Choć wady postawy oraz schorzenia stóp czy kręgosłupa dotyczyć mogą osób w każdym wieku, to najczęściej wykrywane są u dzieci i młodzieży. Ten okres rozwoju jest najlepszym momentem nie tylko na diagnozę, ale i odpowiednią reakcję. Najskuteczniejszą metodą na powstrzymanie negatywnego procesu jest gimnastyka korekcyjna dla dzieci prowadzona pod okiem wykwalifikowanego instruktora. Mierzy się on na co dzień z wieloma wyzwaniami rekompensowanymi przez uśmiechy dzieci, którym udaje się pomóc.
Gimnastyka korekcyjna dla dzieci i jej cel
Osobę o prawidłowej postawie uznaje się wówczas, gdy rozpoznaje się u niej prawidłowe ukształtowanie układu mięśniowego, poprawnie funkcjonujący układ nerwowy i – przede wszystkim – kiedy prawidłowo ukształtowany jest układ kostno-więzadłowy. Gimnastyka korekcyjna dla dzieci stosowana jest w celu wypracowania u ucznia nawyku prawidłowej postawy ciała lub skorygowania rozpoznanej wady.
Tego typu zajęcia przybierają różne formy aktywności fizycznej i prowadzone są przez instruktora indywidualnie bądź w grupach. Co sprawia, że coraz więcej rodziców decyduje się zapisać swoje pociechy na gimnastykę korekcyjną dla dzieci? Przede wszystkim szereg korzyści, do których należy m.in.:
- kompleksowy rozwój fizyczny,
- wypracowanie nawyków prawidłowej sylwetki zarówno podczas ćwiczeń, jak również w trakcie zabawy czy codziennych czynności,
- rozwój indywidualnych predyspozycji ruchowych,
- zwiększenie świadomości w zakresie prawidłowej postawy oraz samooceny.
Gimnastyka korekcyjna dla dzieci – przykładowe ćwiczenia
Podczas zajęć instruktor demonstruje przykładowe ćwiczenia w gimnastyce korekcyjnej dla dzieci. Mogą być to ćwiczenia na:
- plecy wklęsłe – np. marsz w podporze tyłem z ugiętymi stawami biodrowymi,
- skoliozę – np. skłony tułowia w prawo i lewo,
- płaskostopie – np. chwytanie woreczka palcami stóp i rzucanie do celu.
Wyzwania dla instruktora gimnastyki korekcyjnej dla dzieci
Lista potencjalnych korzyści, które wynikają z uczestnictwa dzieci w tego typu zajęciach jest znacznie dłuższa. Zauważalne postępy uczestników oraz możliwość pomocy w poprawie kondycji zdrowotnej z pewnością wpływa na satysfakcję z pracy instruktora, który musi mierzyć się na co dzień jednak z kilkoma wyzwaniami.
Dotyczą one:
- indywidualnego podejścia – każdy z uczestników jest inny, co wymaga dostosowania ćwiczeń do indywidualnych potrzeb każdego z nich,
- komunikacji – dzieci to grupa, do której należy posiadać odpowiednie podejście, cierpliwość oraz empatię, co pozwoli na efektywną współpracę,
- znajomości schorzeń – aby móc w skuteczny sposób zapobiegać lub eliminować pewne wady, instruktor musi posiadać merytoryczne przygotowanie z zakresu wad postawy i problemów neurologicznych,
- bezpieczeństwa – instruktor musi przewidywać zagrożenia związane z wykonywanymi ćwiczeniami i umieć odpowiednio zareagować w przypadku wystąpienia sytuacji niepożądanych,
- motywacji i zaangażowania – dobry instruktor to taki, który potrafi zainteresować i zmotywować do aktywnego uczestnictwa w zajęciach młodych uczestników, którzy nie zawsze chętnie chcą współpracować,
- organizacji i planowania – wszystkie powyższe wyzwania sprawiają, że przed instruktorem stoi nie lada wyzwanie w postaci odpowiedniego przygotowania do pracy pod kątem organizacyjnym.
ZAPISZ SIĘ NA KURS I ROZPOCZNIJ PRACĘ JAKO INSTRUKTOR GIMNASTYKI KOREKCYJNEJ
Gimnastyka korekcyjna – kurs dla instruktorów
Coraz gorsza kondycja najmłodszych uczniów pod kątem postawy sprawia, że zapotrzebowanie na wykwalifikowanych instruktorów stale rośnie. W kontekście prowadzenia zajęć z gimnastyki korekcyjnej, kurs oferowany przez Polską Akademię Kultury i Sportu okaże się w wielu przypadkach niezwykle pomocny i niezbędny do tego, aby zdobyć odpowiednie przygotowanie umożliwiające podjęcie legalnego zatrudnienia w jednym z ośrodków oferujących gimnastykę korekcyjną dla dzieci.
Kurs gimnastyki korekcyjnej dla instruktorów
Kurs Instruktora Gimnastyki Korekcyjnej oferowany przez PAKiS zawiera rozbudowany program, dzięki któremu uczestnicy nie tylko zostaną wprowadzeni do zagadnień z zakresu gimnastyki korekcyjnej, ale również poznają:
- analizę wad postawy i posturogenezy,
- metodykę oceny postaw ciała,
- specyfikę pracy nad wadą z różnymi grupami wiekowymi.
Więcej informacji na temat kursu znajduje się na stronie kursu.
