Zaktualizowano dnia 14 lipca 2023
Rosnąca świadomość społeczeństwa w zakresie zdrowego stylu życia i ogólny trend dotyczący dbania o własną sylwetkę sprawia, że popularność usług trenera personalnego stale rośnie. Aktualnie niemal każdy ośrodek rekreacyjny poza regularnymi zajęciami grupowymi oferuje indywidualną opiekę, która znacznie przyspiesza efekty treningowe. Z uwagi na fakt, iż praca na tym stanowisku pozwala osiągnąć zadowalające dochody, coraz więcej osób chce zdobyć niezbędne uprawnienia. Umożliwia to kurs trenera personalnego oferowany przez Polską Akademię Kultury i Sportu.
Trener personalny – praca oparta na pomocy
O ile efekty treningu zależą również od indywidualnych predyspozycji osoby ćwiczącej, jej zaangażowania, a czasem genów, o tyle rola trenera personalnego jest odgrywa tym procesie olbrzymią rolę.
Trener personalny to specjalista, który pozwala swoim klientom osiągnąć cele związane z:
- redukcją masy ciała,
- zwiększeniem siły,
- poprawą ogólnej sprawności fizycznej.
Na co dzień jego praca polega głównie na tworzeniu indywidualnych planów treningowych, a także prowadzeniu sesji treningowych z klientami i monitorowaniu ich postępów. Z uwagi na fakt, iż na efektywność treningu w dużej mierze wpływa relacja na linii trener-klient, specjalista musi charakteryzować się cechami znacznie ułatwiającymi współpracę. Chodzi więc nie tylko o wiedzę z zakresu anatomii czy fizjologii wysiłku fizycznego, ale również o umiejętność motywowania czy komunikacji interpersonalnej.
CHCESZ ZACZĄĆ PRACĘ JAKO TRENER PERSONALNY? ZAPISZ SIĘ NA KURS I ZDOBĄDŹ UPRAWNIENIA
Praca trenera personalnego – nie tylko na siłowni
Rosnąca popularność kursów na trenera personalnego jest nie tylko odpowiedzią na coraz większe zainteresowanie klientów, ale również szerokie możliwości pod kątem poprowadzenia ścieżki zawodowej. Choć praca trenera personalnego kojarzy się głównie z pełnieniem tej funkcji na jednej z siłowni, to lista miejsc, w którym może zostać zatrudniony absolwent kursu trenera personalnego jest znacznie dłuższa. Mowa w szczególności o:
- klubach fitness,
- hotelach i kurortach,
- zakładach opieki zdrowotnej.
Trenerzy personalni mogą prowadzić również własną działalność i prowadzić kursy online, których wysoka popularność utrzymuje się do dziś.
Certyfikat trenera personalnego
Pomimo mocno rozwiniętej branży związanej z treningiem personalnym, w ośrodkach i klubach sportowych można zauważyć nieustannie duże zapotrzebowanie na specjalistów posiadających odpowiednie przygotowanie.
W ramach potwierdzenia posiadanej wiedzy i umiejętności, specjaliści przedkładają pracodawcy certyfikat trenera personalnego w postaci m.in. zaświadczenia o ukończeniu specjalnego kursu. Posiadana dokumentacja buduje również zaufanie wśród klientów, którzy oczekują usług na jak najwyższym poziomie z zachowaniem zasad bezpieczeństwa.
Szkolenie trenerów personalnych – kurs online oferowany przez PAKiS
Idąc z duchem czasu, Polska Akademia Kultury i Sportu oferuje Kurs Trenera Klasy II – Trener Personalny, który aspirujący instruktorzy mogą zrealizować bez wychodzenia z domu. Przystępna forma online pozwala kursantom w łatwy sposób pogodzić naukę z pracą i innymi obowiązkami.
Program kursu skonstruowany został w taki sposób, by przygotować przyszłych trenerów personalnych do świadczenia najwyższej jakości usług. Uczestnicy kursu zdobywają w trakcie nauki wiedzę m.in. z obszaru:
- teorii treningu sportowego,
- podstaw fitnessu i jogi,
- treningu motorycznego, obwodowego i crossowego.
Trenerzy Klasy II cieszą się lepszą renomą na rynku pracy w porównaniu do instruktorów, których zasób wiedzy i umiejętności jest mniejszy. Dzięki temu absolwenci mają większe szanse na znalezienie zatrudnienia gwarantującego nie tylko szerokie możliwości rozwoju, ale również adekwatne do posiadanych kompetencji zarobki.
