Tag: Ćwiczenia dla kobiet w ciąży

Ciąża to pod wieloma względami wymagający okres dla przyszłych mam. Zarówno w trosce o zdrowie swoje, jak i rozwijającego się płodu, kobieta musi dostosować się do nowej sytuacji. Zmiana trybu życia oznacza nie tylko...

Więcej informacji na temat kursu znajdziesz na stronie:  Wszystkie przyszłe mamy powinny zacząć się ruszać. Takiego zdania są nie tylko specjaliści, ale także wszyscy, którzy zerwali z twierdzeniem, iż ciąża to wiele ograniczeń dla kobiet....

Więcej informacji na temat kursu znajdziesz na stronie:  Powszechnie uważa się, że kobietom w ciąży nie wolno ćwiczyć, chodzić na fitness lub uprawiać lekkiego joggingu rozluźniającego mięśnie. Wszystko oczywiście w trosce o nienarodzone dziecko. Jak...