Zaktualizowano dnia 6 października 2023
Sport może być dla kobiet sposobem na utrzymanie świetnej kondycji psychicznej oraz fizycznej, metodą na poprawę swojej sylwetki czy przestrzenią do uzewnętrzniania swojego temperamentu. Wszystkie to łączy w sobie pole dance, czyli forma aktywności, która w ostatnim czasie zdobywa ogromną popularność. Choć jest bardzo efektowna, zdobycie umiejętności pozwalające na uniknięcie niepożądanych urazów wymaga zajęć pod opieką osoby posiadającej przygotowanie do szkolenia z tego zakresu. Rosnący popyt na lekcje tańca przy drążku sprawia, że coraz więcej osób zastanawia się jak zostać instruktorem pole dance.
Czym jest pole dance i dlaczego jest tak popularny?
Taniec, akrobatyka i gimnastyka to jedne z najpopularniejszych aktywności sportowych i rekreacyjnych, jakie rozpoczynają kobiety. To właśnie z uwagi na fakt, iż pole dance łączy w sobie je wszystkie dodając do tego zmysłowość i przestrzeń do wyrażania swoich emocji, cieszy się coraz większą popularnością. W niektórych klubach występuje pod nazwą pole fit czy pole fitness i polega na wykonywaniu akrobacji przy zamontowanym specjalnym drążku.
Zarówno dla instruktora, jak i osoby początkującej, treningi pole dance są świetnym sposobem na:
- zwiększenie siły,
- ukształtowania prawidłowej postawy,
- poprawienie koordynacji ruchowej,
- zwiększenie elastyczności ciała,
- wyzwolenie adrenaliny,
- poprawienie kondycji i samooceny.
Pole dance – instruktorzy poszukiwani
Szereg pozytywnych skutków, jakie niosą za sobą treningi pole dance, ma wpływ na popularność tej formy rekreacji sportowej. Widać to nie tylko po wzbogacanych ofertach klubów fitness o zajęcia z pole dance, ale po nieustannie otwieranych nowych studiów treningowych oferujących profesjonalne przygotowanie stricte z tej aktywności ruchowej. Wzrost frekwencji na zajęciach sprawia, że stanowisko instruktora pole dance stało się bardzo pożądane przez pracodawców. Instruktorzy pole dance, którzy mogą rozpocząć również pracę na własny rachunek startując z własnym studiem treningowym.
Zadania instruktora pole dance
Obecność instruktora podczas zajęć jest niezbędna zarówno z uwagi na znacznie szybsze efekty uzyskiwane na treningach, jak również pod kątem bezpieczeństwa. Treningi rozpoczynają się bowiem dynamiczną rozgrzewką mającą na celu rozciągnąć ciało, stawy i mięśnie do intensywnego wysiłku. Instruktor prowadząc ją pokazuje ćwiczenia wzmacniające całe ciało z naciskiem na brzuch, plecy oraz pośladki.
Podstawowym zadaniem instruktora jest demonstrowanie pojedynczych figur na drążku, a także pokazanie płynnych przejść i sposobów na połączenie ich w jedną całość. Osoba prowadząca zajęcia może pokazać, w jaki sposób wykonać daną choreografię lub tworzyć układ z uczestnikami zajęć, które mogą być prowadzone indywidualnie lub dla grupy podzielonej ze względu na stopień zaawansowania:
- podstawowy – na zajęciach dla początkujących instruktor uczy m.in. obycia z drążkiem, obrotów wokół niego, jak również wchodzenia i schodzenia,
- średni – instruktor dla bardziej zaawansowanych uczestników przygotowuje zestaw trudniejszych figur oraz obrotów, które wymagają większego balansu oraz siły,
- zaawansowany – dla najbardziej doświadczonych uczestników zajęć instruktor przygotowuje różne kombinacje poznanych już figur oraz wprowadza nowe zestawy ruchów.
Po jakim czasie można zostać instruktorem pole dance?
Pole dance w naszym kraju stał się bardzo perspektywiczny dla osób, którzy upatrują swoich szans na prowadzenie własnej działalności. Wielu zainteresowanych zastanawia się jednak nie tylko jak zdobyć niezbędne uprawnienia, ale również po jakim czasie można zostać instruktorem pole dance. Warto zaznaczyć, że praca jako instruktor pole dance jest zawodem wolnym i do jego uprawiania nie trzeba spełniać ściśle określonych warunków pod względem doświadczenia czy wykształcenia.
ZAPISZ SIĘ NA KURS INSTRUKTORA POLE DANCE I ZDOBĄDŹ PRZYGOTOWANIE DO PROWADZENIA ZAJĘĆ
Ważne, aby osoba ta posiadała zaświadczenie lekarskie o braku przeciwwskazań do pracy. Najczęściej instruktorami pole dance zostają osoby, które posiadają duże doświadczenie w tej formie rekreacyjno-sportowej i poziom ich przygotowania fizycznego pozwala na edukowanie innych. Nie ma jednak żadnych wymogów czasowych na temat tego, po jakim czasie można takie uprawnienia zdobyć i rozpocząć pracę jako instruktor pole dance.
Jak zostać instruktorem pole dance? Niezbędny kurs Instruktora Pole Dance
To, co jednak jest niezbędne do pracy w charakterze instruktora pole dance, to kurs nadający uprawnienia do pracy jako instruktor rekreacji ruchowej o specjalizacji pole dance. Osoby zainteresowane poprowadzeniem swojej ścieżki zawodowej w tym kierunku mogą zdobyć je realizując Kurs Instruktora Pole Dance wraz z Polską Akademią Kultury i Sportu. Mogą zapisać się na niego osoby pełnoletnie posiadające co najmniej średnie wykształcenie.
Kurs umożliwia zdobycie niezbędnego przygotowania pod kątem merytorycznym i praktycznym z dowolnego miejsca posiadającego dostęp do Internetu. Realizacja rozbudowanego programu kursu odbywa się online, dzięki czemu kursanci mogą w łatwy sposób połączyć naukę z pracą lub innymi obowiązkami.
Gdzie może pracować absolwent Kursu Instruktora Pole Dance?
Istnieje wiele możliwości poprowadzenia ścieżki zawodowej przez absolwentów kursu przygotowanego przez PAKiS. Instruktor pole dance może prowadzić zarówno własną działalność, jak również zdobyć doświadczenie pracując w:
- klubach fitness,
- studiach pole dance,
- ośrodkach rekreacyjnych i sportowych.
