{"id":70,"date":"2016-09-14T17:46:26","date_gmt":"2016-09-14T15:46:26","guid":{"rendered":"https:\/\/pakis.pl\/aktualnosci\/?p=70"},"modified":"2021-04-14T14:34:31","modified_gmt":"2021-04-14T12:34:31","slug":"paragraf-zycia-wedlug-trenera-personalnego-cz-2","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/pakis.pl\/aktualnosci\/paragraf-zycia-wedlug-trenera-personalnego-cz-2\/","title":{"rendered":"Paragraf \u017cycia wed\u0142ug trenera personalnego, cz.2"},"content":{"rendered":"<p>Tym razem podejmiemy dosy\u0107 nurtuj\u0105cy temat, jakim jest przyja\u017a\u0144 mi\u0119dzy trenerem personalnym a jego uczniem. W tej kwestii zdania s\u0105 bardzo podzielone. Konserwatywna cz\u0119\u015b\u0107 uwa\u017ca, \u017ce nie powinno si\u0119 spoufala\u0107 z klientami, gdy\u017c mo\u017ce to podwa\u017cy\u0107 autorytet trenerski i jako\u015b\u0107 us\u0142ugi. Pracuj\u0105c w tym zawodzie nale\u017cy do wszystkiego podchodzi\u0107 w spos\u00f3b profesjonalny. Od pierwszych zaj\u0119\u0107 indywidualnych utrzymywa\u0107 relacje czysto biznesowe. Klient p\u0142aci za us\u0142ug\u0119, a trener osobisty realizuje j\u0105. Je\u015bli mur oddzielaj\u0105cy ich pozycje jest stabilny, polecenia trenera s\u0105 bardziej akceptowane. Wojskow\u0105 hierarchi\u0119 z \u0142atwo\u015bci\u0105 mo\u017cna zastosowa\u0107 do zaj\u0119\u0107 z podopiecznym. Trener poka\u017ce, ucze\u0144 powt\u00f3rzy. A\u017c do momentu osi\u0105gni\u0119cia upragnionego celu.<\/p>\n<p>Behawiory\u015bci mogli by si\u0119 z tym nie zgodzi\u0107. Wed\u0142ug nich cz\u0142owiek uzyskuje najlepsze efekty poprzez stymulacj\u0119 psychiczn\u0105. Oboj\u0119tno\u015b\u0107 lub sprowadzanie kontakt\u00f3w mi\u0119dzyludzkich do poziomu kr\u00f3la i poddanego s\u0105 co najmniej radykalne. W jednej r\u0119ce kij, w drugiej marchewka. W koszarach ludzie musz\u0105 czu\u0107 na sobie pa\u0144ski bicz, gdy\u017c w przeciwnym wypadku z dziczej\u0105 i nie naucz\u0105 si\u0119 pos\u0142usze\u0144stwa. Czy w przypadku trenera i jego podopiecznego jest to konieczne? Zna\u0107 swoje miejsce w szeregu i obowi\u0105zki to jedna sprawa. Druga strona medalu dotyczy tego, \u017ce twoi uczniowie to r\u00f3\u017cnorodne osobliwo\u015bci. Na swojej drodze spotkasz osoby o mocnym charakterze, ale r\u00f3wnie\u017c i wstydliwe, nie\u015bmia\u0142e, niezdecydowane. Pierwsze sp\u0119dzone chwile z klientem s\u0105 najwa\u017cniejsze. Naszym zadaniem jest zach\u0119ci\u0107 go do wsp\u00f3lnej, d\u0142ugotrwa\u0142ej pracy.<\/p>\n<p>Chc\u0105c zyska\u0107 zaufanie podopiecznych warto znie\u015b\u0107 nieco bariery ograniczaj\u0105ce relacje. Klienci lubi\u0105 czu\u0107 si\u0119 bezpiecznie i swobodnie. Przychodz\u0105 z konkretnymi problemami, ale nale\u017cy pami\u0119ta\u0107 o tym, \u017ce czas sp\u0119dzony przez nich na si\u0142owni, czy w sali gimnastycznej ma mie\u0107 charakter rekreacyjny. Celem trenera personalnego jest zadbanie o to, by klient czu\u0142 zm\u0119czenie i jednocze\u015bnie by\u0142 na\u0142adowany endorfinami, kt\u00f3re nie pozwol\u0105 przesta\u0107 si\u0119 u\u015bmiecha\u0107.<\/p>\n<p>Jako\u015b\u0107 trenera sprawdzana jest przy pierwszym kontakcie z klientem. To w\u0142a\u015bnie w tej chwili unaocznia si\u0119 jego wielko\u015b\u0107. Przydadz\u0105 si\u0119 wysokie umiej\u0119tno\u015bci komunikacyjne. Trzeba zadawa\u0107 pytania i s\u0142ucha\u0107. Ka\u017cda informacja jest na wag\u0119 z\u0142ota. Ca\u0142y plan treningowy oparty jest na dobrym wywiadzie. Udanie przeprowadzony wykluczy \u0107wiczenia, diet\u0119, czy suplementacj\u0119 kt\u00f3re mog\u0142yby zaszkodzi\u0107. Kolejnym punktem s\u0105 darmowe konsultacje. Trener wystawi sobie dobre \u015bwiadectwo nie pobieraj\u0105c op\u0142at za pierwsze zaj\u0119cia. Dzi\u0119ki temu klient b\u0119dzie uwa\u017ca\u0142 tego trenera za pewnego siebie, konkretnego cz\u0142owieka, kt\u00f3ry ma plan wobec niego i wie, jak go wykona\u0107. W tej sytuacji klient prawie zawsze uwierzy w powodzenie misji i wr\u00f3ci.<\/p>\n<p>Dobre kontakty z klientem s\u0105 podstaw\u0105 d\u0142ugotrwa\u0142ej wsp\u00f3\u0142pracy. Utrzymanie statusu quo zale\u017cy od entuzjazmu trenera. Je\u015bli potrafi dzieli\u0107 si\u0119 swoimi do\u015bwiadczeniami, nie unika rozmowy, wp\u0142ynie to bardzo pozytywnie na jego wizerunek. Opowiadanie podopiecznemu o trudnych pocz\u0105tkach osobistej kariery sportowej oraz o samodoskonaleniu si\u0119 sprawi, \u017ce zbuduje solidn\u0105 wi\u0119\u017a. Osoba stoj\u0105ca obok niego zrozumie, \u017ce jest takim samym cz\u0142owiekiem. Dobiegni\u0119cie do mety nie oka\u017ce si\u0119 rzecz\u0105 niemo\u017cliw\u0105. Wsp\u00f3lne wykonywanie \u0107wicze\u0144, kontrola techniki i motywacja \u2013 konsekwentnie wcielane w \u017cycie b\u0119d\u0105 przepisem na sukces, a te smakuj\u0105 najlepiej w towarzystwie.<\/p>\n<p>Przyjaciel to nie osoba, kt\u00f3ra pob\u0142a\u017ca i b\u0119dzie zgadza\u0107 si\u0119 na wszystko. Wie, kiedy poklepa\u0107 po ramieniu i powiedzie\u0107 kilka niemi\u0142ych s\u0142\u00f3w. Trener, kt\u00f3ry potrafi pogodzi\u0107 ze sob\u0105 regulamin zawodowy z ludzkimi odruchami b\u0119dzie wychodzi\u0142 z sali \u0107wicze\u0144 jako ostatni. Nie dlatego, \u017ce ma klucze, a nadgodziny, poniewa\u017c klienci b\u0119d\u0105 lubili sp\u0119dza\u0107 z nim sw\u00f3j wolny czas. Walcz\u0105c ze swoimi kompleksami, bij\u0105c rekord za rekordem.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Tym razem podejmiemy dosy\u0107 nurtuj\u0105cy temat, jakim jest przyja\u017a\u0144 mi\u0119dzy trenerem personalnym a jego uczniem. W tej kwestii zdania s\u0105 bardzo podzielone. Konserwatywna cz\u0119\u015b\u0107 uwa\u017ca, \u017ce nie powinno si\u0119 spoufala\u0107 z klientami, gdy\u017c mo\u017ce to podwa\u017cy\u0107 autorytet trenerski i jako\u015b\u0107 us\u0142ugi. Pracuj\u0105c w tym zawodzie nale\u017cy do wszystkiego podchodzi\u0107 w spos\u00f3b profesjonalny. Od pierwszych zaj\u0119\u0107 [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":5,"featured_media":71,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_lmt_disableupdate":"","_lmt_disable":"","footnotes":""},"categories":[2335],"tags":[51,50,49,48,12],"class_list":["post-70","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-trener-personalny","tag-autorytet-trenera","tag-cele-trenera-personalnego","tag-kontakty-z-klientem","tag-relacje-z-podopiecznym","tag-trener-personalny"],"aioseo_notices":[],"modified_by":"marketing","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/pakis.pl\/aktualnosci\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/70","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/pakis.pl\/aktualnosci\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/pakis.pl\/aktualnosci\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/pakis.pl\/aktualnosci\/wp-json\/wp\/v2\/users\/5"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/pakis.pl\/aktualnosci\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=70"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/pakis.pl\/aktualnosci\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/70\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":72,"href":"https:\/\/pakis.pl\/aktualnosci\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/70\/revisions\/72"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/pakis.pl\/aktualnosci\/wp-json\/wp\/v2\/media\/71"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/pakis.pl\/aktualnosci\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=70"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/pakis.pl\/aktualnosci\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=70"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/pakis.pl\/aktualnosci\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=70"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}