Squash najpopularniejszą formą spędzania aktywnie czasu! Czy warto zrobić kurs instruktora squasha?

Więcej informacji na temat kursu znajdziesz na stronie: https://pakis.pl/kursy/92/kurs-instruktora-squasha/src-blogSquash

Squash to bardzo popularna dyscyplina sportu, ponieważ nie tylko pozwala rozładować emocje, z czym wiele osób ma problem przy obecnym bardzo szybkim trybie życia, ale też ma dobroczynny wpływ na sylwetkę i kondycję fizyczną. Ten sport jest bardzo intensywny, dlatego też podczas gry organizm pracuje na wysokich obrotach co przekłada się na szybszy metabolizm i duże spalanie tkanki tłuszczowej. Dobrze rozegrana partia squasha pozwala zaangażować wszystkie grupy mięśniowe, zapewnić równomierne kształtowanie sylwetki czy też pobudzić krążenie. Szacuje się, że godzina gry w squasha daje możliwość spalenia nawet 800 kcal. Czyż nie jest to sport idealny, dla osób które chcą schudnąć lub wyszczuplić niektóre partie ciała? Tak jest, dlatego squash jest obecnie najpopularniejszą formą aktywnego spędzania czasu. Tylko co ma zrobić osoba, która chce zacząć grać w squasha? Odpowiedź jest prosta: znaleźć instruktora. Niestety z wykonaniem może być gorzej, ponieważ duża popularność tego sportu przełożyła się na braki instruktorów. I to może być dobra wiadomość dla Ciebie! Jeśli wiesz jak grać w squasha, lubisz to i chcesz przekazać swoją wiedzę innym powinieneś zrobić kurs instruktora squasha, aby swoją pasję przekuć na zawodowy sukces.

Kurs instruktora squasha może być też przydatny, jeśli chcemy tylko poprawić swoje własne umiejętności gry. Jednak zdobycie certyfikatu oraz legitymacji instruktora squash daje wiele możliwości pracy, ponieważ uprawnienia nadawane przez MEN po ukończeniu takiego kursu oraz zdaniu egzaminu będą uznawane nie tylko w Polsce, ale też za granicą. Czego można nauczyć się podczas kursu instruktora squasha?

Na kursie przede wszystkim omawia się bezpieczeństwo na zajęciach i podczas gry. Szczegółowo omawiane są też techniczne aspekty gry takie jak poprawne wykonanie zagrania, ułożenie ciężaru ciała, miejsce plasowania piłki czy prawidłowe prowadzenie rakiety. Ponieważ jest to kurs instruktorski można na nim dowiedzieć się też jakie komendy wydaje się podopiecznym w czasie gry czy też jak zachowywać się na korcie jako instruktor i w jaki sposób prowadzić komunikację z kursantem. Na zajęciach kursowych można też poznać zasady pracy z dziećmi i dorosłymi.

Kurs instruktora squasha można z powodzeniem zrobić przez Internet. Jest to częściej wybierana metoda nauki, ponieważ pozwala na rozpoczęcie i zakończenie kursu w wybranym przez siebie terminie, a nie wtedy kiedy szkoła akurat takie zajęcia prowadzi. Taki kurs również kończy się egzaminem, a po jego zdaniu ma się nadane te same uprawnienia jak po ukończeniu kursu stacjonarnego. Dlatego też, jeśli nie masz czasu lub ochoty chodzić na kursy weekendowe może skorzystać z kursu online.