Kurs instruktora wspinaczki sportowej. Wspinaczka po sztucznych ścianach to przednia zabawa, zarówno dla dzieci...
Wspinaczka sportowa nie jest zarezerwowana jedynie dla osób posiadających wysoką sprawność fizyczną i mocne nerwy. To sport nawet dla tych, którzy od lat zmagają się z lękiem wysokości. Ludzkie słabości nierozerwalnie związane są ze...
Gdy zaczyna brakować siły. Kreatyna nie należy do grupy sterydów.
W otoczeniu mniej doświadczonych sportowców, a także osób, których aktywność fizyczna pozostawia wiele do życzenia, krąży niepochlebna opinia na temat suplementów diety. Z kolei czynni sportowcy, dla których 3-dniowy trening w ciągu tygodnia to...
Mistrz F1 schodzi ze sceny. Nico Rosberg jest kolejnym kierowcą, który postanowił odejść w...
Nie tak dawno zostaliśmy poinformowani o odejściu z Formuły 1 Jamesa Buttona i Felipe Massy. Do dwóch wielkich kierowców dołączy jeszcze jedna osoba. Jest to sytuacja niecodzienna, bowiem mowa o Nico Rosbergu, który kilka...
Kurs instruktora podnoszenia ciężarów. O obowiązkach instruktora i niezbędnej edukacji.
Zaszczytne miejsce wśród dyscyplin atletycznych zajmują sporty siłowe. Do grona osób je uprawiających należą wyłącznie ludzie zbudowani ze stali. Nie bojący się wielkich ciężarów i siły grawitacji, bowiem walczą z nimi na przekór granic...
Niespodziewane zwycięstwo Polaków. Bohaterem konkursu w skokach narciarskich była cała drużyna reprezentacji Polski.
W skokach narciarskich nie raz dochodziło do sytuacji przewrotnych, a to z powodu nagłego podmuchu wiatru, czy złego wyjścia z progu. Warunki pogodowe zacierają się z dyspozycją zawodników. Niezależnie od wszystkiego, trzeba oddać dwa...
Koleje losu Stephane Antigi. Francuz oficjalnie został trenerem reprezentacji Kanady.
Polsko-francuski mariaż dla reprezentacji siatkarzy mężczyzn był jedną z lepszych decyzji powziętych przez PZPS. Wówczas, kiedy to Stephane Antiga został mianowany trenerem reprezentacji Polski, wywalczyliśmy mistrzostwo świata w 2014 roku.
Propozycja poprowadzenia Polaków została mu...
Kurs instruktora squasha. Od sportowca do instruktora dzieli cię tylko jeden krok.
Squash do niedawna uznawany był za jedną z najbardziej elitarnych dyscyplin sportowych. Przemawiały za tym wysokie koszty związane z niezbędnym do jego uprawiania sprzętem i wynajęciem miejsca. Kilkanaście lat temu jedynie w większych miastach...
Boks kontrolowany. Włodarczyk wygrał w walce z Leonem Harthem.
Krzysztof Włodarczyk, szerszej publiczności znany jako „Diablo”, zmierzył się w pojedynku bokserskim z Niemcem, Leonem Harthem. Sędziowie jednogłośnie uznali go zwycięzca walki, punktując na jego korzyść 115-113, 116-112, 116-112.
Była to jego 3 walka po...
Polski akcent w Lidze Mistrzów. Szymon Marciniak po raz kolejny będzie sędziować na hiszpańskim...
Przyszły mecz grupowy LM będzie sędziować polski arbiter. Informacja ta nie byłaby tak znacząca, gdyby nie fakt, że na stadionie Santiago Bernabeu zmierzą się tego dnia giganty światowego formatu, Real Madryt i Borussia Dortmund.
Na...
Kurs instruktora golfa. Golf to sport towarzyski i pełen gracji.
Do golfa niesłusznie przylgnęła łatka dotycząca snobizmu. Sport ten choć wyrafinowany i trudny, to mylnie utożsamiany z niedostępnością dla niedzielnych graczy. Mimo finezyjności, z którą łączy się golf, jest to hobby dla każdego. W...