Zaktualizowano dnia 14 kwietnia 2021
Więcej informacji na temat kursu znajdziesz na stronie: https://pakis.pl/kursy/157/kurs-instruktora-fitness-dla-kobiet-w-ciazy/src-blogFitwCiąży
Powszechnie uważa się, że kobietom w ciąży nie wolno ćwiczyć, chodzić na fitness lub uprawiać lekkiego joggingu rozluźniającego mięśnie. Wszystko oczywiście w trosce o nienarodzone dziecko. Jak to jest naprawdę? Czy każda kobieta w ciąży musi być skazana w najlepszym wypadku jedynie na intensywny spacer? Okazuje się, że fitness może być doskonałym wsparciem dla kobiety w czasie ciąży, zwłaszcza na jej początkowym etapie. Oferowany przez placówki edukacyjne Kurs Instruktora Fitness dla kobiet w ciąży cieszy się ogromnym zainteresowaniem. Co ciekawe, coraz częściej na wzięcie udziału w tego typie przedsięwzięciu decydują się Panowie, przełamując w ten sposób lęk przed kontaktem z ciężarną kobietą, dość jeszcze powszechny. Kurs Instruktora Fitness dla kobiet w ciąży przebiega wieloetapowo i bardzo wyczerpuje wiedzę wymaganą w tym zawodzie. Warto się nań zapisywać choćby dla poszerzenia wiedzy na temat wpływu specjalnych ćwiczeń, ułatwiających donoszenie ciąży oraz zachowanie dobrego samopoczucia nawet w najbardziej nieoczekiwanych sytuacjach. Tego nie nauczy żadna szkoła rodzenia.
Ćwiczenia fitness dla kobiet w ciąży pozwalają czuć się atrakcyjniej! I to pod każdym względem! Biorąc udział w grupowych zajęciach fitness dla ciężarnych, ma się poczucie wspólnoty i jedności, bo przecież koło nas ćwiczą także inne, przyszłe mamy, chcące zadbać o dobre samopoczucie oraz ogólną kondycję organizmu. Praca w roli Instruktora Fitness dla kobiet w ciąży wymaga wykazania się dużym poziomem empatii w kierunku wszystkich Pań, które zdecydowały się nam zaufać i przyjść na zajęcia. Podczas kursu przyszli instruktorzy uczą się nie tylko warunków programowania zajęć dla innych, ale też delikatności oraz wyrozumiałości. To podstawa, by we właściwy sposób podejść do kobiet w odmiennym, magicznym mimo wszystko stanie. One ćwiczą dla własnej przyjemności i odprężenia organizmu. Stres oraz smutna codzienność nie oszczędza przecież także kobiet w ciąży. Trener nie czuwa nad nimi po to, by katować je wymyślnymi praktykami, ale po to by doglądać pracy każdej z osobna, szukającej własnego rytmu działania.
Ćwiczenia dla kobiet w ciąży zawsze są poparte fachową literaturą oraz wiedzą lekarską. Podczas kursu każdy przyszły instruktor zapoznaje się z fizjologią charakterystyczną dla kobiet „w odmiennym stanie”. Specjaliści przekazują wiedzę za pomocą podręczników oraz filmów video, ale nie bez znaczenia jest także wyzwolenie kreatywności w przyszłym instruktorze. Im wcześniej zacznie on sam wymyślać praktyczne i bezpieczne ćwiczenia dla kobiet uczęszczających na fitness ciążowy – tym bardziej prawdopodobne stanie się to, że szybko odnajdzie się na rynku trenerów personalnych.
