{"id":6285,"date":"2023-05-30T09:20:04","date_gmt":"2023-05-30T07:20:04","guid":{"rendered":"https:\/\/pakis.pl\/aktualnosci\/?p=6285"},"modified":"2023-05-30T09:20:04","modified_gmt":"2023-05-30T07:20:04","slug":"kto-moze-poprowadzic-kurs-boksu-zawodowego","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/pakis.pl\/aktualnosci\/kto-moze-poprowadzic-kurs-boksu-zawodowego\/","title":{"rendered":"Kto mo\u017ce poprowadzi\u0107 kurs boksu zawodowego?"},"content":{"rendered":"<p><strong>Boks zawodowy<\/strong> to kontaktowy sport, w kt\u00f3rym ka\u017cdy b\u0142\u0105d mo\u017ce zosta\u0107 brutalnie zweryfikowany w ringu. Trudno sobie wyobrazi\u0107 dyscyplin\u0119 bardziej obna\u017caj\u0105c\u0105 braki przygotowania fizycznego oraz mentalnego, kt\u00f3re mog\u0105 mie\u0107 bolesne konsekwencje dla zawodnika. Mimo to, popularno\u015b\u0107 tego sportu stale ro\u015bnie, a pojawiaj\u0105ce si\u0119 <strong>szko\u0142y treningowe nieustannie poszukuj\u0105 wykwalifikowanych instruktor\u00f3w<\/strong>, kt\u00f3rzy przygotuj\u0105 zawodnika do walk.<\/p>\n<h2>Rosn\u0105ca popularno\u015b\u0107 boksu zawodowego<\/h2>\n<p>Pomimo kontaktowego charakteru oraz ryzyka odniesienia obra\u017ce\u0144, <strong>boks od wielu lat jest jedn\u0105 z najpopularniejszych sztuk walki<\/strong>. Zar\u00f3wno m\u0142odzie\u017c, jak i osoby doros\u0142e \u2013 w tym tak\u017ce kobiety \u2013 \u00a0trenuj\u0105 w o\u015brodkach sportowych, kt\u00f3rych powstaje coraz wi\u0119cej na terenie ca\u0142ego kraju. Nic w tym dziwnego, poniewa\u017c trening boksu oferuje wiele korzy\u015bci. <strong>Aspiruj\u0105cy bokserzy w takcie zaj\u0119\u0107 mog\u0105:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>poprawi\u0107 kondycj\u0119,<\/li>\n<li>wy\u0142adowa\u0107 stres,<\/li>\n<li>wypracowa\u0107 kontrolowanie emocji,<\/li>\n<li>nauczy\u0107 si\u0119 pokory i szacunku do przeciwnika,<\/li>\n<li>wzmocni\u0107 pewno\u015b\u0107 siebie i pokona\u0107 w\u0142asne s\u0142abo\u015bci.<\/li>\n<\/ul>\n<blockquote>\n<h3 style=\"text-align: center;\"><a href=\"https:\/\/pakis.pl\/kursy\/112\"><em>ZAPISZ SI\u0118 NA KURS INSTRUKTORA I ZACZNIJ PROWADZI\u0106 ZAJ\u0118CIA DLA ASPIRUJ\u0104CYCH BOKSER\u00d3W<\/em><\/a><\/h3>\n<\/blockquote>\n<h2>Boks \u2013 kategorie wagowe<\/h2>\n<p>O ile na zaj\u0119cia z boksu zawodowego mog\u0105 chodzi\u0107 osoby o r\u00f3\u017cnej wadze i stopniu zaawansowania, o tyle na zawodach lub sparingach zawodnicy musz\u0105 by\u0107 dobrani z uwzgl\u0119dnieniem tych aspekt\u00f3w. Bokserskich kategorii wagowych jest wiele i mog\u0105 r\u00f3\u017cni\u0107 si\u0119 w zale\u017cno\u015bci od <strong>organizacji<\/strong>, <strong>imprezy<\/strong> czy <strong>p\u0142ci<\/strong>. Przyk\u0142adowo, na najbli\u017cszych Igrzyskach Olimpijskich m\u0119\u017cczy\u017ani zawalcz\u0105 w siedmiu kategoriach:<\/p>\n<ul>\n<li>51 kg,<\/li>\n<li>57 kg,<\/li>\n<li>63,5 kg,<\/li>\n<li>71 kg,<\/li>\n<li>80 kg,<\/li>\n<li>92 kg,<\/li>\n<li>+92 kg.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>Instruktor boksu \u2013 rola w przygotowaniu fizycznym i mentalnym<\/h2>\n<p><strong>Boks zawodowy<\/strong> to sport wymagaj\u0105cy od zawodnika niezwykle du\u017cej konsekwencji w procesie treningowym, w kt\u00f3rym nieod\u0142\u0105czn\u0105 i niezwykle wa\u017cn\u0105 rol\u0119 odgrywa instruktor. Dzieje si\u0119 tak za spraw\u0105 du\u017cej liczby aspekt\u00f3w, kt\u00f3re wp\u0142ywaj\u0105 na sukces w tej dyscyplinie. W procesie treningowym <strong>instruktor boksu<\/strong> przygotowuje zawodnika w zakresie:<\/p>\n<ul>\n<li>kszta\u0142towania cech motorycznych,<\/li>\n<li>pozycji bokserskiej,<\/li>\n<li>doskonalenia technik poruszania si\u0119,<\/li>\n<li>cios\u00f3w w ruchu i w miejscu,<\/li>\n<li>obrony,<\/li>\n<li>walki w zwarciu.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Nieod\u0142\u0105cznym elementem tej dyscypliny jest tak\u017ce odpowiednie <strong>ukszta\u0142towanie<\/strong> <strong>sfery mentalnej<\/strong>, za kt\u00f3re w du\u017cej mierze r\u00f3wnie\u017c odpowiada instruktor. To w\u0142a\u015bnie jego zadaniem jest prze\u0142amanie wszelkich barier zawodnika, kt\u00f3re mog\u0105 stan\u0105\u0107 na drodze do osi\u0105gni\u0119cia sukcesu.<\/p>\n<h2>Instruktor boksu \u2013 dlaczego warto posiada\u0107 uprawnienia?<\/h2>\n<p>Przede wszystkim z uwagi na wiele mo\u017cliwo\u015bci rozwoju spowodowane pojawianiem si\u0119 coraz wi\u0119kszej ilo\u015bci <strong>klub\u00f3w<\/strong> i <strong>o\u015brodk\u00f3w sportowych<\/strong> oferuj\u0105cych zaj\u0119cia dla r\u00f3\u017cnych grup. Z us\u0142ug korzystaj\u0105 zar\u00f3wno m\u0142odzi adepci, jak r\u00f3wnie\u017c <strong>nastolatkowie<\/strong> i <strong>osoby<\/strong> <strong>doros\u0142e<\/strong>. Co wi\u0119cej, na zaj\u0119ciach coraz cz\u0119\u015bciej pojawiaj\u0105 si\u0119 r\u00f3wnie\u017c <strong>kobiety<\/strong>.<\/p>\n<p><strong>Instruktorzy boksu<\/strong> upatruj\u0105 swoich szans w zawodzie g\u0142\u00f3wnie ze wzgl\u0119du na potencjalny sukces komercyjny swojego klubu lub o\u015brodka, w kt\u00f3rym mog\u0105 podj\u0105\u0107 zatrudnienie. Opr\u00f3cz szansy na wysokie wynagrodzenie, aspiruj\u0105cy instruktorzy pracuj\u0105c z ambitnymi osobami mog\u0105 sami rozwija\u0107 swoje <strong>umiej\u0119tno\u015bci<\/strong> <strong>interpersonalne<\/strong>, a tak\u017ce szkoleniowe. Osi\u0105gane przez podopiecznych sukcesy przynosz\u0105 z kolei ogromn\u0105 satysfakcj\u0119 i dostarczaj\u0105 wielu pozytywnych bod\u017ac\u00f3w.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-6287\" src=\"https:\/\/pakis.pl\/aktualnosci\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/boks-zawodowy-kurs-300x195.png\" alt=\"boks zawodowy kurs\" width=\"691\" height=\"449\" srcset=\"https:\/\/pakis.pl\/aktualnosci\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/boks-zawodowy-kurs-300x195.png 300w, https:\/\/pakis.pl\/aktualnosci\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/boks-zawodowy-kurs-768x500.png 768w, https:\/\/pakis.pl\/aktualnosci\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/boks-zawodowy-kurs-696x453.png 696w, https:\/\/pakis.pl\/aktualnosci\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/boks-zawodowy-kurs-645x420.png 645w, https:\/\/pakis.pl\/aktualnosci\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/boks-zawodowy-kurs.png 866w\" sizes=\"auto, (max-width: 691px) 100vw, 691px\" \/><\/p>\n<h2>Dla kogo Kurs Instruktora Boksu?<\/h2>\n<p>Cz\u0119sto <strong>instruktorami boksu<\/strong> zostaj\u0105 do\u015bwiadczeni zawodnicy, kt\u00f3rych pasja do tego sportu nie wygasa wraz z zawieszeniem r\u0119kawic na ko\u0142ku. Nie oznacza to jednak, \u017ce droga do uzyskania uprawnie\u0144 instruktorskich utorowana jest jedynie dla tej grupy. Co wi\u0119cej,<strong> nie trzeba posiada\u0107 specjalnych predyspozycji fizycznych, aby zosta\u0107 instruktorem<\/strong>, co stwarza mo\u017cliwo\u015b\u0107 poprowadzenia swojej \u015bcie\u017cki zawodowej w tym kierunku niemal wszystkim zainteresowanym.<\/p>\n<p>Jedn\u0105 z mo\u017cliwo\u015bci do uzyskania uprawnie\u0144 instruktorskich jest uko\u0144czenie <strong>Kursu<\/strong> <strong>Instruktora Boksu<\/strong> oferowanego przez <strong>PAKiS<\/strong>, kt\u00f3rego program podzielony jest na dwie cz\u0119\u015bci. Og\u00f3lna pozwala pozna\u0107 kursantowi teoretyczne aspekty wysi\u0142ku fizycznego, fizjologii cz\u0142owieka, a tak\u017ce znaczenie \u017cywienia i dietetyki w sporcie. Z kolei dzi\u0119ki realizacji cz\u0119\u015bci specjalistycznej, aspiruj\u0105cy instruktor zdob\u0119dzie wiedz\u0119 i umiej\u0119tno\u015bci z obszaru:<\/p>\n<ul>\n<li>metodyki nauczania boksu dla r\u00f3\u017cnych grup wiekowych,<\/li>\n<li>teoretycznych aspekt\u00f3w boksu,<\/li>\n<li>technik bokserskich,<\/li>\n<li>metodyki nauczania cios\u00f3w, obrony i kontratak\u00f3w.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Realizacja programu odbywa si\u0119 online, dzi\u0119ki czemu mo\u017cesz zdoby\u0107 uprawnienia instruktorskie bez wychodzenia z domu. Wi\u0119cej informacji na temat kierunku znajdziesz na stronie oferty:\u00a0<a href=\"https:\/\/pakis.pl\/kursy\/112\">https:\/\/pakis.pl\/kursy\/112<\/a>.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Boks zawodowy to kontaktowy sport, w kt\u00f3rym ka\u017cdy b\u0142\u0105d mo\u017ce zosta\u0107 brutalnie zweryfikowany w ringu. Trudno sobie wyobrazi\u0107 dyscyplin\u0119 bardziej obna\u017caj\u0105c\u0105 braki przygotowania fizycznego oraz mentalnego, kt\u00f3re mog\u0105 mie\u0107 bolesne konsekwencje dla zawodnika. Mimo to, popularno\u015b\u0107 tego sportu stale ro\u015bnie, a pojawiaj\u0105ce si\u0119 szko\u0142y treningowe nieustannie poszukuj\u0105 wykwalifikowanych instruktor\u00f3w, kt\u00f3rzy przygotuj\u0105 zawodnika do walk. Rosn\u0105ca [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":11,"featured_media":6286,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_lmt_disableupdate":"","_lmt_disable":"","footnotes":""},"categories":[2319],"tags":[246,2409,245],"class_list":["post-6285","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-boks","tag-instruktor-boksu","tag-instruktor-boksu-kurs-online","tag-kurs-instruktora-boksu"],"aioseo_notices":[],"aioseo_head":"\n\t\t<!-- All in One SEO 5.0.2 - aioseo.com -->\n\t<meta name=\"description\" content=\"Boks zawodowy to kontaktowy sport, w kt\u00f3rym ka\u017cdy b\u0142\u0105d mo\u017ce zosta\u0107 brutalnie zweryfikowany w ringu. W jaki spos\u00f3b pomaga na treningu instruktor?\" \/>\n\t<meta name=\"robots\" content=\"max-image-preview:large\" \/>\n\t<meta name=\"author\" content=\"Ernest\"\/>\n\t<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/pakis.pl\/aktualnosci\/kto-moze-poprowadzic-kurs-boksu-zawodowego\/\" \/>\n\t<meta name=\"generator\" content=\"All in One SEO (AIOSEO) 5.0.2\" \/>\n\t\t<script type=\"application\/ld+json\" class=\"aioseo-schema\">\n\t\t\t{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/pakis.pl\\\/aktualnosci\\\/kto-moze-poprowadzic-kurs-boksu-zawodowego\\\/#article\",\"name\":\"\\u201cKto mo\\u017ce poprowadzi\\u0107 kurs boksu zawodowego?\\u201d jest zablokowany Kto mo\\u017ce poprowadzi\\u0107 kurs boksu zawodowego? | PAKiS\",\"headline\":\"Kto mo\\u017ce poprowadzi\\u0107 kurs boksu zawodowego?\",\"author\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/pakis.pl\\\/aktualnosci\\\/author\\\/ernest\\\/#author\"},\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/pakis.pl\\\/aktualnosci\\\/#organization\"},\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"url\":\"https:\\\/\\\/pakis.pl\\\/aktualnosci\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/05\\\/boks-zawodowy-kurs-dla-instruktora-online.png\",\"width\":1920,\"height\":1080,\"caption\":\"boks zawodowy kurs dla instruktora online\"},\"datePublished\":\"2023-05-30T09:20:04+02:00\",\"dateModified\":\"2023-05-30T09:20:04+02:00\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/pakis.pl\\\/aktualnosci\\\/kto-moze-poprowadzic-kurs-boksu-zawodowego\\\/#webpage\"},\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/pakis.pl\\\/aktualnosci\\\/kto-moze-poprowadzic-kurs-boksu-zawodowego\\\/#webpage\"},\"articleSection\":\"Boks, instruktor boksu, instruktor boksu kurs online, kurs instruktora boksu\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/pakis.pl\\\/aktualnosci\\\/kto-moze-poprowadzic-kurs-boksu-zawodowego\\\/#breadcrumblist\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/pakis.pl\\\/aktualnosci\\\/#listItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\\\/\\\/pakis.pl\\\/aktualnosci\\\/\",\"nextItem\":{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/pakis.pl\\\/aktualnosci\\\/category\\\/sporty-walki\\\/#listItem\",\"name\":\"Sporty walki\"}},{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/pakis.pl\\\/aktualnosci\\\/category\\\/sporty-walki\\\/#listItem\",\"position\":2,\"name\":\"Sporty walki\",\"item\":\"https:\\\/\\\/pakis.pl\\\/aktualnosci\\\/category\\\/sporty-walki\\\/\",\"nextItem\":{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/pakis.pl\\\/aktualnosci\\\/category\\\/sporty-walki\\\/boks\\\/#listItem\",\"name\":\"Boks\"},\"previousItem\":{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/pakis.pl\\\/aktualnosci\\\/#listItem\",\"name\":\"Home\"}},{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/pakis.pl\\\/aktualnosci\\\/category\\\/sporty-walki\\\/boks\\\/#listItem\",\"position\":3,\"name\":\"Boks\",\"item\":\"https:\\\/\\\/pakis.pl\\\/aktualnosci\\\/category\\\/sporty-walki\\\/boks\\\/\",\"nextItem\":{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/pakis.pl\\\/aktualnosci\\\/kto-moze-poprowadzic-kurs-boksu-zawodowego\\\/#listItem\",\"name\":\"Kto mo\\u017ce poprowadzi\\u0107 kurs boksu zawodowego?\"},\"previousItem\":{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/pakis.pl\\\/aktualnosci\\\/category\\\/sporty-walki\\\/#listItem\",\"name\":\"Sporty walki\"}},{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/pakis.pl\\\/aktualnosci\\\/kto-moze-poprowadzic-kurs-boksu-zawodowego\\\/#listItem\",\"position\":4,\"name\":\"Kto mo\\u017ce poprowadzi\\u0107 kurs boksu zawodowego?\",\"previousItem\":{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/pakis.pl\\\/aktualnosci\\\/category\\\/sporty-walki\\\/boks\\\/#listItem\",\"name\":\"Boks\"}}]},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/pakis.pl\\\/aktualnosci\\\/#organization\",\"name\":\"Polska Akademia Kultury i Sportu - Aktualno\\u015bci\",\"url\":\"https:\\\/\\\/pakis.pl\\\/aktualnosci\\\/\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/pakis.pl\\\/aktualnosci\\\/author\\\/ernest\\\/#author\",\"url\":\"https:\\\/\\\/pakis.pl\\\/aktualnosci\\\/author\\\/ernest\\\/\",\"name\":\"Ernest\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/pakis.pl\\\/aktualnosci\\\/kto-moze-poprowadzic-kurs-boksu-zawodowego\\\/#authorImage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/7c6a6a26a96dc9265376bbe54957f88d60fe5a76dff57237df4a9430b4ccd6f9?s=96&d=mm&r=g\",\"width\":96,\"height\":96,\"caption\":\"Ernest\"}},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/pakis.pl\\\/aktualnosci\\\/kto-moze-poprowadzic-kurs-boksu-zawodowego\\\/#webpage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/pakis.pl\\\/aktualnosci\\\/kto-moze-poprowadzic-kurs-boksu-zawodowego\\\/\",\"name\":\"\\u201cKto mo\\u017ce poprowadzi\\u0107 kurs boksu zawodowego?\\u201d jest zablokowany Kto mo\\u017ce poprowadzi\\u0107 kurs boksu zawodowego? | PAKiS\",\"description\":\"Boks zawodowy to kontaktowy sport, w kt\\u00f3rym ka\\u017cdy b\\u0142\\u0105d mo\\u017ce zosta\\u0107 brutalnie zweryfikowany w ringu. W jaki spos\\u00f3b pomaga na treningu instruktor?\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/pakis.pl\\\/aktualnosci\\\/#website\"},\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/pakis.pl\\\/aktualnosci\\\/kto-moze-poprowadzic-kurs-boksu-zawodowego\\\/#breadcrumblist\"},\"author\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/pakis.pl\\\/aktualnosci\\\/author\\\/ernest\\\/#author\"},\"creator\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/pakis.pl\\\/aktualnosci\\\/author\\\/ernest\\\/#author\"},\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"url\":\"https:\\\/\\\/pakis.pl\\\/aktualnosci\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/05\\\/boks-zawodowy-kurs-dla-instruktora-online.png\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/pakis.pl\\\/aktualnosci\\\/kto-moze-poprowadzic-kurs-boksu-zawodowego\\\/#mainImage\",\"width\":1920,\"height\":1080,\"caption\":\"boks zawodowy kurs dla instruktora online\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/pakis.pl\\\/aktualnosci\\\/kto-moze-poprowadzic-kurs-boksu-zawodowego\\\/#mainImage\"},\"datePublished\":\"2023-05-30T09:20:04+02:00\",\"dateModified\":\"2023-05-30T09:20:04+02:00\"},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/pakis.pl\\\/aktualnosci\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/pakis.pl\\\/aktualnosci\\\/\",\"name\":\"Polska Akademia Kultury i Sportu - Aktualno\\u015bci\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/pakis.pl\\\/aktualnosci\\\/#organization\"}}]}\n\t\t<\/script>\n\t\t<!-- All in One SEO -->\n\n","aioseo_head_json":{"title":"\u201cKto mo\u017ce poprowadzi\u0107 kurs boksu zawodowego?\u201d jest zablokowany Kto mo\u017ce poprowadzi\u0107 kurs boksu zawodowego? | PAKiS","description":"Boks zawodowy to kontaktowy sport, w kt\u00f3rym ka\u017cdy b\u0142\u0105d mo\u017ce zosta\u0107 brutalnie zweryfikowany w ringu. W jaki spos\u00f3b pomaga na treningu instruktor?","canonical_url":"https:\/\/pakis.pl\/aktualnosci\/kto-moze-poprowadzic-kurs-boksu-zawodowego\/","robots":"max-image-preview:large","keywords":"","webmasterTools":{"miscellaneous":""},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/pakis.pl\/aktualnosci\/kto-moze-poprowadzic-kurs-boksu-zawodowego\/#article","name":"\u201cKto mo\u017ce poprowadzi\u0107 kurs boksu zawodowego?\u201d jest zablokowany Kto mo\u017ce poprowadzi\u0107 kurs boksu zawodowego? | PAKiS","headline":"Kto mo\u017ce poprowadzi\u0107 kurs boksu zawodowego?","author":{"@id":"https:\/\/pakis.pl\/aktualnosci\/author\/ernest\/#author"},"publisher":{"@id":"https:\/\/pakis.pl\/aktualnosci\/#organization"},"image":{"@type":"ImageObject","url":"https:\/\/pakis.pl\/aktualnosci\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/boks-zawodowy-kurs-dla-instruktora-online.png","width":1920,"height":1080,"caption":"boks zawodowy kurs dla instruktora online"},"datePublished":"2023-05-30T09:20:04+02:00","dateModified":"2023-05-30T09:20:04+02:00","inLanguage":"pl-PL","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/pakis.pl\/aktualnosci\/kto-moze-poprowadzic-kurs-boksu-zawodowego\/#webpage"},"isPartOf":{"@id":"https:\/\/pakis.pl\/aktualnosci\/kto-moze-poprowadzic-kurs-boksu-zawodowego\/#webpage"},"articleSection":"Boks, instruktor boksu, instruktor boksu kurs online, kurs instruktora boksu"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/pakis.pl\/aktualnosci\/kto-moze-poprowadzic-kurs-boksu-zawodowego\/#breadcrumblist","itemListElement":[{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/pakis.pl\/aktualnosci\/#listItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/pakis.pl\/aktualnosci\/","nextItem":{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/pakis.pl\/aktualnosci\/category\/sporty-walki\/#listItem","name":"Sporty walki"}},{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/pakis.pl\/aktualnosci\/category\/sporty-walki\/#listItem","position":2,"name":"Sporty walki","item":"https:\/\/pakis.pl\/aktualnosci\/category\/sporty-walki\/","nextItem":{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/pakis.pl\/aktualnosci\/category\/sporty-walki\/boks\/#listItem","name":"Boks"},"previousItem":{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/pakis.pl\/aktualnosci\/#listItem","name":"Home"}},{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/pakis.pl\/aktualnosci\/category\/sporty-walki\/boks\/#listItem","position":3,"name":"Boks","item":"https:\/\/pakis.pl\/aktualnosci\/category\/sporty-walki\/boks\/","nextItem":{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/pakis.pl\/aktualnosci\/kto-moze-poprowadzic-kurs-boksu-zawodowego\/#listItem","name":"Kto mo\u017ce poprowadzi\u0107 kurs boksu zawodowego?"},"previousItem":{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/pakis.pl\/aktualnosci\/category\/sporty-walki\/#listItem","name":"Sporty walki"}},{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/pakis.pl\/aktualnosci\/kto-moze-poprowadzic-kurs-boksu-zawodowego\/#listItem","position":4,"name":"Kto mo\u017ce poprowadzi\u0107 kurs boksu zawodowego?","previousItem":{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/pakis.pl\/aktualnosci\/category\/sporty-walki\/boks\/#listItem","name":"Boks"}}]},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/pakis.pl\/aktualnosci\/#organization","name":"Polska Akademia Kultury i Sportu - Aktualno\u015bci","url":"https:\/\/pakis.pl\/aktualnosci\/"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/pakis.pl\/aktualnosci\/author\/ernest\/#author","url":"https:\/\/pakis.pl\/aktualnosci\/author\/ernest\/","name":"Ernest","image":{"@type":"ImageObject","@id":"https:\/\/pakis.pl\/aktualnosci\/kto-moze-poprowadzic-kurs-boksu-zawodowego\/#authorImage","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/7c6a6a26a96dc9265376bbe54957f88d60fe5a76dff57237df4a9430b4ccd6f9?s=96&d=mm&r=g","width":96,"height":96,"caption":"Ernest"}},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/pakis.pl\/aktualnosci\/kto-moze-poprowadzic-kurs-boksu-zawodowego\/#webpage","url":"https:\/\/pakis.pl\/aktualnosci\/kto-moze-poprowadzic-kurs-boksu-zawodowego\/","name":"\u201cKto mo\u017ce poprowadzi\u0107 kurs boksu zawodowego?\u201d jest zablokowany Kto mo\u017ce poprowadzi\u0107 kurs boksu zawodowego? | PAKiS","description":"Boks zawodowy to kontaktowy sport, w kt\u00f3rym ka\u017cdy b\u0142\u0105d mo\u017ce zosta\u0107 brutalnie zweryfikowany w ringu. W jaki spos\u00f3b pomaga na treningu instruktor?","inLanguage":"pl-PL","isPartOf":{"@id":"https:\/\/pakis.pl\/aktualnosci\/#website"},"breadcrumb":{"@id":"https:\/\/pakis.pl\/aktualnosci\/kto-moze-poprowadzic-kurs-boksu-zawodowego\/#breadcrumblist"},"author":{"@id":"https:\/\/pakis.pl\/aktualnosci\/author\/ernest\/#author"},"creator":{"@id":"https:\/\/pakis.pl\/aktualnosci\/author\/ernest\/#author"},"image":{"@type":"ImageObject","url":"https:\/\/pakis.pl\/aktualnosci\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/boks-zawodowy-kurs-dla-instruktora-online.png","@id":"https:\/\/pakis.pl\/aktualnosci\/kto-moze-poprowadzic-kurs-boksu-zawodowego\/#mainImage","width":1920,"height":1080,"caption":"boks zawodowy kurs dla instruktora online"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/pakis.pl\/aktualnosci\/kto-moze-poprowadzic-kurs-boksu-zawodowego\/#mainImage"},"datePublished":"2023-05-30T09:20:04+02:00","dateModified":"2023-05-30T09:20:04+02:00"},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/pakis.pl\/aktualnosci\/#website","url":"https:\/\/pakis.pl\/aktualnosci\/","name":"Polska Akademia Kultury i Sportu - Aktualno\u015bci","inLanguage":"pl-PL","publisher":{"@id":"https:\/\/pakis.pl\/aktualnosci\/#organization"}}]}},"aioseo_meta_data":{"post_id":"6285","title":"\u201cKto mo\u017ce poprowadzi\u0107 kurs boksu zawodowego?\u201d jest zablokowany\t\nKto mo\u017ce poprowadzi\u0107 kurs boksu zawodowego? | PAKiS","description":"Boks zawodowy to kontaktowy sport, w kt\u00f3rym ka\u017cdy b\u0142\u0105d mo\u017ce zosta\u0107 brutalnie zweryfikowany w ringu. W jaki spos\u00f3b pomaga na treningu instruktor?","keywords":null,"keyphrases":null,"primary_term":null,"canonical_url":null,"og_title":null,"og_description":null,"og_object_type":"default","og_image_type":"default","og_image_url":null,"og_image_width":null,"og_image_height":null,"og_image_custom_url":null,"og_image_custom_fields":null,"og_video":null,"og_custom_url":null,"og_article_section":null,"og_article_tags":null,"twitter_use_og":false,"twitter_card":"default","twitter_image_type":"default","twitter_image_url":null,"twitter_image_custom_url":null,"twitter_image_custom_fields":null,"twitter_title":null,"twitter_description":null,"schema":{"blockGraphs":[],"customGraphs":[],"default":{"data":{"Article":[],"Course":[],"Dataset":[],"FAQPage":[],"Movie":[],"Person":[],"Product":[],"ProductReview":[],"Car":[],"Recipe":[],"Service":[],"SoftwareApplication":[],"WebPage":[]},"graphName":"","isEnabled":true},"graphs":[]},"schema_type":"default","schema_type_options":null,"pillar_content":false,"robots_default":true,"robots_noindex":false,"robots_noarchive":false,"robots_nosnippet":false,"robots_nofollow":false,"robots_noimageindex":false,"robots_noodp":false,"robots_notranslate":false,"robots_max_snippet":null,"robots_max_videopreview":null,"robots_max_imagepreview":"large","priority":null,"frequency":null,"local_seo":null,"breadcrumb_settings":null,"limit_modified_date":0,"ai":null,"created":"2024-02-20 13:13:08","updated":"2025-10-07 13:56:13","focus_keyword":null,"additional_keywords":null,"truseo_locale":null,"seo_analyzer_scan_date":null},"aioseo_breadcrumb":"<div class=\"aioseo-breadcrumbs\"><span class=\"aioseo-breadcrumb\">\n\t\t\t<a href=\"https:\/\/pakis.pl\/aktualnosci\/\" title=\"Home\">Home<\/a>\n\t\t<\/span><span class=\"aioseo-breadcrumb-separator\">\u00bb<\/span><span class=\"aioseo-breadcrumb\">\n\t\t\t<a href=\"https:\/\/pakis.pl\/aktualnosci\/category\/sporty-walki\/\" title=\"Sporty walki\">Sporty walki<\/a>\n\t\t<\/span><span class=\"aioseo-breadcrumb-separator\">\u00bb<\/span><span class=\"aioseo-breadcrumb\">\n\t\t\t<a href=\"https:\/\/pakis.pl\/aktualnosci\/category\/sporty-walki\/boks\/\" title=\"Boks\">Boks<\/a>\n\t\t<\/span><span class=\"aioseo-breadcrumb-separator\">\u00bb<\/span><span class=\"aioseo-breadcrumb\">\n\t\t\tKto mo\u017ce poprowadzi\u0107 kurs boksu zawodowego?\n\t\t<\/span><\/div>","aioseo_breadcrumb_json":[{"label":"Home","link":"https:\/\/pakis.pl\/aktualnosci\/"},{"label":"Sporty walki","link":"https:\/\/pakis.pl\/aktualnosci\/category\/sporty-walki\/"},{"label":"Boks","link":"https:\/\/pakis.pl\/aktualnosci\/category\/sporty-walki\/boks\/"},{"label":"Kto mo\u017ce poprowadzi\u0107 kurs boksu zawodowego?","link":"https:\/\/pakis.pl\/aktualnosci\/kto-moze-poprowadzic-kurs-boksu-zawodowego\/"}],"modified_by":"Ernest","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/pakis.pl\/aktualnosci\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6285","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/pakis.pl\/aktualnosci\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/pakis.pl\/aktualnosci\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/pakis.pl\/aktualnosci\/wp-json\/wp\/v2\/users\/11"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/pakis.pl\/aktualnosci\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=6285"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/pakis.pl\/aktualnosci\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6285\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":6291,"href":"https:\/\/pakis.pl\/aktualnosci\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6285\/revisions\/6291"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/pakis.pl\/aktualnosci\/wp-json\/wp\/v2\/media\/6286"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/pakis.pl\/aktualnosci\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=6285"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/pakis.pl\/aktualnosci\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=6285"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/pakis.pl\/aktualnosci\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=6285"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}