Tag: w wodzie
Kurs instruktora aqua fitness. Moda na prowadzenie zajęć fitness w warunkach wodnych
Nie od dziś wiadomo, że zajęcia na basenie są niezwykle zdrowe i korzystnie wpływają na nasze mięśnie i kręgosłup. Od pewnego czasu, oprócz tradycyjnych zajęć na basenie obejmujących naukę pływania, możemy również skorzystać z...