Nie wyobrażasz sobie dnia bez wizyty na siłowni, a droga do niej jest dla Ciebie tak znana, że trafiłbyś tam z zamkniętymi oczami? Coraz częściej zastanawiasz się, czy to właśnie ta droga...

Jesteś miłośnikiem treningu siłowego, ale czujesz, że nie wyciskasz maksa, jeśli chodzi o swój potencjał zarobkowy? Jeżeli interesujesz się sportem i marzysz o pracy w branży fitness, to pytanie „ile zarabia trener...

Tenis i nazwisko Radwańska to w polskim sporcie zestaw nierozłączny. Wieloletnia reprezentantka Polski, ćwierćfinalistka Wimbledonu i zwyciężczyni turniejów WTA, Urszula Radwańska, dzieli się dziś swoją pasją również w inny sposób. Kluczem do...

Jedna z najbardziej utytułowanych polskich tenisistek, Urszula Radwańska, została twarzą kampanii Polskiej Akademii Kultury i Sportu. Jako ambasadorka pakis.pl – instytucji oferującej kursy instruktorskie, trenerskie i menadżerskie online – wspiera tych, którzy...

Jeszcze do niedawna wielu rolników nie miało szansy na korzystanie z programów aktywizacyjnych oferowanych przez urzędy pracy. Dziś to się zmienia. Dzięki nowelizacji przepisów, osoby prowadzące gospodarstwa powyżej 2 ha przeliczeniowych mogą...

Pulsometry, aplikacje treningowe i suplementy widywane są już nie tylko u profesjonalnych sportowców, ale także coraz częściej u amatorów sportu, którzy bardzo świadomie podchodzą do ćwiczeń. Co więcej, nieustannie poszerza się także...

Coraz więcej osób marzy o pracy trenera personalnego – zawodzie, który łączy pasję do sportu z realnym wpływem na zdrowie i życie innych. Na szczęście minęły już czasy, w których jedyną drogą...

Łapiesz zadyszkę po przebiegnięciu na przystanek albo po wejściu po schodach? A może rezygnujesz z meczu ze znajomymi, bo już po pierwszych minutach czujesz, że brakuje Ci tchu? To wyraźny sygnał, że...

Aktywny wypoczynek nie jest zarezerwowany tylko dla dzieci – coraz więcej dorosłych szuka dziś sposobu na połączenie relaksu z intensywnym ruchem i dobrą zabawą. Obozy sportowe dla dorosłych to świetna okazja, by...

Branża fitness przeżywa prawdziwy rozkwit. Wzrost świadomości zdrowotnej, moda na aktywny styl życia i rosnąca potrzeba redukcji stresu sprawiają, że siłownie oraz kluby fitness cieszą się niesłabnącym zainteresowaniem. Coraz więcej osób –...