Więcej informacji na temat kursu znajdziesz na stronie:
Nordic walking to bardzo prężnie rozwijająca się dyscyplina sportu. W Polsce już ponad 2500 osób ma uprawnienia do nauczania Nordic Walking, ale nie oznacza to, że mogą...
Więcej informacji na temat kursu znajdziesz na stronie:
Ludzie spacerujący szybkim krokiem z kijkami w rękach są już niemalże nieodłącznym elementem krajobrazu. Szczególnie w okresie letnim chodniki, ścieżki rekreacyjne oraz boczne uliczki zapełniają się osobami...
Więcej informacji na temat kursu znajdziesz na stronie:
Zapomnij o czasach, kiedy to podczas spacerów po lesie posługiwałeś się znalezionym kijem, gałęzią. Wykorzystaj ten moment na aktywną formę odpoczynku, zdecyduj się na nowoczesny przyrząd do...
Więcej informacji na temat kursu znajdziesz na stronie:
Jeśli do tej pory nie brałeś udziału w kursie internetowym, to będziesz zdziwiony, że wcześniej nie skorzystałeś z takiej możliwości. Ta nowoczesna forma edukacji należy zaliczyć do...
Nordic walking to sport dla każdego, zarówno dla dzieci, osób młodych jak i seniorów. Instruktorzy tego sportu wręcz przekonują, że osoby starsze nie powinny bać się długich marszy z kijkami, a wręcz na stałe...
Utrzymanie zdrowego stylu życia z wiekiem staje się coraz trudniejsze. Ludziom bardziej dojrzałym doskwierają o różnym stopniu nasilenia ograniczenia ruchowe, co powoduje konieczność spuszczenia z tonu i pożegnanie się z uprawianiem ulubionych sportów. Podobne...