Tag: praca na siłowni

Więcej informacji na temat kursu znajdziesz na stronie:  Zdaniem specjalistów kulturystykę można podzielić na trzy główne grupy. Klasyczną, naturalną oraz ekstremalną. W tej ostatniej liczy się uzyskanie potężnej masy mięśniowej o wysokiej definicji i separacji....

Więcej informacji na temat kursu znajdziesz na stronie:  Cross Training to metoda treningu, której nie znajdziemy w ofercie zbyt wielu siłowni. Powód jest bardzo prosty: brak specjalistów, którzy mogliby tego typu zajęcia przeprowadzać. Z kolei...

Więcej informacji na temat kursu znajdziesz na stronie:  Unikatowy i bardzo skuteczny trening funkcjonalny - w ten sposób określany właśnie jest cross training, który umożliwia osiągnięcie bardzo dobrej kondycji i formy ciała. To także stawianie...

Więcej informacji na temat kursu znajdziesz na stronie:  Jeszcze kilkanaście lat temu w większości polskich siłowni można było jedynie wziąć udział w zajęciach z aerobiku i poćwiczyć na dostępnych przyrządach. Wraz z modą na zdrowe...