Czasy, w których widok osób spacerujących w towarzystwie dwóch kijków wprawiał w lekką konsternację dawno minęły. Od wielu lat Nordic Walking jest jedną z chętniej uprawianych aktywności szczególnie przez osoby starsze, a coraz chętniej...
Więcej informacji na temat kursu znajdziesz na stronie:
Nordic walking to bardzo prężnie rozwijająca się dyscyplina sportu. W Polsce już ponad 2500 osób ma uprawnienia do nauczania Nordic Walking, ale nie oznacza to, że mogą...
Więcej informacji na temat kursu znajdziesz na stronie:
Obecnie ludzie w Polsce starają się być bardziej aktywni fizycznie, dotyczy to nie tylko młodych osób, ale również seniorów. To własnie wśród starszego pokolenia ogromną popularnością cieszy...
Więcej informacji na temat kursu znajdziesz na stronie:
Instruktor Nordic Walking to jeden z najpopularniejszych obecnie zawodów trenerskich. A to dlatego, że ta dyscyplina sportu przebojem wkradła się do naszego kraju i zyskała duże uznanie...
Nordic walking to sport dla każdego, zarówno dla dzieci, osób młodych jak i seniorów. Instruktorzy tego sportu wręcz przekonują, że osoby starsze nie powinny bać się długich marszy z kijkami, a wręcz na stałe...
Utrzymanie zdrowego stylu życia z wiekiem staje się coraz trudniejsze. Ludziom bardziej dojrzałym doskwierają o różnym stopniu nasilenia ograniczenia ruchowe, co powoduje konieczność spuszczenia z tonu i pożegnanie się z uprawianiem ulubionych sportów. Podobne...