Tag: kurs instruktora fitness – zajęcia dla kobiet w ciąży

Więcej informacji na temat kursu znajdziesz na stronie:  O tym, że fitness pozytywnie wpływa na ludzki organizm, nie trzeba nikogo szczególnie przekonywać. Ten rodzaj aktywności fizycznej, zdominowanej przez kobiety, z roku na rok ma coraz...

Przyjęło się, że podczas ciąży kobiety powinny ograniczać swój ruch do minimum z uwagi na bezpieczeństwo rozwijającego się płodu. Łatwiej wtedy zapanować nad ciałem i zmniejszyć do zera problemy wynikłe z nadmiernej aktywności fizycznej....