Ernest
KFS 2026 – jak sfinansować kursy dla instruktorów i trenerów sportu?
Czy w 2026 roku można uzyskać dofinansowanie na kurs instruktora lub trenera sportu? Tak – w ramach Krajowego Funduszu Szkoleniowego pracodawcy i osoby prowadzące działalność mogą otrzymać nawet do 90% wsparcia na...
Jak zostać dietetykiem bez studiów i czy to w ogóle możliwe?
Czy da się zostać dietetykiem bez studiów i rozpocząć pracę w tej branży? Jest to możliwe, ponieważ istnieją również inne drogi spełnienia wymogów. W artykule wyjaśniamy, jakie są formalne wymagania oraz jak...
Czy jazda konna to sport? Sprawdzamy, czy można uznać ją za dyscyplinę ekstremalną
Czy jazda konna to sport, czy raczej forma rekreacji? To pełnoprawna dyscyplina sportowa, która w niektórych odmianach może mieć nawet charakter podwyższonego ryzyka. Sprawdź, dlaczego jeździectwo można sklasyfikować w ten sposób i...
Jakie są sporty ekstremalne? Sprawdzamy najpopularniejsze dyscypliny wywołujące adrenalinę!
Jakie są sporty ekstremalne i dlaczego przyciągają osoby spragnione adrenaliny? Do popularnych zalicza się m.in. wspinaczkę, kitesurfing i skoki spadochronowe. Wszystkie wymagają odwagi, doskonałej kondycji i opanowania w dynamicznych warunkach. Sprawdź, która...
Kalistenika czy siłownia – którą drogę treningową wybrać i jak przekuć ją w sportową...
Zastanawiasz się, która forma treningu jest dla Ciebie: kalistenika czy siłownia? Obie mogą dać świetną formę, ale różnią się stylem pracy, efektami i możliwościami rozwoju. Sprawdź, co lepiej pasuje do Twoich celów...
Trener personalny – czym się zajmuje? Sprawdź, czego możesz spodziewać się na tym stanowisku!
Trener personalny nie tylko pokazuje, jak prawidłowo wykonać ćwiczenie na siłowni. To przewodnik, który krok po kroku prowadzi klienta do lepszej formy, zdrowia i dobrego samopoczucia. Według raportu „Rynek siłowni w Polsce: 2024” w...
Co to jest joga i dlaczego warto ją praktykować?
Wyobraź sobie poranek – zamiast kawy wybierasz matę do jogi, a kilka spokojnych oddechów i prostych asan daje Ci energię na cały dzień. Choć joga ma swoje korzenie w starożytnych Indiach, dziś...
Gdzie pracuje dietetyk? Sprawdź możliwości w sporcie i poza nim!
Według publikacji Instytutu Żywności i Żywienia dzienne zapotrzebowanie kaloryczne osób aktywnych fizycznie może sięgać nawet 4200 kcal. Odpowiednio dobrany jadłospis jest kluczowy w przygotowaniu optymalnej formy, dlatego dietetyka sportowa staje się dziś...
Dietetyk online – jak zacząć karierę w świecie cyfrowym?
Jak podaje raport OECD Health at a Glance 2022, Polska znalazła się wśród liderów we wdrażaniu telekonsultacji. To doświadczenie szybko przełożyło się także na inne obszary, w tym doradztwo żywieniowe. Czy można...
Jak zostać trenerem piłki nożnej dzieci i pomóc wychować kolejne pokolenie sportowców?
Jak pokazują badania przeprowadzone przez Panel Ariadna w 2024 roku na zlecenie firmy Compensa, niemal co drugie dziecko w Polsce spędza wolny czas, grając w piłkę nożną. Nie dziwi więc fakt, że...