Ćwiczenia siłowe testują skuteczność pracy wszystkich partii mięśni. Chociażby standardowe wyciskanie na ławeczce angażuje wiele mięśni dłoni, klatki piersiowej, czy kręgosłupa, ale należy podkreślić, że w sposób synchroniczny. Przez wzgląd na to, że od...

Gdy głód zawita u naszych bram, jesteśmy wobec niego bezbronni, niczym owieczka składana w ofierze bogom. Na dźwięk burczenia w brzuchu, porzucamy wszelkie zasady moralne. Byle coś zjeść i powstrzymać krępujące bulgotanie. Jednak działanie...

Rozpoczął się 82. Plebiscyt organizowany przez „Przegląd Sportowy” i „Telewizję Polską” na najlepszego Sportowca Polski 2016 roku. Wśród nominowanych znaleźli się wybitni olimpijczycy, sportowcy reprezentujący żużel, a także mieszane sztuki walki. Poniżej znajduje się...

Wielka Krokiew w Zakopanem przed rozpoczęciem sezonu zimowego 2016/17, znalazła się na celowniku Międzynarodowej Federacji Narciarskiej. Zakopiańska skocznia wymagała rozległego remontu. Niespełnienie wymogu postawionego przez FIS, groziło skreśleniem z listy miejsc, w których mogą...

Raport Richarda McLarena pogrążył już wielu z rosyjskich lekkoatletów i tym samym wykluczył ich z udziału w igrzyskach w Rio. Teraz zrobi się jeszcze cieplej pod stopami rosyjskiego ministerstwa sportu i krajowej agencji antydopingowej,...

Kajakarstwo jako forma rekreacji nie ma sobie równych. To jedna z najbardziej popularnych form aktywności uprawiana zarówno przez osoby dorosłe, jak i młodszych pasjonatów spływów. Kajakarstwo jest wspólnym mianownikiem dla sportu wyczynowego, turystyki oraz...

Potwierdziły się informacje dotyczące trwających negocjacji między federacją KSW a operatorem stadionu w Warszawie. Przez jeden dzień, a ściśle mówiąc wieczór, Stadion Narodowy zostanie wypełniony po brzegi przez miłośników mieszanych sztuk walk. 27 maja...

Stephane Antiga po nieudanym występie reprezentacji podczas igrzysk olimpijskich, zwolnił swój stołek trenera dla Ferdinanda De Giorgi. Włoch od dłuższego czasu znajdował się w ścisłej trójce potencjalnych kandydatów, i ostatecznie został wybrany na 30-ego...

Śnieżny puszek zdążył już powitać miłośników sportów zimowych, ale w przeciągu kilku miesięcy powróci do nas przepiękna, słoneczna pogoda, a z nią inne interesujące atrakcje. W malowniczych krajobrazach przyjdzie nam spędzać czas nie tylko...

Wszem i wobec informujemy, że nasze złoto narodowe, Robert Lewandowski, stał się nie tylko jednym z najlepszych piłkarzy, ale także jednym z najlepiej opłacanych zawodników ligi niemieckiej sezonu 2016. Kontrakt z Bayernem Monachium zapewnił...