Gimnastyka artystyczna jest jedn\u0105 z niewielu dyscyplin sportowych, kt\u00f3r\u0105 w przewa\u017caj\u0105cej wi\u0119kszo\u015bci trenuj\u0105 m\u0142odsze osoby. Dominuje tu przede wszystkim p\u0142e\u0107 \u017ce\u0144ska. Sport ten charakteryzuje si\u0119 niezwyk\u0142\u0105 delikatno\u015bci\u0105 oraz zmys\u0142owo\u015bci\u0105, a tych cech \u2013 nie da si\u0119 ukry\u0107 \u2013 brakuje po drugiej stronie barykady. Chocia\u017c w stosunku do lat poprzednich, zauwa\u017cy\u0107 mo\u017cna progres w ilo\u015bci ch\u0142opc\u00f3w i m\u0142odzie\u017cy uprawiaj\u0105cych gimnastyk\u0119 artystyczn\u0105, to jednak w dalszym ci\u0105gu prym wiedzie kobiecy pierwiastek.<\/p>\n
Sport ten uprawia\u0107 mog\u0105 ju\u017c dziewczynki od 3 lat. Im szybciej rozpoczn\u0105 treningi oparte na podstawach gimnastyki, tym wi\u0119cej w przysz\u0142o\u015bci s\u0105 w stanie osi\u0105gn\u0105\u0107. Nie tylko ze wzgl\u0119du na sukcesy w sporcie, ale tak\u017ce w kategoriach rozwoju cia\u0142a i psychiki. Gimnastyka artystyczna uczy pracowito\u015bci, sumienno\u015bci oraz organizacji dnia. Ju\u017c od najm\u0142odszych lat dzieci musz\u0105 dzieli\u0107 sw\u00f3j czas na przyjemno\u015bci i obowi\u0105zki, a sport jak najbardziej w tym pomaga. Dziewczynki zajmuj\u0105ce si\u0119 gimnastyk\u0105 mog\u0105 pochwali\u0107 si\u0119 nieskaziteln\u0105 sylwetk\u0105, kt\u00f3rej w perspektywie kolejnych lat, b\u0119d\u0105 zazdro\u015bci\u0107 im r\u00f3wie\u015bniczki. Ponadto gimnastyka artystyczna uwra\u017cliwia na sport i wykszta\u0142ca w\u0142a\u015bciwe postawy zachowa\u0144. Wielu instruktor\u00f3w prowadz\u0105cych na co dzie\u0144 zaj\u0119cia z dzie\u0107mi, jest \u015bwiadkami zachodz\u0105cej przemiany osobowo\u015bci w\u015br\u00f3d ich podopiecznych. Z pocz\u0105tku nie\u015bmia\u0142e i zagubione podczas pierwszych zaj\u0119\u0107 dziewczynki, nabieraj\u0105 z ka\u017cd\u0105 kolejn\u0105 lekcj\u0105 coraz wi\u0119cej pewno\u015bci siebie, a to w\u0142a\u015bnie ta cecha natury ludzkiej przydaje si\u0119 dos\u0142ownie w ka\u017cdej sytuacji.
\nWarto podkre\u015bli\u0107, \u017ce dzieci przydzielane s\u0105 do odpowiednich grup wiekowych, ale zdarza si\u0119, \u017ce w momencie prowadzenia sekcji, niekt\u00f3re z uczestniczek wykazuj\u0105 si\u0119 ponadprzeci\u0119tnym wyczuciem rytmu i gibko\u015bci\u0105 cia\u0142a, co powoduje u instruktora swoisty obowi\u0105zek do stworzenia grupy zaawansowanej. O ile pierwsze do\u015bwiadczenia dzieci z gimnastyk\u0105 artystyczn\u0105, polegaj\u0105 przez d\u0142u\u017cszy czas na formie zabawy z \u0107wiczeniami og\u00f3lnorozwojowymi, to przechodz\u0105c do grup o wi\u0119kszym sta\u017cu, nauka dotyczy w\u00f3wczas wykonywania uk\u0142ad\u00f3w tanecznych powi\u0105zanych z gimnastyk\u0105 i akrobatyk\u0105. Wobec tej drugiej grupy, instruktorzy wymagaj\u0105 od dziewczynek znacznie wi\u0119cej. Zabawa przeradza si\u0119 w sport. W gimnastyce artystycznej miar\u0105 sukcesu jest dok\u0142adno\u015b\u0107 wykonywanych \u0107wicze\u0144 i uk\u0142ad\u00f3w. Liczy si\u0119 tak\u017ce gracja, tak zwana mi\u0119kko\u015b\u0107 ruchu, wyczucie rytmu i tempa. Lawirowanie pomi\u0119dzy nauk\u0105 techniki wykonywanych \u0107wicze\u0144, uk\u0142ad\u00f3w tanecznych i ruchowych, przy wykorzystaniu konkretnego atrybutu, s\u0105 na porz\u0105dku dziennym ka\u017cdego jednego treningu. W trakcie zaj\u0119\u0107 instruktorzy demonstruj\u0105 \u0107wiczenia wspomagaj\u0105ce koordynacj\u0119 ruchow\u0105, wytrzyma\u0142o\u015b\u0107, i ucz\u0105 wykonywania uk\u0142ad\u00f3w z obr\u0119cz\u0105, pi\u0142k\u0105, ze wst\u0105\u017ck\u0105, maczugami i ze skakank\u0105. S\u0105 to podstawowe przybory, na kt\u00f3rych opieraj\u0105 si\u0119 zar\u00f3wno konkurencje indywidualne, jak i zespo\u0142owe.<\/p>\n
Zadanie jakie spoczywa na barkach instruktor\u00f3w jest sporym wyzwaniem. Aby sprosta\u0107 oczekiwaniom rodzic\u00f3w i ich pociech, nie m\u00f3wi\u0105c ju\u017c o bardziej do\u015bwiadczonych sportowcach, instruktorzy powinni posiada\u0107 ogromn\u0105 wiedz\u0119 z zakresu wielu dziedzin, a tak\u017ce posiada\u0107 praktyczn\u0105 umiej\u0119tno\u015b\u0107 przekazywania tej\u017ce wiedzy. Niezb\u0119dna oka\u017ce si\u0119 chocia\u017cby znajomo\u015b\u0107 takich przedmiot\u00f3w jak np.: anatomia funkcjonalna, techniki masa\u017cu, stosowanie \u0107wicze\u0144 z uwzgl\u0119dnieniem stopnia trudno\u015bci i jednostek chorobowych, psychologia dziecka, praktyczne zastosowanie \u0107wicze\u0144 z muzyk\u0105, z przyborami i \u0107wicze\u0144 tanecznych, uk\u0142ady ruchowe i zabawy rytmiczne. Do typowych obowi\u0105zk\u00f3w instruktor\u00f3w nale\u017cy do\u0142\u0105czy\u0107 jeszcze umiej\u0119tno\u015b\u0107 organizacji zawod\u00f3w i ich s\u0119dziowanie. Paradoksalnie ujmuj\u0105c, jest to jeden zaw\u00f3d, a wymaga bardzo ekwilibrystycznego podej\u015bcia do nauczania innych. Jest jednak na to spos\u00f3b, a jego imi\u0119 brzmi: kurs instruktora gimnastyki artystycznej. Osoby kochaj\u0105ce prac\u0119 z dzie\u0107mi, pasjonuj\u0105ce si\u0119 sportem i ta\u0144cem, swojej przysz\u0142o\u015bci szuka\u0107 mog\u0105 w zwi\u0105zkach sportowych, plac\u00f3wkach rekreacji i wypoczynku oraz w plac\u00f3wkach edukacyjnych, organizuj\u0105cych sekcje i k\u00f3\u0142ka sportowe.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Gimnastyka artystyczna jest jedn\u0105 z niewielu dyscyplin sportowych, kt\u00f3r\u0105 w przewa\u017caj\u0105cej wi\u0119kszo\u015bci trenuj\u0105 m\u0142odsze osoby. Dominuje tu przede wszystkim p\u0142e\u0107 \u017ce\u0144ska. Sport ten charakteryzuje si\u0119 niezwyk\u0142\u0105 delikatno\u015bci\u0105 oraz zmys\u0142owo\u015bci\u0105, a tych cech \u2013 nie da si\u0119 ukry\u0107 \u2013 brakuje po drugiej stronie barykady. Chocia\u017c w stosunku do lat poprzednich, zauwa\u017cy\u0107 mo\u017cna progres w ilo\u015bci ch\u0142opc\u00f3w […]<\/p>\n","protected":false},"author":5,"featured_media":808,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_lmt_disableupdate":"","_lmt_disable":"","footnotes":""},"categories":[2341],"tags":[20,253,252,13,87],"class_list":["post-807","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-gimnastyka","tag-certyfikaty","tag-instruktor-gimnastyki-artystycznej","tag-kurs-instruktora-gimnastyki-artystycznej","tag-praca","tag-praca-z-dziecmi"],"aioseo_notices":[],"aioseo_head":"\n\t\t\n\t\n\t\n\t\n\t\n\t\n\t\t