Zaktualizowano dnia 27 kwietnia 2021
Nie od dziś wiadomo, że zajęcia na basenie są niezwykle zdrowe i korzystnie wpływają na nasze mięśnie i kręgosłup. Od pewnego czasu, oprócz tradycyjnych zajęć na basenie obejmujących naukę pływania, możemy również skorzystać z zajęć aqua fitness. Jest to także doskonały pomysł na życie, jeśli od zawsze lubiliśmy zajęcia na basenie i kochamy fitness. Kurs instruktora aqua fitness może zapewnić nam wymarzony zawód i konkurencyjność na rynku pracy. Kurs ten jest szczególnie pożądany wśród instruktorów fitness, których na rynku pracy jest coraz więcej. Dodatkowe uprawnienia są zawsze mile widziane, a zajęcia z aqua fitness w ofercie danego ośrodka podnoszą jego prestiż i sprawiają, że wzrasta liczba osób zainteresowanych uczestnictwem w zajęciach. Zajęcia fitness pojawiły się w Polsce wiele lat temu, dlatego też taka oferta nie robi już na większości osób wrażenia. Uczestnicy zajęć fitness potrzebują nowego bodźca, którym może się okazać niezwykle modny w ostatnim czasie aqua fitness.
Jak zostać instruktorem aqua fitness? Aby zostać instruktorem aqua fitness nie trzeba mieć uprawnień instruktora pływania ani instruktora fitness. Te uprawnienia mogą być przydatne, lecz nie są obowiązkowe. Warunkiem koniecznym jest natomiast ukończenie szkoły średniej lub zawodowej. Kurs na instruktora aqua fitness jest często wybierany zarówno przez osoby, które chciałyby zdobyć wiedzę dla celów prywatnych, jak i przez tych, którzy wiążą swoją przyszłość z zajęciami aqua fitness i planują pracować w tym zawodzie. Instruktorem aqua fitness można zostać, m.in. biorąc udział w kursie on-line składającym się z części teoretycznej i praktycznej. Podczas części teoretycznej przyszły instruktor poznaje niezbędne informacje na temat aqua fitness, a jego wiedza sprawdzana jest w testach cząstkowych. Część praktyczna składa się z kolei z zajęć z instruktorem aqua fitness lub obejmuje obowiązkowe nagranie filmu zaliczeniowego, który sprawdza w praktyce nabytą przez kursanta wiedzę na temat aqua fitness. Na zakończenie kursu przyszły instruktor bierze udział w egzaminie zaliczeniowym, który obejmuje zagadnienia omawiane podczas części teoretycznej. Ukończenie kursu on-line gwarantuje nabycie uprawnień instruktora sportu o specjalizacji aqua fitness i jest zgodne z ustawą o sporcie i rozporządzeniem MEN. Ukończenie kursu umożliwia instruktorowi podjęcie pracy w charakterze instruktora aqua fitness m.in. w klubach sportowych i rekreacyjnych, związkach sportowych oraz ośrodkach sportu i rekreacji w Polsce i na terenie Unii Europejskiej.
Jaką wiedzę zdobywa się podczas kursu na instruktora aqua fitness? Przede wszystkim przyszły instruktor poznaje cechy charakterystyczne treningu w wodzie, walory zdrowotne aqua fitness, a także rodzaje ćwiczeń i metodykę nauczania aqua fitness dla poszczególnych grup (np. kobiet w ciąży i osób starszych). Przyszły instruktor poznaje również metody treningowe z przyborami i bez, uczy się projektować treningi oraz dowiaduje się, jaki wpływ na poszczególne układy człowieka ma woda. Zawód instruktora aqua fitness przynosi mnóstwo satysfakcji i radości, lecz jest również bardzo odpowiedzialny. Instruktor musi dbać o każdego uczestnika zajęć oraz znać jego ograniczenia. Szczególną wagę należy przywiązywać do bezpieczeństwa kobiet ciężarnych i osób starszych, których treningi znacznie różnią się od treningów projektowanych dla osób młodych i tych, które nie są brzemienne. Moda na aqua fitness trwa i coraz większa liczba osób zgłasza się na tego rodzaju zajęcia, w tym właśnie również osoby starsze i kobiety ciężarne, które chcą pozostać aktywne fizycznie. Podobnie jak instruktor fitness osoba pragnąca zostać instruktorem aqua fitness musi być komunikatywna, uśmiechnięta i otwarta na propozycje uczestników zajęć. Nikt przecież nie będzie chciał uczestniczyć w zajęciach osoby markotnej i niesłuchającej potrzeb uczestników.
