Tag: indywidualny plan treningu
Kurs trenera przygotowania motorycznego. Trener do zadań specjalnych
Za złotymi medalami drużyn sportowych i zawodników stoi sztab wykwalifikowanych szkoleniowców. Każdy z nich odpowiada za konkretne przygotowanie. W chwilach zwątpienia i niemocy pomaga psycholog; gdy ból mięśni, zmęczenie materiału daje o sobie znać,...