{"id":92,"date":"2016-07-17T12:58:19","date_gmt":"2016-07-17T10:58:19","guid":{"rendered":"https:\/\/pakis.pl\/aktualnosci\/?p=92"},"modified":"2021-10-12T13:48:06","modified_gmt":"2021-10-12T11:48:06","slug":"jak-ryba-w-wodzie","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/pakis.pl\/aktualnosci\/jak-ryba-w-wodzie\/","title":{"rendered":"Kurs instruktora p\u0142ywania. Jak ryba w wodzie"},"content":{"rendered":"<p>Ile dziedzin sportu, tyle r\u00f3\u017cnych specjalizacji. Ka\u017cda z nich charakteryzuj\u0105ca si\u0119 odmienn\u0105 specyfik\u0105 \u0107wicze\u0144. Wykonywane czynno\u015bci ruchowe decyduj\u0105 o eksploatacji mi\u0119\u015bni i ich rozwoju. W zwi\u0105zku z tym stopie\u0144 muskulatury oraz rola, jak\u0105 odgrywaj\u0105 w sportach wyczynowych s\u0105 poj\u0119ciem wzgl\u0119dnym. Trenerzy i instruktorzy sportowi doskonale potrafi\u0105 zr\u00f3wnowa\u017cy\u0107 elementy treningu, maj\u0105c na uwadze prawid\u0142owy bilans si\u0142y, wytrzyma\u0142o\u015bci i budowy cia\u0142a.<\/p>\n<p>W\u015br\u00f3d dyscyplin sportu mo\u017cna odnale\u017a\u0107 takie, kt\u00f3re anga\u017cuj\u0105 wszystkie partie cia\u0142a. Jedn\u0105 z nich jest p\u0142ywanie. Niekt\u00f3rzy mogliby stwierdzi\u0107, \u017ce jest to sport dla leniwych, poniewa\u017c przebywanie w wodzie zmniejsza ci\u0119\u017car cia\u0142a w stosunku do rzeczywistej wagi. Mo\u017cna wi\u0119c uzna\u0107, \u017ce dzi\u0119ki temu treningi s\u0105 o wiele mniej wyczerpuj\u0105ce. Jednak b\u0119d\u0105c pod wod\u0105 jej op\u00f3r powoduje, \u017ce poruszanie si\u0119 jest utrudnione, przez co nauka p\u0142ywania nie jest taka \u0142atwa. Umiej\u0119tno\u015b\u0107 p\u0142ywania to po\u0142\u0105czenie techniki poruszania i wy\u0107wiczonego oddychania. Najwi\u0119kszym problemem dla pocz\u0105tkuj\u0105cych os\u00f3b jest wyzbycie si\u0119 strachu przed wod\u0105 i utoni\u0119ciem.<\/p>\n<p>Woda jest \u017cywio\u0142em. Tak jak ogie\u0144, czy wiatr ma cechy destrukcyjne. Idealnym przyk\u0142adem s\u0105 powodzie, kt\u00f3re zabieraj\u0105 dziesi\u0105tki istnie\u0144. Strach przed wod\u0105 jest rzecz\u0105 naturaln\u0105. Dopiero poprzez nabycie wiedzy i osobisty kontakt z p\u00f3\u0142przezroczyst\u0105 ciecz\u0105 mo\u017cemy j\u0105 okie\u0142zna\u0107. Najlepszym czasem do nauki jest okres dojrzewania od 5 roku \u017cycia. Dzieci w tym wieku potrafi\u0105 przyswoi\u0107 najwi\u0119cej informacji w jak najkr\u00f3tszym czasie, jednak\u017ce rodzice nie zawsze s\u0105 w stanie znale\u017a\u0107 woln\u0105 chwil\u0119, aby pom\u00f3c swoim pociechom postawi\u0107 pierwsze kroczki w wodzie. Inn\u0105 spraw\u0105 jest spos\u00f3b przekazywania wiedzy. Zdarza si\u0119, \u017ce nieodpowiednie podej\u015bcie rodzic\u00f3w do nauki p\u0142ywania mo\u017ce zrazi\u0107 dzieci i wywo\u0142a\u0107 w nich paniczny strach, kt\u00f3ry pozostanie w nich na bardzo d\u0142ugo. Powodem tego jest to, \u017ce nie tylko dzieci maj\u0105 problem z p\u0142ywaniem, ale r\u00f3wnie\u017c i doro\u015bli. W tych i podobnych sytuacjach rozwi\u0105zaniem jest zapisanie dzieci na zaj\u0119cia nauki p\u0142ywania, podczas kt\u00f3rych pod opiek\u0105 instruktora p\u0142ywania b\u0119d\u0105 zg\u0142\u0119bia\u0107 tajniki bezpiecznego zachowania si\u0119 w wodzie. R\u00f3wnie\u017c osoby doros\u0142e mog\u0105 skorzysta\u0107 z us\u0142ug instruktor\u00f3w. Dlatego te\u017c zaw\u00f3d ten wymaga posiadania odpowiednich uprawnie\u0144 i predyspozycji.<\/p>\n<p>Instruktor mo\u017ce pracowa\u0107 z klientem indywidualnym i prowadzi\u0107 zaj\u0119cia dla ca\u0142ych grup. R\u00f3\u017cny wiek klient\u00f3w i ich mo\u017cliwo\u015bci fizyczne decyduj\u0105 o stworzeniu sekcji lekcyjnych. Uwzgl\u0119dniaj\u0105 one potrzeby i czas niezb\u0119dny do ich realizacji. Celem zaj\u0119\u0107 nie koniecznie b\u0119dzie nauka p\u0142ywania od podstaw. Grup\u0105 docelow\u0105 mog\u0105 by\u0107 osoby niepe\u0142nosprawne lub takie, kt\u00f3re chc\u0105 skorygowa\u0107 wad\u0119 postawy. P\u0142ywanie mo\u017ce by\u0107 r\u00f3wnie\u017c traktowane w formie hobby, zatem klientami b\u0119d\u0105 osoby chc\u0105ce rozwija\u0107 podwodn\u0105 sprawno\u015b\u0107, umiej\u0119tno\u015b\u0107 nurkowania b\u0105d\u017a przygotowa\u0107 si\u0119 do egzamin\u00f3w na kart\u0119 p\u0142ywack\u0105 lub amatorskich zawod\u00f3w sportowych.<\/p>\n<p>Podejmuj\u0105c si\u0119 pracy jako instruktor p\u0142ywania ponosi si\u0119 odpowiedzialno\u015b\u0107 za ka\u017cd\u0105 z os\u00f3b, kt\u00f3re bior\u0105 udzia\u0142 w organizowanych zaj\u0119ciach. Do obowi\u0105zk\u00f3w instruktora nale\u017cy wyja\u015bnienie zasad bezpiecze\u0144stwa w trakcie pobytu na obiekcie wodnym, korzystania z dodatkowego sprz\u0119tu oraz kontrola przebiegu zaj\u0119\u0107. Maj\u0105c pod swoj\u0105 opiek\u0105 dzieci w spos\u00f3b szczeg\u00f3lny musi zwraca\u0107 uwag\u0119 na ich zachowanie i bezpiecze\u0144stwo. Tote\u017c instruktor musi wiedzie\u0107, jak przemawia\u0107 zar\u00f3wno do dzieci, jak i doros\u0142ych. Odbycie kurs\u00f3w nauczaj\u0105cych zawodu jest bezsprzecznie obowi\u0105zkowe. Nie tylko przez wzgl\u0105d na obowi\u0105zek posiadania uprawnie\u0144 instruktorskich, ale tak\u017ce przez konieczno\u015b\u0107 posiadania podstaw teoretycznych i praktycznych, kt\u00f3re s\u0105 nieodzownym elementem organizacji zaj\u0119\u0107 na p\u0142ywalni. Ponadto uko\u0144czenie kursu instruktora p\u0142ywania daje wiele mo\u017cliwo\u015bci zatrudnienia. Uzyskany certyfikat o specjalizacji p\u0142ywania umo\u017cliwia podj\u0105\u0107 prac\u0119 w o\u015brodkach sportowych, rekreacyjnych, kultury oraz innych instytucjach promuj\u0105cych i realizuj\u0105cych program<br \/>\nzaj\u0119\u0107 przy obiektach wodnych. To tak\u017ce szansa na otworzenie w\u0142asnej szk\u00f3\u0142ki sportowej, w ramach kt\u00f3rej organizowane s\u0105 zaj\u0119cia dla wszystkich zainteresowanych tym sportem.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Ile dziedzin sportu, tyle r\u00f3\u017cnych specjalizacji. Ka\u017cda z nich charakteryzuj\u0105ca si\u0119 odmienn\u0105 specyfik\u0105 \u0107wicze\u0144. Wykonywane czynno\u015bci ruchowe decyduj\u0105 o eksploatacji mi\u0119\u015bni i ich rozwoju. W zwi\u0105zku z tym stopie\u0144 muskulatury oraz rola, jak\u0105 odgrywaj\u0105 w sportach wyczynowych s\u0105 poj\u0119ciem wzgl\u0119dnym. Trenerzy i instruktorzy sportowi doskonale potrafi\u0105 zr\u00f3wnowa\u017cy\u0107 elementy treningu, maj\u0105c na uwadze prawid\u0142owy bilans si\u0142y, [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":5,"featured_media":93,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_lmt_disableupdate":"","_lmt_disable":"","footnotes":""},"categories":[2325],"tags":[71,73,75,72,74],"class_list":["post-92","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-plywanie","tag-kurs-instruktora-plywania","tag-nauka-plywania","tag-obowiazki-instruktora-plywania","tag-plywanie","tag-zajecia-z-dziecmi"],"aioseo_notices":[],"modified_by":"marketing","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/pakis.pl\/aktualnosci\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/92","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/pakis.pl\/aktualnosci\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/pakis.pl\/aktualnosci\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/pakis.pl\/aktualnosci\/wp-json\/wp\/v2\/users\/5"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/pakis.pl\/aktualnosci\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=92"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/pakis.pl\/aktualnosci\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/92\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":5649,"href":"https:\/\/pakis.pl\/aktualnosci\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/92\/revisions\/5649"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/pakis.pl\/aktualnosci\/wp-json\/wp\/v2\/media\/93"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/pakis.pl\/aktualnosci\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=92"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/pakis.pl\/aktualnosci\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=92"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/pakis.pl\/aktualnosci\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=92"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}