"},"image":{"@type":"ImageObject","url":"https:\/\/pakis.pl\/aktualnosci\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/trener-personalny-kurs-online.png","width":1920,"height":1080,"caption":"kurs na trenera personalnego online"},"datePublished":"2022-12-22T11:07:13+01:00","dateModified":"2022-12-22T11:07:13+01:00","inLanguage":"pl-PL","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/pakis.pl\/aktualnosci\/w-jakiej-formie-najlepiej-odbyc-kurs-na-trenera-personalnego\/#webpage"},"isPartOf":{"@id":"https:\/\/pakis.pl\/aktualnosci\/w-jakiej-formie-najlepiej-odbyc-kurs-na-trenera-personalnego\/#webpage"},"articleSection":"Trener personalny, jak zosta\u0107 trenerem personalnym, kurs na trenera personalnego, kurs trener personalny"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/pakis.pl\/aktualnosci\/w-jakiej-formie-najlepiej-odbyc-kurs-na-trenera-personalnego\/#breadcrumblist","itemListElement":[{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/pakis.pl\/aktualnosci\/#listItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/pakis.pl\/aktualnosci\/","nextItem":{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/pakis.pl\/aktualnosci\/category\/trener-personalny\/#listItem","name":"Trener personalny"}},{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/pakis.pl\/aktualnosci\/category\/trener-personalny\/#listItem","position":2,"name":"Trener personalny","item":"https:\/\/pakis.pl\/aktualnosci\/category\/trener-personalny\/","nextItem":{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/pakis.pl\/aktualnosci\/w-jakiej-formie-najlepiej-odbyc-kurs-na-trenera-personalnego\/#listItem","name":"W jakiej formie najlepiej odby\u0107 kurs na trenera personalnego?"},"previousItem":{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/pakis.pl\/aktualnosci\/#listItem","name":"Home"}},{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/pakis.pl\/aktualnosci\/w-jakiej-formie-najlepiej-odbyc-kurs-na-trenera-personalnego\/#listItem","position":3,"name":"W jakiej formie najlepiej odby\u0107 kurs na trenera personalnego?","previousItem":{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/pakis.pl\/aktualnosci\/category\/trener-personalny\/#listItem","name":"Trener personalny"}}]},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/pakis.pl\/aktualnosci\/#organization","name":"Polska Akademia Kultury i Sportu - Aktualno\u015bci","url":"https:\/\/pakis.pl\/aktualnosci\/"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/pakis.pl\/aktualnosci\/author\/ernest\/#author","url":"https:\/\/pakis.pl\/aktualnosci\/author\/ernest\/","name":"Ernest","image":{"@type":"ImageObject","@id":"https:\/\/pakis.pl\/aktualnosci\/w-jakiej-formie-najlepiej-odbyc-kurs-na-trenera-personalnego\/#authorImage","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/7c6a6a26a96dc9265376bbe54957f88d60fe5a76dff57237df4a9430b4ccd6f9?s=96&d=mm&r=g","width":96,"height":96,"caption":"Ernest"}},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/pakis.pl\/aktualnosci\/w-jakiej-formie-najlepiej-odbyc-kurs-na-trenera-personalnego\/#webpage","url":"https:\/\/pakis.pl\/aktualnosci\/w-jakiej-formie-najlepiej-odbyc-kurs-na-trenera-personalnego\/","name":"W jakiej formie najlepiej odby\u0107 kurs na trenera personalnego? | PAKiS","description":"Rosn\u0105ce zainteresowanie treningiem indywidualnym sprawi\u0142o, \u017ce coraz wi\u0119cej os\u00f3b chce uko\u0144czy\u0107 kurs na trenera personalnego. Zdob\u0105d\u017a uprawnienia z PAKiS.","inLanguage":"pl-PL","isPartOf":{"@id":"https:\/\/pakis.pl\/aktualnosci\/#website"},"breadcrumb":{"@id":"https:\/\/pakis.pl\/aktualnosci\/w-jakiej-formie-najlepiej-odbyc-kurs-na-trenera-personalnego\/#breadcrumblist"},"author":{"@id":"https:\/\/pakis.pl\/aktualnosci\/author\/ernest\/#author"},"creator":{"@id":"https:\/\/pakis.pl\/aktualnosci\/author\/ernest\/#author"},"image":{"@type":"ImageObject","url":"https:\/\/pakis.pl\/aktualnosci\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/trener-personalny-kurs-online.png","@id":"https:\/\/pakis.pl\/aktualnosci\/w-jakiej-formie-najlepiej-odbyc-kurs-na-trenera-personalnego\/#mainImage","width":1920,"height":1080,"caption":"kurs na trenera personalnego online"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/pakis.pl\/aktualnosci\/w-jakiej-formie-najlepiej-odbyc-kurs-na-trenera-personalnego\/#mainImage"},"datePublished":"2022-12-22T11:07:13+01:00","dateModified":"2022-12-22T11:07:13+01:00"},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/pakis.pl\/aktualnosci\/#website","url":"https:\/\/pakis.pl\/aktualnosci\/","name":"Polska Akademia Kultury i Sportu - Aktualno\u015bci","inLanguage":"pl-PL","publisher":{"@id":"https:\/\/pakis.pl\/aktualnosci\/#organization"}}]}},"aioseo_meta_data":{"post_id":"6067","title":"W jakiej formie najlepiej odby\u0107 kurs na trenera personalnego? | PAKiS","description":"Rosn\u0105ce zainteresowanie treningiem indywidualnym sprawi\u0142o, \u017ce coraz wi\u0119cej os\u00f3b chce uko\u0144czy\u0107 kurs na trenera personalnego. Zdob\u0105d\u017a uprawnienia z PAKiS.","keywords":null,"keyphrases":null,"primary_term":null,"canonical_url":null,"og_title":null,"og_description":null,"og_object_type":"default","og_image_type":"default","og_image_url":null,"og_image_width":null,"og_image_height":null,"og_image_custom_url":null,"og_image_custom_fields":null,"og_video":null,"og_custom_url":null,"og_article_section":null,"og_article_tags":null,"twitter_use_og":false,"twitter_card":"default","twitter_image_type":"default","twitter_image_url":null,"twitter_image_custom_url":null,"twitter_image_custom_fields":null,"twitter_title":null,"twitter_description":null,"schema":{"blockGraphs":[],"customGraphs":[],"default":{"data":{"Article":[],"Course":[],"Dataset":[],"FAQPage":[],"Movie":[],"Person":[],"Product":[],"ProductReview":[],"Car":[],"Recipe":[],"Service":[],"SoftwareApplication":[],"WebPage":[]},"graphName":"","isEnabled":true},"graphs":[]},"schema_type":"default","schema_type_options":null,"pillar_content":false,"robots_default":true,"robots_noindex":false,"robots_noarchive":false,"robots_nosnippet":false,"robots_nofollow":false,"robots_noimageindex":false,"robots_noodp":false,"robots_notranslate":false,"robots_max_snippet":null,"robots_max_videopreview":null,"robots_max_imagepreview":"large","priority":null,"frequency":null,"local_seo":null,"breadcrumb_settings":null,"limit_modified_date":0,"ai":null,"created":"2024-02-20 13:14:33","updated":"2025-10-07 13:54:04","focus_keyword":null,"additional_keywords":null,"truseo_locale":null,"seo_analyzer_scan_date":null},"aioseo_breadcrumb":"<div class=\"aioseo-breadcrumbs\"><span class=\"aioseo-breadcrumb\">\n\t\t\t<a href=\"https:\/\/pakis.pl\/aktualnosci\/\" title=\"Home\">Home<\/a>\n\t\t<\/span><span class=\"aioseo-breadcrumb-separator\">\u00bb<\/span><span class=\"aioseo-breadcrumb\">\n\t\t\t<a href=\"https:\/\/pakis.pl\/aktualnosci\/category\/trener-personalny\/\" title=\"Trener personalny\">Trener personalny<\/a>\n\t\t<\/span><span class=\"aioseo-breadcrumb-separator\">\u00bb<\/span><span class=\"aioseo-breadcrumb\">\n\t\t\tW jakiej formie najlepiej odby\u0107 kurs na trenera personalnego?\n\t\t<\/span><\/div>","aioseo_breadcrumb_json":[{"label":"Home","link":"https:\/\/pakis.pl\/aktualnosci\/"},{"label":"Trener personalny","link":"https:\/\/pakis.pl\/aktualnosci\/category\/trener-personalny\/"},{"label":"W jakiej formie najlepiej odby\u0107 kurs na trenera personalnego?","link":"https:\/\/pakis.pl\/aktualnosci\/w-jakiej-formie-najlepiej-odbyc-kurs-na-trenera-personalnego\/"}],"modified_by":"Ernest","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/pakis.pl\/aktualnosci\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6067","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/pakis.pl\/aktualnosci\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/pakis.pl\/aktualnosci\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/pakis.pl\/aktualnosci\/wp-json\/wp\/v2\/users\/11"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/pakis.pl\/aktualnosci\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=6067"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/pakis.pl\/aktualnosci\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6067\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":6072,"href":"https:\/\/pakis.pl\/aktualnosci\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6067\/revisions\/6072"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/pakis.pl\/aktualnosci\/wp-json\/wp\/v2\/media\/6069"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/pakis.pl\/aktualnosci\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=6067"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/pakis.pl\/aktualnosci\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=6067"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/pakis.pl\/aktualnosci\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=6067"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}