Więcej informacji na temat kursu znajdziesz na stronie:
Podnoszenie ciężarów, aktywność fizyczna ze sztangą nie stanowić tylko na wyłączność mężczyzn. Fitness pump to dyscyplina, która staje się z każdym sezonem coraz bardziej popularna, także wśród...
Więcej informacji na temat kursu znajdziesz na stronie:
Fitness to zajęcia, które są prowadzone w każdej siłowni, sali sportowej, klubach sportowych czy ośrodkach SPA. Wiele osób, choć głównie kobiety, korzysta z takich zajęć, aby zachować...
Więcej informacji na temat kursu znajdziesz na stronie:
Ćwiczenia ze sztangą zazwyczaj kojarzą się z kulturystyką. Potężni mężczyźni podnoszący seriami imponujące ciężary to coś, co dla bywalców siłowni nie jest niczym niezwykłym. Zdecydowanie rzadziej podobne...