Roczne Archiwum: 2017

4 kroki do dobrego śniadania, cz.1. Nie ma rzeczy doskonałych, lecz poranne tankowanie paliwa...

Śniadaniowa hierarchia powinna być znana wszystkim osobom związanym ze sportem. Nie wykluczone, że pierwszy posiłek zadecyduje o ich predyspozycji do zwyciężania, zarówno na siłowni, jak i przyglądając się wskazówce na wadze. Do szczęścia potrzebne...

FIFA zmieniła regulamin Mistrzostw Świata. Nowy król FIFA wprowadza do MŚ dodatkowe 16 drużyn.

Słowa Ewangelii według św. Jana: „A słowo stało się ciałem…” idealnie oddają działania Gianno Infantino, nowego prezesa organizacji FIFA. Przed dostąpieniem zaszczytu koronacji na prezesa, głosił hasła o potrzebie reformy mundialu. Zaproponował wówczas rozszerzenie...

Polak wraca do gry. Arkadiusz Milik po 95 dniach przerwy od piłki nożnej, powraca...

Arkadiusz Milik może mówić o wielkim szczęściu, bowiem kontuzję kolana, której nabawił się w trakcie meczu eliminacyjnego do Mistrzostw Świata 2018, wyleczył w tempie szybszym niż zakładały to prognozy. W październiku poprzedniego roku przeszedł skomplikowaną...

Kurs instruktora lekkoatletyki. Jak pracować z dziećmi?

Nie lada wyzwaniem dla instruktorów jest praca z dziećmi. Posiadacze małego świata, inaczej postrzegają reguły, które dotyczą obowiązków i przywilejów. Ich codzienność pokrywa się z wielkimi marzeniami, indywidualnymi potrzebami i przede wszystkim, z poszukiwaniem...

Najlepsi piłkarze minionego roku. Skład marzeń według „L’Equipe”.

Jak co roku, francuski dziennik sportowy „L’Equipe” wytypował najlepszych piłkarzy 2016 roku. Nie obyło się jednak bez konkretnych zasad. Sportowcy porównywani byli pod kątem rozgrywanych pozycji, aby można było dzięki nim stworzyć jeden fantastyczny...

Maciej Kot ograbiony z miejsca na podium. Błąd sędziowski mógł zadecydować o przegranej Kota.

Nie minęła jeszcze wrzawa po niesamowitych występach Kamila Stocha i Piotra Żyły podczas Turnieju Czterech Skoczni. Dzięki nim, konkurs ten przejdzie do historii polskich skoków narciarskich. 1 i 2 miejsce Polaków na podium, to...

Kurs instruktora piłki nożnej. Grzechy główne popełniane przez instruktorów piłki nożnej.

Nie da się ukryć, że ulubionym sportem wśród dzieci i młodzieży jest piłka nożna. Możemy sobie zadawać pytanie: „Co w niej takiego wyjątkowego?”, lecz odpowiedź jest o wiele prostsza niż mogła by się wydawać....

24-godiznny wyścig w Dubaju. Robert Kubica zasiądzie za kierownica Porsche 911 GT3 R.

Dosłownie godziny dzielą nas od nadzwyczajnego wyścigu w Dubaju. Jego niezwykłość nie tyczy się tylko wielkich nazwisk kierowców biorących w nim udział, ale także jest to najdłuższy wyścig spośród wszystkich kategorii. Czekają nas 24...

W cieniu Lewisa Hamiltona. Mercedes łata personalne dziury w zespole kierowców

Po tym, jak Nico Rosberg zdecydował się przejść na przedwczesną emeryturę sportową, telefon do dyrektora wykonawczego zespołu Mercedesa, urywał się bez końca. Wielu doświadczonych kierowców z konkurencyjnych teamów oferowało swoje usługi. Praktycznie cała śmietanka...

Kurs instruktora kulturystyki. Trenując innych, nie zapominaj o własnym treningu.

To, czy będziesz dobrym instruktorem nie zależy wyłącznie od powstałych relacji z klientem. Możesz być stale uśmiechnięty i zarażać pozytywną energią, lecz po pewnym czasie to przestanie mieć najważniejsze znaczenie. Jeśli udaje ci się...