Tag: certyfikaty

Wyobraźcie sobie, że lądujecie pośrodku amazońskiej dżungli lub co gorsza, w miejscu wam nieznanym zarówno z nazwy, jak i szerokości geograficznej. Nikogo nie ma w pobliżu, a jedyne głosy dochodzące z głębi lasu to...

Sukcesy polskiej reprezentacji w wielu dyscyplinach sportu przyczyniają się do intensyfikacji ich popularności. Nie tylko w obrębie ulubionych zawodników, ale ogólnie pojętej tematyce sportu. Wieczorne transmisje meczów piłki nożnej lub koszykówki przyciągają ogromne rzesze...

Sport z natury kształtuje ciało i umysł. Rozwija ważne cechy charakteru, jak np. ambicje, cierpliwość. Umiejętności opanowane w danej dyscyplinie sportu z łatwością można przenieść do sytuacji z życia codziennego. Ze szczególnym uwzględnieniem sportów...

Już od czasów starożytnych wielcy greccy filozofowie twierdzili, że ruch to zdrowie. Wysiłek fizyczny wspomaga pracę układu nerwowego i przyspiesza proces odbierania bodźców, i przetwarzania ich w informację. Jak głoszą legendy o dawnych herosach...

Statystyki nie kłamią. Każdego roku ilość przestępstw na tle przemocy fizycznej ciągle wzrasta . W szczególności ofiarami padają bezbronne kobiety, nie potrafiące poradzić sobie w sytuacjach zagrożenia. Przeprowadzone badania wśród Polek potwierdzają, że większa...

Czym tak naprawdę jest zdrowe odżywianie? Nie są to z pewnością sztywne kuchenne dogmaty, a bardziej dopasowane w sposób indywidualny programy żywienia. To, co ląduje na naszym talerzu będzie decydować o sylwetce, chorobach, a...

Wśród dyscyplin sportowych za tę najbardziej popularną uchodzi piłka nożna. Nie ma praktycznie żadnych ograniczeń. Uprawiają ją zarówno dzieci i osoby dorosłe, kobiety oraz mężczyźni. Na każdym kroku możemy natknąć się na jej formy....

Aktualny trend dbania o własną sylwetkę to wynik haseł, jakie regularnie pojawiają się w mediach. „Zdrowie, siła, przebojowość” to jedne z najpopularniejszych, które wpłynęły na świadomość w zakresie dbania o własną sylwetkę będąc drogowskazami...