Miesięczne Archiwum: lipiec 2016

Po ostatnich Mistrzostwach Europy w piłce nożnej nabieramy coraz większego zaufania do naszej reprezentacji. Tak jakby to była kompletnie inna drużyna. W dalszym ciągu może razić wiele z elementów gry, jednak podczas rozgrywek na...

Żyjemy w wielkim pośpiechu. Staramy się łączyć ze sobą wiele obowiązków i zatracamy się w pędzie życia. Czas nie jest naszym przyjacielem. Niektórzy aby wyrobić się ze wszystkim, poświęcają mniej czasu dla siebie. Praca,...

W jaki sposób można rozpocząć przygodę jako instruktor fitness? Wspinanie się po coraz wyższych szczeblach wtajemniczenia jest tutaj całkiem podobne jak w przypadku innych specjalizacji instruktorskich. Żeby w ogóle móc myśleć o karierze nauczycielskiej...

Mówi się, że dzieci to nasza przyszłość. W tym prostym stwierdzeniu jest dużo prawdy. To, co uda się przekazać młodym umysłom będzie miało istotne znaczenie. Zadecyduje o tym, czy poradzą sobie w wielkim świecie....

Ile dziedzin sportu, tyle różnych specjalizacji. Każda z nich charakteryzująca się odmienną specyfiką ćwiczeń. Wykonywane czynności ruchowe decydują o eksploatacji mięśni i ich rozwoju. W związku z tym stopień muskulatury oraz rola, jaką odgrywają...