Więcej informacji na temat kursu znajdziesz na stronie:
Zajęcia na basenie już od wielu lat cieszą się dużą popularnością. Jednak do tej pory zajęcia aqua fitness były głównie prowadzone w ośrodkach rehabilitacyjnych, w uzdrowiskach i...
Więcej informacji na temat kursu znajdziesz na stronie:
Fitness to jeden z podstawowych sportów, które można uprawiać w grupach na zajęciach na siłowni czy nawet w domu według filmików instruktażowych. Ale wiele osób zaczyna od...