Grzegorz
Mistrzostwa Świata w Lahti już za kilka dni. Wiemy kto będzie szybować podczas mistrzostw
Polska reprezentacja ma już za sobą dwa treningi na skoczni HS 100. Jak przyznaje sam Kamil Stoch, skoki były udane i ponadto zawodnicy mogli przetestować skocznię w różnych warunkach pogodowych. Pierwszym skokom towarzyszył mocny...
Heliskiing w menu wytrawnych narciarzy. Kilka minut lotu helikopterem dzieli narciarzy od doznania, które...
Przygoda z narciarstwem nie musi kończyć się na zjazdach po zatłoczonych stokach. Trochę umiejętności, samozaparcia i sprzętu narciarskiego wystarczy, by zapisać się na rozrywkę na wysokościach. Wyobraźcie sobie wędrówkę helikopterem na szczyt góry uplasowanej...
Kurs instruktora samoobrony. Perspektywy pracy po ukończonym kursie.
W poszukiwaniu upragnionej pracy nie można iść drogą na skróty. Od instruktorów wymaga się właściwych kompetencji i doświadczenia. Osoby, którym udało się prześlizgnąć przez etap rekrutacji i otrzymały na podstawie niepełnych informacji (bądź zatajonych)...
Starcie gigantów tenisa. Było wszystko, czego można było oczekiwać po finale turnieju w Melbourne.
29 stycznia odbył się finał Australian Open z udziałem Rogera Federera i Rafa Nadala. To był mecz bogów tenisa. I tak można by zakończyć recenzję niniejszego spotkania. Wynik jaki by nie był, jest nie...
Trening, dieta, sen. Nie lekceważ potęgi nocnego śpiochowania
Ze spaniem nie ma żartów. Poduszkowe przyjemności są równie ważne co sam trening i dieta, a nawet można by rzec, że bardziej istotne. Długość snu powinna odpowiadać dziennej dawce stresu i wysiłku fizycznego. Osobom...
Kurs Instruktora Fitness – Ćwiczenia siłowe. Jak pracować z trudnym klientem?
Branża usług sportowych jest stricte ukierunkowana na kontakty z ludźmi. W relacjach klient-sprzedawca, obydwa podmioty mają do zaoferowania coś, co proporcjonalnie spełnia potrzeby każdej ze stron transakcji. Jednakże większą dźwignię handlową posiada osoba korzystająca...
Władze Anderlechtu chcą Tytonia. Moralne dylematy związane z belgijskim klubem
Reprezentant Polski oraz zawodnik Deportivo la Coruna znalazł się na celowniku dyrektora sportowego Anderlechtu Bazylea. Predyspozycje i poziom gry Przemysława Tytonia wpisują się w listę życzeń Hermana Van Holsbeecka oraz trenera Rene Weilera.
Póki co,...
Siostry Williams w finale Australian Open. Serena Williams pokonała swoją młodsza siostrę w dwóch...
Można było się tego spodziewać, że w finale turnieju Australian Open spotkają się siostry Wiliams. W tym roku nie miały zbyt dużej konkurencji, bowiem na turnieju zabrakło kilku zawodniczek z najwyższej półki. Mowa tu...
Kurs instruktora badmintona. Jak instruktorzy radzą sobie ze stresem?
Pracując jako nauczyciel sportu nie sposób uniknąć relacji z drugim człowiekiem. Kontakt z podopiecznymi przewija się praktycznie przez wszystkie dni robocze. Dlatego ważne jest, aby instruktorzy badmintona nie czuli urazy do ludzi, byli życzliwi...
Niesamowity skok Piotra Liska. Nowy rekord Polski w skoku o tyczce
Przed nami jeszcze wiele rekordów do pobicia. Ile konkurencji, tyle możliwości, by zapisać się na kartach historii sportu. Z roku na rok lekkoatleci windują kolejne wyniki do granic ludzkiej wyobraźni. Z pewnością ucieszy was...