Grzegorz
PZPN mógł zarobić 2 miliony euro. Chińska reprezentacja chciała zagrać z Polakami
Dzisiaj dowiedzieliśmy się, że Polska w poprzednim roku otrzymała propozycję od Chińskiej Federacji Piłki Nożnej. Wówczas zaproponowano PZPN-owi 1 milion euro za udział w meczu towarzyskim po azjatyckiej stronie świata. Propozycja jednak nie znalazła...
Kolejni zawodnicy uzupełniają kartę KSW 39. Podczas gali nie zabraknie ukraińskiego koksu i polskiego...
W dniu dzisiejszym ziścił się scenariusz, który nie był traktowany zbyt poważnie. Oktagon przyciąga do siebie zarówno nowe jak i stare twarze, bokserów, judoków, karateków. Na ringu ścierają się ze sobą postaci różnej maści...
Kurs instruktora futsalu. Jak uczyć gry w piłkę halową
Czasem możemy sobie nie zdawać sprawy, jak bardzo piłka nożna różni się od futsalu. Praktykowanie jakiegokolwiek sportu zmusza uczestników do głębokiego zaangażowania i przyswojenia wiedzy dotyczącej stricte wąskiej dyscypliny sportu. W tym przypadku są...
3 zespoły awansowały do 1/8 finałów Ligi Europy. W dalszym etapie zobaczymy Manchester Utd,...
Trzy spotkania i każde z nich na swój sposób różne. Zwycięscy meczów reprezentowali kompletnie inne strategie, ale trzeba podkreślić, że dużą w tym rolę odegrały wyniki pierwszych meczów.
Anglicy zagrali z Saint-Etienne bardzo zachowawczo. Mogli...
Milik wart 70 milionów. Piłkarski kowal losu
Kariera Arkadiusza Milika rozwija się w zastraszającym tempie. Już w wieku 16 lat występował w barwach III-cio ligowego klubu Rozwój Katowic. Po kilku rozegranych meczach wzbudził zainteresowanie włodarzy Górnika Zabrze. Nie minął nawet rok,...
Kurs instruktora snowboardu. Nauka snowboardu dotyczy nie tylko jazdy na desce
Snowboard nie należy do łatwych sportów, lecz dzięki pomocy instruktora adepci zimowej dyscypliny mogą w dość szybkim czasie wskoczyć na deskę i zaliczyć swoje pierwsze metry na stoku. Nawet nie posiadając własnego sprzętu można...
Grzegorz Krychowiak na skraju jutra. Czyżby PSG skreślił już Polaka z listy zawodników?
Wzorując się na aktualnych wydarzeniach, PSG nie wiąże wielkich nadziei z Grzegorz Krychowiakiem. Po kilku występach we francuskich barwach dosłownie poszedł w odstawkę. Z rozpoczęciem nowego roku kalendarzowego sytuacja Polaka również się nie zmieniła....
Gdy ból barków uniemożliwia dalszy trening. Najpierw wzmacniamy barki, a później kontynuujemy zwykły trening.
Z barkami nie ma żartów. Mięśnie naramienne są jednymi z najczęściej kontuzjowanych miejsc. Dzieje się tak z powodu ich nadmiernej eksploatacji przy większości wykonywanych ćwiczeń. Nawet wybierając ćwiczenia mające poprawić inne części ciała, a...
Kurs instruktora squasha. Rodzaj sportu, który mogą uprawiać wszyscy
Niewiele jest dyscyplin, które mogą uprawiać dosłownie wszyscy, a jeśli już jakaś jest, to wyklucza ona możliwość jednoczesnego trenowania (czyt. zestawiania w sparingach, meczach) osób o różnych predyspozycjach fizycznych i w szczególności o dużych...
Czy Szczęsnemu się w końcu poszczęści? Kilka bogatych klubów zainteresowanych polskim bramkarzem.
Minęło osiem lat odkąd Wojciech Szczęsny przeszedł do Arsenalu Londyn. Debiut w Premiere League zaliczył rok po podpisaniu kontraktu i od tamtej chwili budował wizerunek bramkarza nr 1 w składzie angielskiego klubu. Z meczu...