Więcej informacji na temat kursu znajdziesz na stronie:  Zajęcia fitness cieszą się ogromną popularnością w Polsce. Głównie uczęszczają na nie kobiety, które chcą podczas jednej sesji treningowej pracować nad wysmukleniem sylwetki. Ale nie oznacza to,...

Więcej informacji na temat kursu znajdziesz na stronie:  Trening w zamknięciu i systematyczność, cykliczność, to charakter ruchu, który pozwoli każdemu na zmniejszenie ryzyka odniesienia kontuzji. Do tego pozwoli na poprawę kondycji, co wiąże się z...

Więcej informacji na temat kursu znajdziesz na stronie:  Wszystkie przyszłe mamy powinny zacząć się ruszać. Takiego zdania są nie tylko specjaliści, ale także wszyscy, którzy zerwali z twierdzeniem, iż ciąża to wiele ograniczeń dla kobiet....

Więcej informacji na temat kursu znajdziesz na stronie:  Pierwszy mecz piłki siatkowej rozegrano w Polsce w 1919 roku. Od tej pory wiele się zmieniło w siatkówce, ale nie da się ukryć, że zaraz obok piłki...

Więcej informacji na temat kursu znajdziesz na stronie:  Tajski boks, bo też z Tajlandii swój rodowód ma ta technika walki, to sztuka walki toczona w klinczu z częstym wykorzystaniem uderzeń łokciami i kolanami. Obecnie muay...

Więcej informacji na temat kursu znajdziesz na stronie:  Sztuczne ścianki do wspinaczki można znaleźć w praktycznie każdym, większym mieście. W wielu regionach Polski znajdują się też pięknie i naturalnie ukształtowane skały idealne do wspinaczki. Obecnie...

Więcej informacji na temat kursu znajdziesz na stronie:  Strzelectwo bojowe jest inną dyscypliną niż jego odmiana obronna. Inna taktyka działania, inne środki bojowe, które podlega użyciu. Formacje specjalne policji oraz straży granicznej korzystają z wszelkich...

Więcej informacji na temat kursu znajdziesz na stronie:  Dzięki programom takim jak „You can dance” czy „Taniec z gwiazdami” taniec stał się jeszcze bardziej popularny w naszym kraju. Tańcząc, wyrażamy swoje emocje. Tańczy więc każdy...

Więcej informacji na temat kursu znajdziesz na stronie:  Trening fizyczny oraz wszelkiego rodzaju praca nad swoim ciałem jest w obecnie niebywale popularna. Z tego względu można by rzec, iż nadeszły prawdziwie złote czasy dla trenerów...

Więcej informacji na temat kursu znajdziesz na stronie:  Mieszane sztuki walki, czyli MMA to dyscyplina sportowa znana już od lat 20. XX wieku. Z roku na rok jej popularność rośnie na całym świecie. W Polsce...